武術(shù)健身操教案旭日東升(編輯修改稿)
2025-05-14 04:41 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 自主練習；、展示和評價。，領(lǐng)會游戲方法及規(guī)則。2. 小組合作，積極練習，給本組同學加油助威。1. 教師示范講解、學生學習練習組織形式如下圖：（教師示范時，盡量站在高于學生的地方以便于方便學生觀察學習）2. 學生分組練習，在規(guī)定區(qū)域，形式不限(大致如下圖）；：結(jié)束部分調(diào)整呼吸，輕輕拍打放松小結(jié)2. 回收器材，宣布下課階段目標：放松整理，使學生身心得到恢復(fù)，同時讓學生充分體驗到成功的愉悅和運動的樂趣，達到效果延伸的目的。1. 集合整隊，播放輕音樂，帶領(lǐng)學生打調(diào)整呼吸，輕輕拍打放松；2. 小結(jié)本課的學習情況，引導學生進行自我評價和相互評價；3. 與學生共同回收器材，與學生道別。1. 在音樂的伴奏下跟隨教師模仿練習進行身心放松；，交流學習感受；，與師生道別。組織形式如下圖（四列密集橫隊）要求：心情平靜，肌肉盡量放松。教學效果預(yù)計練習密度：35%40%運動負荷：120177。10次/分鐘場地器材籃球場排球4個腰麥1個音樂2套教學反思 上課時，向?qū)W生宣布上課內(nèi)容為《武術(shù)操》后，同學們歡呼雀躍，表現(xiàn)出很高的學習熱情，我發(fā)現(xiàn)幾個平時好動調(diào)皮的學生也都很自覺地站好了。 在教學過程中，我用到了分解教學法、累進教學法。示范時站在較高的地方，采取鏡面示范、背面示范及側(cè)面示范，以方便學生觀看模仿。學得快忘得也快是小孩子的特點之一，因此，我采取了不斷強化的反復(fù)練習，并且在復(fù)習的過程中，我著重糾正學生的錯誤動作，以及規(guī)范學生的細節(jié)動作。學習過程本是枯燥乏味的，為了使孩子們提起精神，在出拳的同時讓學生發(fā)聲。孩子們便學著武俠片中“哈、哈”了起來。雖然肢體沒有聲音來的有力量，但整體看來還時很有精神。 通過這節(jié)課的學習，學生初步學會了基本手型變換、基本步法和一至四節(jié)的動作路線，打出了些武術(shù)的精、氣、神。同時在這節(jié)課中，我滲透了德育教育，培養(yǎng)了學生克服不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。 附件：全國中小學生系列武術(shù)健身操《旭日東升》動作圖文解析開 始：——————抱拳禮第1節(jié) ：起勢 （48拍）第2節(jié) ：抻拉運動（48拍）第3節(jié) ：開合運動（48拍）第4節(jié) ：踢腿運動（48拍）第5節(jié) ：側(cè)展運動（48拍）第6節(jié) ：擰轉(zhuǎn)運動（48拍
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