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正文內(nèi)容

【經(jīng)典管理資料】溝通之道:劃定人際邊界線(編輯修改稿)

2025-05-11 22:14 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 害。 設(shè)立健康的邊界——根據(jù)自己的經(jīng)歷來陳述事實(shí),不怕別人的報(bào)復(fù)或傷害他人感情,這一點(diǎn)并不難做到。如果這個(gè)話題引起了大家的注意,或讓你覺得有一點(diǎn)緊張,那就完全達(dá)到了目的。因?yàn)椋@說明你已接近于將自己了解與需要的東西表述出來了。 如何來“劃界” 工作邊界的設(shè)定最好從一次開誠布公的討論開始,內(nèi)容包括工作的責(zé)任、目標(biāo)與優(yōu)先任務(wù)。雙方對(duì)需要做的事應(yīng)達(dá)成共識(shí),并且仔細(xì)地確定時(shí)間框架。如果先前你并沒有這樣的約定,不妨立刻著手制定一個(gè)更好的協(xié)議。要想設(shè)定一個(gè)受人尊重的界限,必須考慮如何向他人表述你的工作范圍與能力極限,這一點(diǎn)至關(guān)重要。有三種策略可以幫到你: 了解自己的極限,了解自己的需求。大多數(shù)人都會(huì)為自己設(shè)定目標(biāo)(也就是你最希望做成的事情的一個(gè)列表),但你是否知道自己的極限?一位經(jīng)理說:“如果我不知道什么是自己做不到的,我就會(huì)為那些我一無所知的事情而心力憔悴。”了解自己的極限是一個(gè)人內(nèi)在力量的源泉,它能幫你把精力集中在可以做到的事情上。 為避免超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),你在做事時(shí)務(wù)必分清主次。這需要你了解自己及自己的能力,從而設(shè)定一個(gè)合理的時(shí)間范圍。如果你能習(xí)慣于把工作的優(yōu)先順序?qū)懴聛?,就必然?huì)幫助你處理好計(jì)劃外的需求,并且在需要時(shí),以專業(yè)的、符合實(shí)際的方式重新安排工作。想想看,將每周及每日的工作需求用書面形式記錄下來,會(huì)不會(huì)對(duì)自己有所助益? 巧妙而開放地就目標(biāo)與界限的問題與他人進(jìn)行交流。在展示自己的能力時(shí),應(yīng)告訴對(duì)方自己能做到什么,而不要靠拼命攬活兒來展示自己。與對(duì)方交流時(shí),應(yīng)把你想要得到什么、愿
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