分娩減痛法ppt課件(編輯修改稿)
2025-04-17 21:59 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 6. 吸及吐的氣一樣量 ,避免換氣過(guò)度 7. 連續(xù) 4~6個(gè)快速吸吐再大力吐氣 , 重復(fù)至收縮結(jié)束 口令 : 1. 收縮開(kāi)始 2. 廓清式呼吸 3. 咝咝咝咝吐 咝咝咝咝吐 咝咝咝咝吐 咝咝咝咝吐 …… 呼吸模式與宮縮的關(guān)系 ? 廓清式呼吸 ? 胸式呼吸 ? 淺的呼吸 ? 喘息樣呼吸 ? 哈氣 呼吸深度逐漸變淺 呼吸頻率逐漸變快 宮縮頻率與呼吸頻率相一致 宮縮強(qiáng)度與呼吸深度相協(xié)調(diào) 閉氣用力運(yùn)動(dòng) 口令 : 1. 收縮開(kāi)始 2. 廓清式呼吸 3. 吸氣、憋氣、往下用力、 用力 …… 吐氣。 吸氣、憋氣、往下用力、 用力 …… 吐氣。 …… 時(shí)間： 宮口開(kāi)全 方法 ： 平躺 ,兩腳抬高放椅子上 ,兩 膝屈曲分開(kāi) , 兩手握椅子腳 媽媽大口吸氣后 憋 氣 \往下 用力 頭略抬起看肚臍 ,下巴前縮 憋氣 20~30秒 ,吸氣后馬上 用力到收縮結(jié)束 預(yù)產(chǎn)期前 3周每天練習(xí)薄 只要模擬即可不要真的用力 獨(dú)自練習(xí)法 ： 哈氣運(yùn)動(dòng) 時(shí)間： 不能用力卻又不由自主想要用力時(shí) 子宮口未完全擴(kuò)張而有強(qiáng)烈便意感時(shí) 當(dāng)胎頭娩出 2/3時(shí) 方法 : 嘴巴張開(kāi) ,象喘息式的急促呼吸 全身放松 口令 : 不要用力 — 哈氣 吹蠟燭運(yùn)動(dòng) 時(shí)間： 同哈氣運(yùn)動(dòng) （可二選一） 方法： 以吹蠟燭方式快速呼吸 口令： 不要用力 — 吹蠟燭 拉瑪澤分娩法 練習(xí)注意事項(xiàng) ? 在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行 ? 結(jié)合個(gè)人身體狀況 ? 避免過(guò)度疲勞 ? 運(yùn)動(dòng)前前先排空膀胱 ? 穿寬松的衣服 ? 練習(xí)呼吸技巧可坐式體位 ? 做好胎動(dòng)監(jiān)護(hù) 溫馨提醒 當(dāng)宮縮來(lái)臨時(shí)做到： 保持鎮(zhèn)定 放松身體肌肉 注意力集中，控制好呼吸 做到了這些，你向著成功越走越近！ 拉瑪澤呼吸技巧 與產(chǎn)程結(jié)合的訓(xùn)練 拉瑪澤呼吸技巧 與產(chǎn)程結(jié)合的訓(xùn)練 ? 模擬場(chǎng)景 o 產(chǎn)程 — 初步階段 （ 宮口開(kāi)大約 3公分左右） o 宮縮 — 持續(xù) 32～ 48秒；間歇 5～ 6分鐘 ? 角色扮演： 助產(chǎn)士、先生、產(chǎn)婦 ? 呼吸技巧：胸式呼吸 ? 以每秒一拍的節(jié)律 4～ 6個(gè) 8拍 ? 廓清式呼吸后休息 5～ 6分鐘 ? 各反復(fù)做三遍 拉瑪澤呼吸技巧 與產(chǎn)程結(jié)合的訓(xùn)練 ? 模擬場(chǎng)景 o 產(chǎn)程 — 加速階段 （ 宮口開(kāi)大約 4～ 8公分左右） o 宮縮 — 持續(xù) 40～ 50秒；間歇 2～ 3分鐘 ? 角色扮演：助產(chǎn)士、 先生、產(chǎn)婦 ? 呼吸技巧： 淺而慢加速呼吸 ? 以每秒一拍的節(jié)律 在宮縮峰位反復(fù) 2～ 6次 “ 吸 吐 ” （淺快呼吸） ? 廓清式呼吸后休息 2～ 3分鐘 ? 各反復(fù)做三遍 拉瑪澤呼吸技巧 與產(chǎn)程結(jié)合的訓(xùn)練 ?模擬場(chǎng)景 o 產(chǎn)程 — 轉(zhuǎn)變階段 (宮口開(kāi)大約 8～ 10公分左右） o 宮縮 — 持續(xù) 60～ 90秒；間歇 30～ 60秒 ? 角色扮演：助產(chǎn)士、 先生、產(chǎn)婦 ? 呼吸技巧：淺的呼吸 ? 以每秒二至四拍的節(jié) 律快速吸吐（ 嘻嘻嘻 嘻吐 … ..） 反復(fù)做， 直至宮縮結(jié)束 ? 廓清式呼吸后休息 30～ 60秒 ? 做三個(gè)宮縮波 拉瑪澤呼吸技巧 與產(chǎn)程結(jié)合的訓(xùn)練 ? 模擬場(chǎng)景 o 第二產(chǎn)程 （ 宮口開(kāi)全～胎兒娩出） o 宮縮 — 持續(xù) 60～ 90秒；間歇 30～ 60秒 ? 角色扮演：助產(chǎn)士、 先生、產(chǎn)婦 ?呼吸技巧： o 屏氣用力 o 哈氣 ?做三次屏氣用力后，突然下令： “ 不要用力 ” ，迅速轉(zhuǎn)入哈氣（或吹蠟燭） ?反復(fù)做三遍 Diagram Text in here Text in here Text in here ThemeGallery is a Design Digital Content amp。 Contents mall developed by Guild Design Inc. ThemeGallery is a Design Digital Content amp。 Contents mall developed by Guild Design Inc. Diagram ThemeGallery is a Design Digital Content amp。 Contents mall developed by Guild Design Inc. Title in here 2. Description of the pany’s sub contents Describe a vision of pany or strategic contents 1. Description of the pany’s sub contents ThemeGallery is a Design Digital Content amp。 Contents mall developed by Guild Design Inc. ? Description
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