關(guān)于大學(xué)生壓力問題的調(diào)研報(bào)告(編輯修改稿)
2025-04-23 00:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 他們可以做到自然調(diào)整。總之,只要適合自己同時(shí)又合理并起到減壓的效果，應(yīng)及時(shí)采用。關(guān)于學(xué)校的心理指導(dǎo)工作對(duì)減壓的幫助效果，有54%的學(xué)生認(rèn)為作用不大，僅僅只有2%的學(xué)生認(rèn)為作用很大。由此不難看出，學(xué)校的心理指導(dǎo)工作還需要進(jìn)一步的加強(qiáng)，才能更好的服務(wù)于學(xué)生。學(xué)業(yè)就業(yè)感情經(jīng)濟(jì)外貌父母的要求自我的要求大一%%%11%%%%大二%%11%%%%%五、調(diào)研的結(jié)果：由此不難看出，大學(xué)生壓力的產(chǎn)生是一個(gè)多方面因素結(jié)合的結(jié)果，不能簡(jiǎn)單的將之歸結(jié)于客觀外界因素。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，調(diào)節(jié)壓力更重要的是從自身入手，提高心理素質(zhì)，從智力因素和非智力因素方面尋找解決的對(duì)策。通過這次的調(diào)查問卷分析，我們了解到大學(xué)生的壓力來源有很多，各種各樣的壓力使我們身心疲憊，而我們面對(duì)這樣形形色色的壓力，我們要針對(duì)不同的壓力，找到恰當(dāng)?shù)姆椒▉碚{(diào)整自己，從而減輕壓力，輕松面對(duì)學(xué)習(xí)生活。其中自我調(diào)整是最重要的，自我調(diào)節(jié)能力好的面對(duì)壓力可能通過睡一覺等簡(jiǎn)單的方法就疏解了。而對(duì)自我調(diào)節(jié)差的可能會(huì)為此飽受折磨，甚至于自殺。其中在就業(yè)階段是人的各種心理壓力最多的時(shí)期，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)期大學(xué)生要面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)和社會(huì)各個(gè)方面的壓力，這使得大學(xué)生引發(fā)諸多心理問題。尤其在就業(yè)形勢(shì)如此嚴(yán)峻的今天，大學(xué)生的心理健康指數(shù)不容樂觀。當(dāng)然學(xué)生的生長(zhǎng)環(huán)境、家庭和社會(huì)等諸多要素也會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)自己產(chǎn)生自卑、怯弱、自負(fù)、急功近利等不良的情緒。他們的不自信、怯弱、缺乏勇氣會(huì)使性格內(nèi)向、不愛與人交流，尤其在遭受挫折時(shí)會(huì)想不開。而太過自信、自負(fù)的人在遇到困難時(shí)會(huì)比平常人打擊更大，那時(shí)受到的傷害也是不能預(yù)料的。這些人在未來的路上是情景堪憂的。重要由于：①經(jīng)濟(jì)壓力：大學(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)嶄新的環(huán)境，對(duì)一切都那么好奇，都想進(jìn)行一些新鮮的體驗(yàn)，而這些體驗(yàn)的前提是有一定的經(jīng)濟(jì)能力。一方面，父母對(duì)孩子的經(jīng)濟(jì)進(jìn)行一些控制，而另一方面大學(xué)生卻沒有經(jīng)濟(jì)來源，因此，在一定程度上會(huì)產(chǎn)生壓力。②情感壓力:大學(xué)生可能會(huì)因?yàn)閻矍椤⒂亚榈?
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