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正文內(nèi)容

教練技術(shù)第一階段導(dǎo)師講義(版本一)(編輯修改稿)

2024-11-27 01:28 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 樣的信念。舉個例子說,有個小孩,他剛出生的時候,沒有什么固有的信念,多么自然,他自己也覺得過得很開心,覺得爸爸媽媽很愛他,他想玩什么爸爸媽媽就陪他玩,他想吃什么,爸爸媽媽就帶他吃,很幸福的,也覺得自己很重要,因為所有人都看到他很開心對不對。然后他媽媽就對他說,你跟人家玩什么就隨便去玩吧,不過你要聽話,有一個地方不能去,就是廚房。為什么不要去 廚房?因為里面有刀還有火對不對,所以不要他去。但這個小子一聽,認為廚房可能很好玩吧,因為媽媽每次從廚房出來,都有好吃的東西,沒有可能不好的。而這個小孩跟所有的小孩一樣,都是非常好奇,所以他有一天趁媽媽在房間里,就準備到廚房去看一下,冒險一下,果然他一進廚房里,發(fā)現(xiàn)里面很好玩,因為廚房的家具跟外面完全不一樣,里面的東西很奇怪都沒見過,他正玩得很開心,一不小心,把一個很漂亮的盤子給掉地上打碎了。原來這個盤子是他媽媽結(jié)婚的時候,一些好朋友送給他媽媽的紀念品。當(dāng)聽到打碎盤子的聲音,他媽媽進來了,一看兒子在廚房里面, 還打碎了這個東西,當(dāng)然馬上很生氣,就罵了他一頓:“你怎么不聽話?”等等。可能對這小孩來說,這是他人生的第一次體驗。然后他終于發(fā)現(xiàn),原來媽媽愛他是有條件的,有什么條件呢?要聽話,原來他不聽話媽媽就不愛他了,而且他還發(fā)現(xiàn)了一個秘密,原來媽媽的愛是有條件的,我要得到她的愛就要這樣這樣的,原來我并不怎么重要,我原來只不過是這樣這樣的......開始用很多很多這樣的看法建立他自己的一些觀念,因為前面我們已經(jīng)說了,我們都要證明他的想法是對的。所以當(dāng)這個男孩長大以后,可能,有些人很喜歡他,很愛他,但只是假如他建立了一些看 法,認為別人愛他都是有條件的時候,那你認為他可不可以建立一個好的關(guān)系?不可以的。假如這個男孩五六歲的時候,他爸爸媽媽因為個人的原因或性格的原因可能離婚了,爸爸離開這個家,從此不回來了。但同時,他就發(fā)現(xiàn)旁邊鄰居有一個小孩和爸爸的關(guān)系就非常好,爸爸每天下班都回家陪他玩,星期天就帶他去公園玩,帶他去麥當(dāng)勞,真的很好。反思他自己,他爸爸離開了他,他不會明白成年人之間的問題的,他不會說“爸爸離開了媽媽”,他不會這樣想的,他只會覺得爸爸離開了誰?離開了他。然后就覺得自己不重要不可愛,如果他可愛的話,他爸爸應(yīng)該會回來。所 以,他有了這種想法后就根本沒辦法相信自己。只要長大了,有人告訴他:我愛你,你真可愛!他都會覺得這是假的。是這樣的,有的女孩子也一樣,你跟她說“靚女”。告訴她很漂亮,她會怎么樣?“假的”、“騙我”。但是如果你告訴她:你很丑。你認為她會怎么樣?“你看,連你也這樣說我?!蹦呛苊黠@,這個女孩認為自己不漂亮對不對。假如剛才我舉的這個例子,它講的不是個男孩,是個女孩,她不但看到她爸爸離開了家,而且每天晚上還看見她媽媽哭著說男人是壞蛋,假如她建立了這樣一個看法“男人是壞蛋”的話,她長大成人后,可能也想找一個親密的伴侶,找 一個男人。但是因為她有一個概念“男人是壞蛋”,那這個想法好像我們的過濾器一樣,等于我們戴的眼鏡是橙色的,那外面這個世界變成什么了?橙色的。假如這個鏡片是藍色的,外面的世界變成什么的?藍色的是不是這樣?好啦 !當(dāng)這個女孩去接交朋友,看一看這一個,不錯哦,很斯文,這個男孩不錯。但是,用她的想法“男人是壞蛋”,可能他只不過是“披著羊皮的狼”,不要不要,到處再去找,看見另一個,不錯不錯,很好玩的,但因為“男人是壞蛋”,好玩的人一定很花心,還是不要了。所以,當(dāng)我們有這樣一些看法的時候,實際上就是讓自己不斷地影響我們的一 些行為,而這些看法有時候已經(jīng)在我們的潛意識當(dāng)中,我們根本沒有留意,就像我們的呼吸一樣,已經(jīng)習(xí)慣成自然了,根本沒有人留意你平時是怎么呼吸的,有沒有的?有沒有人?沒有的,我們不會留意,而這些固有的信念就不斷地影響我們。舉例:很簡單,在深圳,我們要過馬路,假如是一條馬路,要過馬路時你要先看哪一邊?先看左邊對不對。有些人可能還反應(yīng)不過來,不過你要過馬路時你就知道了,只能看這一邊。但是當(dāng)你已經(jīng)習(xí)慣了這樣做,習(xí)慣了左邊,你不要跑得太遠,你就過了羅湖橋到了香港,假如你這樣過馬路你就會怎么樣?出車禍撞死,以前我在香港大使館 當(dāng)商務(wù)官的時候,我有一個加拿大來的同事,他是第一次派到一個地方,這里的行車方向和加拿大是相反的,因為加拿大跟中國是一樣的,跟香港是不一樣的,他來到香港才兩個月,有一次在中環(huán)那邊過馬路時,因為他習(xí)慣了這樣看,當(dāng)他一走去這樣看的時候,剛好有一輛很高的車把他給撞倒了,這個老外個子很高,差不多 2 米, 200 多磅,那一撞把他拋起來,但他沒有死掉,不過他的腿斷了,送到醫(yī)院去。出院時,他的腿還沒好,還需要用拐杖,他一回到辦公室,第一件事你知道他說什么?第一件他就申請要調(diào)離香港,要調(diào)到一個跟加拿大交通系統(tǒng)一樣的地方。當(dāng)我們已 經(jīng)建立了某種習(xí)慣的時候,我們已經(jīng)很自然地會這樣做,就是出現(xiàn)了問題之后,有時我們還找不到原因,不但我們的信念是固定的,而且我們的行為也是固定的行為。我不知道你現(xiàn)在感覺怎么樣?如果談戀愛的男女,兩個人到外面去吃飯,通常結(jié)帳的時候誰付錢的?現(xiàn)在還是男人啊。這邊我不知道,在香港都是這樣,談戀愛結(jié)帳的時候男人總要付錢,女人你知道在做什么?結(jié)帳時,男的付錢女的在涂口紅,這就是結(jié)帳的標準動作。而且我們的這些行為已經(jīng)變成一種習(xí)慣,最后我們什么時候都是這樣做了對不對?我看見很多女人一個人吃飯時也是一樣的,“買單”,人家把帳單 給她,她好像不知道一樣。而且你有沒有留意,可能在座的都試過,我們在家里有時候如我是最后一個離開家的,通常我們都鎖門的對不對,但是因為這個動作已經(jīng)很習(xí)慣。有沒有試過你下樓以后才想一下剛才我鎖門了沒有,然后又跑回去看,有沒有試過這樣?我試過好多次了。我開車也是一樣。鎖了車走了一段時間,又回去看看我鎖車沒有,我曾經(jīng)住過一個地方,我樓下剛好有一個垃圾筒,然后旁邊有一個寄信的郵箱。我每天早晨下樓時,如果有垃圾就扔到這個垃圾筒里,如果我有信要寄就放到郵筒當(dāng)中。有一天我有一封對我非常重要的信一定要寄出,我下樓后就做了這樣 一個動作,然后我一直走,走了兩百米以后才想起來,剛才我是扔了這封信還是寄了這封信,我根本不知道了,馬上跑回去卷起衣袖,我就在這個垃圾筒里找到了我剛才扔進去的信。所以說,我們有很多行為已經(jīng)變成一些習(xí)慣了,我們總是這樣做,而且自己做了也不知道,不但是我們的行為固定了,甚至于我們的情緒我們也開始固定了。很簡單,我問現(xiàn)在在座所有人,如果你知道你已經(jīng)很長時間沒有哭過的請舉手。很長時間沒哭過你自己知道。大部分都是男孩子,因為什么呢?我們都有一個信念“男兒有淚不輕彈”,所以要哭的話很難的,現(xiàn)在哭是什么滋味對于很多人來說都 已經(jīng)忘了,要你哭的話可能比登天還要難??赡墁F(xiàn)在馬上要去醫(yī)院做些小手術(shù),把這些淚腺砍一刀,才會讓它有淚水出來。但反過來對一些人,特別是一些女孩子,她哭得怎么樣?僅當(dāng)家常便飯,哭是一種武器,哭是一種工具嘛。媽媽可能已經(jīng)教了,如果要得到一些東西又得不到,尤其在男人身上,可以怎么做?一哭二鬧三上吊,那就無所不能什么都能搞定。所以她們要哭,很快就可以辦到的。而且有些人很奇怪,我不知道你是不是這種,你習(xí)慣了的情緒是這樣的,要發(fā)脾氣就可以發(fā)了,為什么發(fā)脾氣,不知道啊,還總對自己說我就是這樣的,我的性格就是這樣,然后就是發(fā) 脾氣的一個人。還有些人在家里可能一句話都不說的,不過在外面跟同事一起跟朋友一起他哇啦哇啦挺開心的,可能去喝酒可能去卡拉 OK 玩得很開心,在外面是這樣,但一回家什么話都不說,沒話說!在外面挺開心挺過癮,不過一回家,馬上就象死狗一樣,可能回家唯一的一句話就是“回來了”,也可能一句也不說,但為什么不說,自己也不知道,搞不清楚。有些很奇怪,跟別人通電話,特別是跟身邊一些很親的人通電話,一聽到對方的聲音,對方說什么他聽不見,只要是對方,馬上無名火就上來了,很敵對的,只要是那個人就這樣。對方可能只想告訴你,家里起火了馬上 回來,你還在“別說了別說了,回來再說”。留沒留意我們的情緒已經(jīng)變成固定的了,在我們的生活當(dāng)中,實際上很多時候外面及發(fā)生什么事情,根本我們就沒有選擇,完全是我們一些固定的信念、固定的行為、固定的情緒已經(jīng)自然地做出一些反應(yīng),根本我們就沒有做一個真正的選擇。所以在這個研討會當(dāng)中,我們就要幫助你自己去打開,讓你自己真地去體會一下“你是誰,”真地讓你去體會一下你內(nèi)在的一些潛質(zhì)一些能力,讓你自己去發(fā)揮你自己,去選擇有效地過你自己的生活,而不是一些固定的框框條條。 不過呢,在這個研討會當(dāng)中,有這樣的機會,因為你一定有很多很多的想法,假如這個是你,里面有你自己很多的信念,你怎么看你自己,怎么看待周邊的人,看待這個社會,看你自己的工作,看你自己的企業(yè),也包括怎么看這個研討會,我負責(zé)用一些“”來代表你自己原來一些固有的看法,假如在這個研討會當(dāng)中我給你一些“”,你認為怎么樣,你會覺得怎么樣?很好。為什么?跟你的一模一樣,同樣的嘴形、口形一樣,很好,說得很對,非常棒,這個導(dǎo)師很好。不過,當(dāng)你星期六畢業(yè)的時候,你有沒有不一樣?沒有,還是你原來的一套,你就沒有必要來了對不對。但是假如在這里給你一些真的不一樣的東西,假如我用圓圈來代表 ,當(dāng)你碰到圓圈的時候你認為你會怎么樣?最普遍的反應(yīng)是這樣,聽不進,根本聽不進。留意我們生活中常常出現(xiàn)的這種情況,我們有沒有試過跟你身邊的一些人溝通談事情的時候,人家還是談得很好,你一句我一句,但對方講的一些東西你完全聽不明白一樣“啊,你說什么?你講什么呀?”,對方重復(fù)再講一遍給你聽,你還是怎么樣?“什么呀?你說什么呀?我不明白?!睂Ψ讲粎捚錈┰僦貜?fù)一遍給你聽,你還是聽不明白,為什么你會不明白?因為你早就已經(jīng)知道,這個東西跟你的想法是不一樣的,所以你根本就聽不進。好了,反過來,另外一種反應(yīng)是什么樣?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有圓圈,馬上把它頂回去一腳把這個球踢出去,這種反應(yīng)普遍是這樣“不是,不是這樣的。這是你認為的,這是你說的,你不明白,我不是這樣的,你知道多少,你根本不懂??”我們就是這樣,把所有的東西頂回去。不過,在這里,我跟你說,這樣不行的,你要開放。好啦,那就開放一點吧,讓這個圓圈進來。不過,當(dāng)這個圓圈進來時,你會把它變成你那個形狀,就是把它砍砍砍,直到它變成一個“”為止。通常人做法是什么呢?“嗯,可以這樣說吧”“嗯,讓我回去消化一下考慮一下回去想一想”等等,用這種方式來拖延一下敷衍一下,以謀取有更大的空間讓你去改裝。 還有可能這樣的“不想耽誤大家太多時間了,讓別的同學(xué)說吧,我不說了”,馬上就逃避馬上就走了,留意我們是不是這樣? 在這里我們邀請你真的開放你自己,容許幾個圓圈進去,因為這跟外面的百貨店一樣,在百貨店當(dāng)中,假如你去買衣服,你覺得顏色不好,服務(wù)員可以馬上換一個顏色對不對,我覺得尺寸不對,馬上可以換一個尺寸給你。但是在這里,這里只是一套衣服讓你自己穿上去,讓你自己完全去體會,如果你覺得不適合你,星期六畢業(yè)以后你可以把它扔掉。不過在此之前,我很想你真的穿上去,讓你自己完全去體驗體驗,所以別抗拒,允許你自己去體驗, OK? 珍視現(xiàn)在把握現(xiàn)在 在這里,完全需要你自己開工去做的,你開工要去什么地方開工什么去做,哪里?你的思想,還有你的心,真的通過行動去做,聽明白些理論。到這里我想問,在座有多少人開始有這樣的想法,老實點,你開始覺得很悶吶,你講完了沒有,什么時候才開始,太長了。講得太死板太悶了,有多少人心中有這樣的想法請舉手?好,謝謝。我告訴你,這個研討會在七點鐘已經(jīng)正式開始了。在過去這一半小時當(dāng)中,如果你愿意打開的話,可能“噔噔噔”已經(jīng)看到很多平時的一些作風(fēng),平時的一些習(xí)慣,平時的一些麻煩,但是如果沒有的話,就是你沒讓自己開工 。剛才這些看法,實際上只是反映了我們生活當(dāng)中另外一個誤區(qū),我們很喜歡覺得現(xiàn)在有些東西不是的,將來才是
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