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正文內(nèi)容

3-01教練技術(shù)第三階段講義tt版本一(編輯修改稿)

2024-11-19 09:38 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 一招聘啟示,不許 簽名,結(jié)束后,快速放在規(guī)定地方,轉(zhuǎn)身站立。在導(dǎo)師下令學(xué)員同時(shí)轉(zhuǎn)身,各自選擇。然后每次一個(gè)站在椅子上展示自己所選啟示,被選中者如果同意,可站出,讓助教及大家評(píng)判,通過(guò)者站在一起。未通過(guò)者,雙雙將啟示放下。被選中者不同意時(shí),可不出聲,先擇者將所選啟示放下,其后另選一個(gè)。最后若剩兩個(gè),即為死黨;若剩三個(gè)人,三個(gè)人結(jié)為死黨。 Part20: 關(guān)于“死黨”間責(zé)任的體驗(yàn): 死黨并列站立,對(duì)面為另一對(duì),組成四人小組。其中每對(duì)死黨中一人蹲下 ,站立的兩人 比賽“剪、包、錘”,贏者的死黨用力刮輸方死黨鼻子三個(gè)(三打二勝),三輪 回后,站著的蹲下,蹲下的站著,繼續(xù)上述比賽。 分享 : (什么是責(zé)任) Part21: 關(guān)于 “死黨”間信任的練習(xí): 選“死黨”中有弱小女士者,讓弱小者背高大的“死黨”繞場(chǎng)一周。 分享。 Part22:性格分析。每一型的人在一起總結(jié)本類(lèi)型人的特點(diǎn)。 1. 控制型: 以目標(biāo)為導(dǎo)向,重成果,責(zé)任感很強(qiáng),控制欲強(qiáng);令到別人有壓力;立場(chǎng)堅(jiān)定;有 強(qiáng)烈的成功欲望。 親和力差,不顧別人的感受;外剛內(nèi)柔,勇者無(wú)懼,鐵骨柔腸;自以為是,硬撐 ,很霸道,不容易愛(ài)別人感染。 2. 支持型: 助人為樂(lè),親和力強(qiáng)(和事佬),隨和;被人喜愛(ài),人 緣好。 沒(méi)有主見(jiàn),缺乏立場(chǎng) ,喪失自我;目標(biāo)感不強(qiáng) ,怕拒絕別人。 3. 促進(jìn)型: 行動(dòng)力強(qiáng),好玩,好奇;創(chuàng)新、有創(chuàng)意;尋求新鮮刺激;多變,喜新厭舊; 易沖動(dòng) ,虎頭蛇尾,不持之一恒;憑感覺(jué)走,做事缺乏計(jì)劃、條理;不善分析;情 緒化(正面、負(fù)面都很有影響)。 4. 分析型: 做事有計(jì)劃性,有條理;愛(ài)思考、學(xué)習(xí),是一群“思想的巨人,行動(dòng)的矮子”;“心” 字模式,思維和內(nèi)心是不一致的;很重視權(quán)威。 行動(dòng)力差,表情冷漠,古板;缺乏激情,冷靜;感受很難表達(dá),情緒體驗(yàn);不喜歡和人打交道;疑問(wèn)(質(zhì)疑),享受過(guò)程;用事實(shí)說(shuō)話;固執(zhí)。 沒(méi)有哪一型是最好的,每一型都有其好的一面,也有需要遷善的一面。不同類(lèi)型的人在一起可以取長(zhǎng)補(bǔ)短?!皼](méi)有一個(gè)完美的個(gè)人,可能會(huì)有完美的團(tuán)隊(duì)”道理就在于此。 我們了解了不同型的人的特點(diǎn),就能學(xué)會(huì)理解、包容別人。 Part23: 生命樹(shù): 朋友、親人等( 音樂(lè):清洗 )寫(xiě)下每個(gè)人的名字,體驗(yàn)感受。 港口停泊的船不被海潮沖走的原因是因?yàn)橛绣^。就是你心中的那個(gè)愿景。 生命樹(shù)(心中的錨):你想起你父母、愛(ài)人、孩子、兄弟姐妹。想起他們時(shí)心中的感受,他們?cè)谀阈闹惺鞘裁吹牡匚?,你和他們的關(guān)系如何哪??jī)簳r(shí)的伙伴,同事、上司、 下屬、客戶。他們的名字都叫什么哪?( 動(dòng)情音樂(lè) ) 畫(huà)完后,將其抱在懷里,閉上眼睛,你想讓他們生活的怎樣哪?你與他們的生活有什么樣的關(guān)系呢?與他們關(guān)系應(yīng)是怎樣的( 音樂(lè):奉獻(xiàn) ),彩色紙上畫(huà)出上述愿景( 抒情的音樂(lè) ) (期間放彩色畫(huà)筆 ) Part24: 畫(huà)立場(chǎng)畫(huà): 將自己心目當(dāng)中的那幅圖畫(huà)出來(lái)。 夢(mèng)想版 :用畫(huà)報(bào)剪裁粘貼自己的夢(mèng)想 分組圍圓圈分享。 Part25: 立場(chǎng)詩(shī)。 標(biāo)示詩(shī) : 一個(gè)人朗讀,大家朗讀。 分組 分享感受 ; 再把“我總是。”轉(zhuǎn)換為立場(chǎng)( 我承諾創(chuàng)造一個(gè) ??)后 ,一個(gè)人朗讀 ,大家朗讀 ,分享感受 . 助教 收立場(chǎng)畫(huà)。 Part26: 24 小時(shí)突破。 問(wèn)學(xué)員愿意不愿意體驗(yàn)如何在一天的 24 小時(shí)中如何更有效的活自己的生命。 問(wèn)在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中自己的體驗(yàn)如何,愿意不愿意讓自己生命中最重要的人接受這份體驗(yàn),以便使他們的生命從此不同。 1. 24小時(shí)內(nèi)所要完成的任務(wù)。 ( 1) 感召:挑戰(zhàn)人均 4 人。 要求到 3C: A、承諾 B、定金 C、填表 ( 2) 人際關(guān)系突破。 ( 3) 完成“百寶單”,第二天進(jìn)入課堂時(shí)穿隊(duì)服,攜“百寶單”。 ( 4) 教練電話時(shí)間:晚上: 20: 00— 21: 00 22: 00— 23: 00 上午: 9: 00— 10: 00 12: 00— 13: 00 2.助教材料: A.“百寶單”內(nèi)容; B. 教練電話時(shí)間 . C. 助教姓名、電話; D、 學(xué)員名單 3.分小組:學(xué)員發(fā)日志。建小組電網(wǎng),團(tuán)隊(duì)電網(wǎng)。 4.開(kāi)始時(shí),助教和學(xué)員一起吃飯,定下來(lái)感召人數(shù)人均幾個(gè)。 5.教練電話時(shí)間:挑戰(zhàn)、激勵(lì)學(xué)員完成作業(yè)。最后電話要求穿隊(duì)服,攜“百寶單”。 第三天:下午約五點(diǎn)。 Part27: 團(tuán)隊(duì)共攜“百寶單”進(jìn)場(chǎng)( 音樂(lè): 團(tuán)歌、定做一個(gè)天堂 ) 如進(jìn)課堂前沒(méi)有完成 感召人數(shù),問(wèn)他們是不是要帶著遺憾進(jìn)入課堂。 分享:教練過(guò)程。 其實(shí)大部分人都是饑餓的。我們要做的是讓他們自己能夠找到他們需要的愛(ài)、責(zé)任、自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)。甚至是別人的認(rèn)同等。 授之以魚(yú),不如授之以漁。 板書(shū) : 曾子曰 : 士不可以不弘毅,任重而道遠(yuǎn)。仁以為已任,不亦生乎? 感召過(guò)程中,遇到有人不理解時(shí): 板書(shū):宰相肚里能撐船(回故里的故事) 子曰:學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說(shuō)乎, 有朋自遠(yuǎn)方來(lái),不亦樂(lè)乎, 人不知而不慍,不亦君子乎! 1. 24 小時(shí)感召成果中看到什么 。 有多少人在昨天出場(chǎng)之前認(rèn)為這是不可能的。從“百寶單”上的目標(biāo),你是否為自己是其中一分子而感自豪。 2.看人之大:看人有更大的可能性,更好的選擇,有改變的能力。 看己之小, 此過(guò)程帶給人的體驗(yàn):“九牛之人”。 3.公司是誰(shuí)的,“我”與“我們”有什么不同:就是“我們”的們是人在“門(mén)”之后。公司是一個(gè)名字,看不見(jiàn),是范疇,內(nèi)容能反應(yīng)出范疇。就象“春天”是看不見(jiàn),摸不著的,但花紅柳綠,氣候等讓我們感受到“春天”的來(lái)臨。公司是什么樣,是由我們創(chuàng)造的。 有人認(rèn)為是被人利用了,什么是利用,利用有什么不好。人的價(jià)值的大 小,就是被人利用的價(jià)值的大小, Part29: 插土豆: 有人認(rèn)為“那”是不可能的。 沒(méi)插穿的站起來(lái)談感受;反之亦然。 打靶時(shí),打中點(diǎn)與靶心的距離就測(cè)目標(biāo)感,就是需要學(xué)習(xí)、提升的。 關(guān)于相信。 休息: 10 分鐘: Part30: 一個(gè)老人的故事。 1.學(xué)員全部圍坐紅心(感召成績(jī)單)面前,問(wèn)學(xué)員看到了什么?(生命) 2.講述一個(gè)加拿大老人的故事。 3.讓學(xué)員敲響生命鐘,為每一個(gè)海星祝福。 Part31: 看電影。 Part32: 結(jié)束。 中周末程序 第一天: 19: 00 (音樂(lè):再回首) Part1: 中周末做什么 ? (約 1. 5 小時(shí)) 分享首周末以來(lái)成果及感受 (教練過(guò)程:找教練對(duì)象進(jìn)行教練) 看 看 通過(guò)檢視 成果 行動(dòng) 心態(tài) (遷善) 成果 行動(dòng) 什么心態(tài)去檢視 ?愿不愿面對(duì)自己的真象? 信念 所以日常就有了“不可能”的信念,干擾了朝目標(biāo)前進(jìn)的行動(dòng),雖然有進(jìn)展,但成果不大。因?yàn)槟愕男拍钪兄挥?**%。 過(guò)去的是不能改變的,但我們接受它。 所以人是能夠改變可以改變的事情,接受無(wú)法改變的事情。 Part 2. 360176?;貞?yīng)。 ( 30 分鐘) 助教把事先準(zhǔn)備好的(四張:一張“我”字開(kāi)頭,另外三張以“他 /她”字開(kāi)頭)回應(yīng)表發(fā)給每一個(gè)學(xué)員。 Coach:這 四張“回應(yīng)表”每一張都寫(xiě)上自己的名字。你們看 一看,你們手里是不是都有四張,第一張是以“我”開(kāi)頭的,另外三張是以“他 /她”開(kāi)頭。大家聽(tīng)清楚,如何去填寫(xiě)這些回應(yīng)表,所有以“我”開(kāi)頭的第一頁(yè)每一項(xiàng)打分,是你給你自己打分,是給自己的回應(yīng)。回應(yīng)是什么?還記不記得在第二階段教練給你們講過(guò)“回應(yīng)”是什么?是真實(shí)的狀態(tài)是不是。你要讓你自己做到很中立的,很開(kāi)放的,很坦誠(chéng)的;是怎么樣就是怎么樣的;是基于他(她)從首周末到現(xiàn)在整個(gè)的五十多天你對(duì)他所有的感受。每二頁(yè)是以他(她)開(kāi)頭的,給你的死黨;每三頁(yè)以他(她)開(kāi)頭的給你小組中的一個(gè)成員;第四頁(yè)給團(tuán)隊(duì)中和你接觸最少的那個(gè)最 重要的人。 20 分鐘 的時(shí)間填完。然后把你給出去的三張收回來(lái)。別人給你的“回應(yīng)表”你打好分以后還給他 /她。當(dāng)你給別人打分的時(shí)候,也應(yīng)該是中立的,開(kāi)放的,坦誠(chéng)的,是你對(duì)他在過(guò)去的五十多天所有的感受, 而不是你希望他成為的狀態(tài) 。假如你包庇他的話,你打出的分?jǐn)?shù)不是對(duì)他的真實(shí)反應(yīng),那你就是不負(fù)責(zé)任的。收回來(lái)后,我們會(huì)按照你分?jǐn)?shù)用電腦打出一份的圖表,來(lái)反應(yīng)你目前所處的狀態(tài)。 Part 3:假如現(xiàn)在是 TA 的最后一天 Coach: 請(qǐng)大家閉上眼睛:想一想過(guò)往的一個(gè)多月,你是怎樣渡過(guò)的。當(dāng)你二階段結(jié)束以后,你給自己承諾,要讓 你心中的那個(gè)英雄一直去陪著你,去完成自我超越,讓自己真正地去活出來(lái),讓自己在生活的每個(gè)方面都去做的最好;所以,你就讓自己不斷地去鼓勁,去超越自己,讓你去成為你自己心中的那樣一個(gè)英雄。就這樣,你選擇了一輛高速飛馳的快車(chē)。然而,你知道,當(dāng)你真正去面對(duì)社會(huì),面對(duì)原來(lái)的生活的時(shí)候,你將會(huì)面對(duì)很多很多的挑戰(zhàn)、很多很多的困難。但是,你也知道,你要讓自己真正地去做到,你必須每天都要面對(duì)挑戰(zhàn),每天都去超越你自己,才能成為你心中一直渴望成為的那個(gè)人;可是你知道,所有的這一切是你必須要去經(jīng)歷的,你必須親身面對(duì)、體驗(yàn)的。 (根據(jù) 狀態(tài)引導(dǎo)) 寫(xiě)下此刻的感受。 Part 4:面對(duì)死黨坐下 (音樂(lè):在你面前我好想流淚) Coach: 死黨與死黨面對(duì)面坐下。死黨沒(méi)有來(lái)的,面對(duì)一張空凳子坐下。請(qǐng)你靜靜地注視著你死黨的眼睛,你好好地看看這雙眼睛吧(一分鐘)。 (音樂(lè):無(wú)怨無(wú)悔) 面對(duì)你的死黨,你看到了什么,你想到了誰(shuí)。你還記得首周末的時(shí)候嗎?當(dāng)你敞開(kāi)自己的心扉,真誠(chéng)地去感召你對(duì)面的這個(gè)人作為你的死黨,或者當(dāng)你面對(duì)你生命中出現(xiàn)的另一個(gè)生命,并把他 /她作為你生命中出現(xiàn)的又一個(gè)最重要的人的時(shí)候,你的內(nèi)心都有些什么樣的感受哪?你在自己的內(nèi)心深處,你對(duì)你 生命中出現(xiàn)的這個(gè)死黨、也對(duì)你自己作了什么樣的承諾哪?當(dāng)時(shí)你決定如何全身心地去支持你的死黨。你也知道如果要讓自己的生命有所不同,要讓自己在三階段有所收獲、有所提升的話,就必須要從支持對(duì)面這個(gè)死黨,你生命中最重要的人開(kāi)始的。你要想自己贏的話,你就要先讓對(duì)方去贏??墒牵迨嗵爝^(guò)去了,你問(wèn)問(wèn)你自己,在已經(jīng)過(guò)去的五十多天里,你都為他 /她做了些什么哪?在過(guò)去的五十多天里,你感受過(guò)他 /她的感受嗎? Coach:(分享) 現(xiàn)在, 面對(duì)你自己內(nèi)心的感受,你內(nèi)心中都有些什么話要對(duì)你的死黨說(shuō)哪?下面,用 15 分鐘的時(shí)間,去分享到今天 這最后一天來(lái)臨時(shí)你內(nèi)心的感受。 開(kāi)始: …… Part 5: 團(tuán)隊(duì)(或小組)分享(談感受)。大家圍成一個(gè)圓坐下。 (音樂(lè):現(xiàn)在以后) Coach: 下面回到你的小組里面(或團(tuán)隊(duì))。 休息:( 15 分鐘) Part 6:四項(xiàng)打分:面對(duì)接受的過(guò)程。 Coach: 下面我們會(huì)去進(jìn)入一個(gè)面對(duì)和檢視的環(huán)節(jié),你們看著這上面的內(nèi)容,從首周末到現(xiàn)在這四個(gè)方面,我們?nèi)プ鲆粋€(gè)檢視。 Coach: 以上四項(xiàng)能力如果清楚的話,你自己要很中立的、很客觀的、很坦誠(chéng)的、很開(kāi)放的和很負(fù)責(zé)任的態(tài)度去打這樣一個(gè)分。打完以后寫(xiě)上自己的名字。( 2 分鐘后) Part 7: 團(tuán)隊(duì)精神(回應(yīng)): Coach: 第四項(xiàng)是團(tuán)隊(duì)精神 。團(tuán)隊(duì)精神這項(xiàng)分?jǐn)?shù)你自己就不用打了。一會(huì)兒會(huì)由團(tuán)隊(duì)給你這個(gè)分?jǐn)?shù)的。 以上三項(xiàng)打好沒(méi)有?如何打好以后,交給助教。然后把凳子靠墻兩邊放好。等一下,我們會(huì)去得出我們團(tuán)隊(duì)精神的分?jǐn)?shù)。得分的方式是這樣的,面朝我前后排成兩隊(duì)站好,兩排人數(shù)相等。團(tuán)隊(duì)精神的分?jǐn)?shù)是由團(tuán)隊(duì)給你打的。你們每一個(gè)人都有機(jī)會(huì)站到這個(gè)凳子上來(lái),面對(duì)你的團(tuán)隊(duì)。下面團(tuán)隊(duì)所有的人根據(jù)這個(gè)人在過(guò)去的五十多天里面對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)來(lái)打分。你們四個(gè) 100 分是不是有團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)啊?在這五十多天里面,他有沒(méi)有貢獻(xiàn) 給這個(gè)團(tuán)隊(duì),有沒(méi)有去關(guān)心這個(gè)團(tuán)隊(duì)?有沒(méi)有去關(guān)心你,有沒(méi)有去支持你?基于你對(duì)他的感受去給他打分。打分的方式是這樣的,你不需要說(shuō)話的。等一下用你的身體去投票。如果你收到他在這五十天里面,有去支持、關(guān)心小組成員,有去支持、挑戰(zhàn)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的,有去引發(fā)正面的表現(xiàn)的,有去關(guān)心整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)的。那他的這個(gè)分?jǐn)?shù)會(huì)不會(huì)有哪?如果你認(rèn)為有的話,你就讓你的身體向里跨一步;如果你根本就沒(méi)有感受到這個(gè)人全身心貢獻(xiàn)給這個(gè)團(tuán)隊(duì),沒(méi)有關(guān)心過(guò)你,那你的身體就向外跨一步。(問(wèn)有沒(méi)有聽(tīng)清楚)我們會(huì)根據(jù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的感受來(lái)打出你團(tuán)隊(duì)精神的分?jǐn)?shù)。站在上面 這個(gè)人去開(kāi)放自己,去面對(duì)這樣一個(gè)成果。 而下面的人是以什么樣的態(tài)度去打分哪?真誠(chéng)地、公正地。還有哪?客觀地。如果整個(gè)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人都愿意去貢獻(xiàn)的話,那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)在這個(gè)會(huì)不會(huì)讓你不滿意呀? Coach: 把第四項(xiàng)團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)的分?jǐn)?shù)填在方格里。最后計(jì)算出四項(xiàng)的平均分?jǐn)?shù)。 Part 8:檢視個(gè)人位置。 現(xiàn)在有個(gè)機(jī)會(huì),讓你去看一看你在這五十多天
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