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正文內(nèi)容

關(guān)于大學(xué)生壓力問題的調(diào)研報告(編輯修改稿)

2025-04-23 00:59 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 他們可以做到自然調(diào)整??傊?只要適合自己同時又合理并起到減壓的效果,應(yīng)及時采用。關(guān)于學(xué)校的心理指導(dǎo)工作對減壓的幫助效果,有54%的學(xué)生認(rèn)為作用不大,僅僅只有2%的學(xué)生認(rèn)為作用很大。由此不難看出,學(xué)校的心理指導(dǎo)工作還需要進(jìn)一步的加強,才能更好的服務(wù)于學(xué)生。學(xué)業(yè)就業(yè)感情經(jīng)濟外貌父母的要求自我的要求大一%%%11%%%%大二%%11%%%%%五、調(diào)研的結(jié)果:由此不難看出,大學(xué)生壓力的產(chǎn)生是一個多方面因素結(jié)合的結(jié)果,不能簡單的將之歸結(jié)于客觀外界因素。對于當(dāng)代大學(xué)生而言,調(diào)節(jié)壓力更重要的是從自身入手,提高心理素質(zhì),從智力因素和非智力因素方面尋找解決的對策。通過這次的調(diào)查問卷分析,我們了解到大學(xué)生的壓力來源有很多,各種各樣的壓力使我們身心疲憊,而我們面對這樣形形色色的壓力,我們要針對不同的壓力,找到恰當(dāng)?shù)姆椒▉碚{(diào)整自己,從而減輕壓力,輕松面對學(xué)習(xí)生活。其中自我調(diào)整是最重要的,自我調(diào)節(jié)能力好的面對壓力可能通過睡一覺等簡單的方法就疏解了。而對自我調(diào)節(jié)差的可能會為此飽受折磨,甚至于自殺。其中在就業(yè)階段是人的各種心理壓力最多的時期,因為那個時期大學(xué)生要面對學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)和社會各個方面的壓力,這使得大學(xué)生引發(fā)諸多心理問題。尤其在就業(yè)形勢如此嚴(yán)峻的今天,大學(xué)生的心理健康指數(shù)不容樂觀。當(dāng)然學(xué)生的生長環(huán)境、家庭和社會等諸多要素也會導(dǎo)致大學(xué)生對自己產(chǎn)生自卑、怯弱、自負(fù)、急功近利等不良的情緒。他們的不自信、怯弱、缺乏勇氣會使性格內(nèi)向、不愛與人交流,尤其在遭受挫折時會想不開。而太過自信、自負(fù)的人在遇到困難時會比平常人打擊更大,那時受到的傷害也是不能預(yù)料的。這些人在未來的路上是情景堪憂的。重要由于:①經(jīng)濟壓力:大學(xué)生剛進(jìn)入一個嶄新的環(huán)境,對一切都那么好奇,都想進(jìn)行一些新鮮的體驗,而這些體驗的前提是有一定的經(jīng)濟能力。一方面,父母對孩子的經(jīng)濟進(jìn)行一些控制,而另一方面大學(xué)生卻沒有經(jīng)濟來源,因此,在一定程度上會產(chǎn)生壓力。②情感壓力:大學(xué)生可能會因為愛情、友情等
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