籃球教學(xué)課時(shí)教案課件(編輯修改稿)
2024-11-22 11:42 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 高運(yùn)球 低運(yùn)球是常用于擺脫防守的一種方法。 動(dòng)作要點(diǎn)：通常在膝關(guān)節(jié)部位上下按拍球。以腕關(guān)節(jié)為軸，用手腕的力量按拍。 低運(yùn)球 壓臂式運(yùn)球 ， 是現(xiàn)代籃球新技術(shù) , 常用于對(duì)手貼身防守 、 保護(hù)球時(shí)用 。 動(dòng)作要點(diǎn)：兩腳前后開(kāi)立，兩腿彎曲，右臂以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂發(fā)力，指、掌和前臂做上揚(yáng)下按迎送球的動(dòng)作，球的落點(diǎn)在身體側(cè)后方。 壓臂式運(yùn)球 動(dòng)作要點(diǎn)：變向時(shí)，用右手拍球的右側(cè)上方，使球彈至左
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1