中醫(yī)全身保健按摩ppt課件(編輯修改稿)
2025-02-01 04:03 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ） 大拇指或魚(yú)際分抹掌背 。 （ 2） 反掌 ， 雙手大拇指輪流從掌根擦至指根 。 （ 3） 雙大拇指從掌根同時(shí)推至指尖 。 （ 4） 5指捻法并理 5指及拔伸 。 （ 5）交叉 5指搖法 。 ? 運(yùn)動(dòng)上肢 － 5指交叉搖法 。 二、上肢部按摩手法 ? 拔伸上肢 － 術(shù)者合掌向下 、 向外 、 向上利用身體重量牽拉 。 ? 搓揉上肢 ? 牽抖上肢 ? 1 叩擊上肢 ? 1 以同樣手法對(duì)側(cè)操作 三、胸腹部按摩手法 ? 該手法對(duì)胸悶氣短飛咳嗽 、 胃脘鈍痛 、 消化不良等疾病 ， 均有一定的作用 。 按摩時(shí)間為 5一 10分鐘 。 ? 推擦胸腹法 －術(shù)者站于頭部 。 反復(fù)擦法 。 ? 揉按胸大肌 － 雙掌分別揉按胸大肌 。 ? 分抹胸腹法－ 用雙手大拇指自上而下從正中沿肋間隙分抹至腋中線 。 ? 點(diǎn)按胸腹部諸穴－ 檀中 、 中脘 、 氣海 、 關(guān)元 。 ? 揉摩胸腹部－ 順時(shí)針摩腹約 10次左右 。 ? 搓擦脅肋 四、下肢部按摩手法 ?該手法對(duì)下肢前外側(cè)的疼痛 、 麻木 、 肌無(wú)力 、 運(yùn)動(dòng)疲勞等疾病均有一定的作用 。 按摩時(shí)間為 15分鐘 。 ?對(duì)角牽拉 2～ 3次 揉按下肢 ? 拿揉下肢 四、下肢部按摩手法 ? 循經(jīng)點(diǎn)按下肢諸穴－ 正中一條線 。 ? 滾下肢 ? 用按揉法 ， 撥法 、 搓法 、 叩法放松下肢－ （ 1） 受術(shù)者立膝 ， 術(shù)者坐位 ， 從大腿搓至小腿 。 （ 2） 抱揉大腿 。 （ 3） 指按大腿 。 （ 4） 抱揉小腿 （ 5） 掌拿大腿 。 ? 掌推下肢 （ 直推 、 刨推 、 分推靈活運(yùn)用 3～次 ）
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