職業(yè)心理素質的提升(編輯修改稿)
2025-06-17 12:48 本頁面
【文章內容簡介】 是，一旦頭腦能夠專注以后，人也會產生隱憂。 專注是一個選擇，它排除了專注對象以外的一切東西，變得狹窄化。 高度狹窄化＝特殊人才，專家。 意識的頭腦／無意識的頭腦。 ４、學習自我暗示 自我暗示是釋放人性潛能的重要手段。 暗示是你潛意識的守門人，主要防止?jié)撘庾R受到錯誤觀念的影響。 不同的人對相同的暗示會產生不同的反應。 你在向潛意識暗示的時候，一定要用些美好的暗示。 自我暗示可以用來消除恐慌和消極的心態(tài)。 ５、生活中常見的非理性因素 嫉妒 憤怒 恐懼 緊張 猜疑 ６、建立自信的方法 認識自己的優(yōu)點 往前排就座 練習正視別人 把你走路的速度加快２５％ 聯(lián)系當眾發(fā)言 咧嘴大笑 怯場時，不妨說出來 在小自信中積累大自信 做自己能做的餓事情 把大目標分解為小目標 ７、習慣是一種力量 習慣是一種力量 我們絕對可以支配、利用及指揮習慣替我們工作。 習慣是由重復創(chuàng)造出來并根據(jù)自然法則形成。 了解習慣的性質，開辟新的心靈道路（心靈褶痕）。 ８、調整心態(tài)的８種方法 笑對生活 進行冥想 簡化法 隔離法 把積極態(tài)度給予他人 看好自己 體育鍛煉 目標明確 ９、如何解決
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