雙手前拋實心球教學案(編輯修改稿)
2025-05-14 00:06 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 隊變?yōu)橐宦房v隊。沿場邊線慢跑 ******** ******** ******** ********△做準備活動4*8拍實心球操頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動膝關節(jié)運動手腕踝關節(jié)運動1次4 min小讓學生身體機能調(diào)動起來。讓學生做好準備活動以減少意外傷害時的嚴重性。增強學生的靈活性和協(xié)調(diào)性。按四列橫隊集合，并每人一個實心球。老師在旁邊監(jiān)督指導********************************△三、輔助游戲：雙手頭上、胯下傳接球 。3次4min小調(diào)動學生的積極性教法學法：******** △********分兩組，每組隊員兩個人前后相隔80cm,每組第一個同學持球，先從頭上向后傳球，第二個同學接到球后再從胯下傳給第三個同學，第三個同學再從頭上傳給第四個同學，以此類推，最后一名同學接到球后，小組成員向后轉，再從排尾開始，先頭上，后胯下，最先完成一輪的隊為勝。同時在傳球過程中球掉在地上的撿起繼續(xù)，輸?shù)囊环阶鍪畟€俯臥撐?！?次）各隊同學互相喊加油，增加奪取勝利的信心。提示：學生要注意安全傳球隊員與接球隊員之間配合要默契學生練習和實踐掌握技能階段講解雙手前拋實心球要領。動作示范1次5次15 min中讓學生學習雙手前拋實心球要領。提出學習要求，讓學生帶著要求去學習、培養(yǎng)自主學習的能力展示自我體會擲球的感覺，明確出球時的時機和角度。教法：示范講解
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