17種經(jīng)典的集體拍照姿勢擺法-資料下載頁

【總結(jié)】......17種經(jīng)典的集體拍照姿勢擺法(圖文)照片總是帶給人美好的回憶，難忘的一刻總想拿出相機(jī)定格瞬間，但拍照的時候又苦于沒有好的創(chuàng)意拍出的照片顯得暗淡無光，這里分享17種經(jīng)典的集體拍照姿勢擺法，無論是畢業(yè)季還是其他時間大家都可以拿來

2025-04-16 12:07

種增強(qiáng)記憶力的食物-資料下載頁

【總結(jié)】10種增強(qiáng)記憶力食物21.藍(lán)莓、草莓?藍(lán)莓最近在西方國家成為一種熱門食物，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，它所含的強(qiáng)力抗氧化物可能對于減緩老化、活化腦力和增強(qiáng)記憶力有相當(dāng)幫助。?美國塔夫茲（Tufts）大學(xué)人類營養(yǎng)研究中心的喬瑟夫博士曾主持一項動物實驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)以藍(lán)莓、草苺、菠菜等萃取物喂食老鼠時，它們在運動神經(jīng)功能、記憶力和認(rèn)知能力等方面

2025-05-13 07:05

會讓孩子性早熟的四類食物-資料下載頁

【總結(jié)】會讓孩子性早熟的四類食物???核心提示：飲食不當(dāng)是導(dǎo)致兒童性早熟的首要因素，從目前掌握的情況看，主要有如下四大類問題食物。性早熟兒童近20年來在我國逐年增多，至上世紀(jì)90年代中期達(dá)到高峰，有的專科門診甚至常常爆滿?！熬烤菇o孩子吃什么好?”所有的家長都焦慮地問著同一個問題，而這恰恰是醫(yī)生們最難回答的問題。因為它超出了臨床醫(yī)學(xué)的范圍，牽涉到營養(yǎng)、食品安全等

2025-06-19 00:26

種食物最適合睡前吃-資料下載頁

【總結(jié)】5種食物最適合睡前吃導(dǎo)語：MM為了曼妙好身材是否晚飯過后就停止進(jìn)食了呢？偏偏夜那么長，睡前肚子餓得你快抓狂。其實，只要選對東西吃，你也不會發(fā)胖的。今天就來告訴你5種減肥食物，睡前吃也不怕胖哦?！　?、蜂蜜蜂蜜促進(jìn)新陳代謝　　蜂蜜所含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動，豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，而葡萄糖和果糖成份能被人體直接吸收，沒有堆積成脂肪

2024-08-27 16:47

18種降脂食物主宰健康-資料下載頁

【總結(jié)】18種降脂食物主宰健康過多的脂肪會讓血液粘稠度升高，膽固醇增加，以至對心臟的健康產(chǎn)生威脅。自然界的許多食物都具有天然的降脂效果，不妨選擇最有效的食物，幫助你吃掉體內(nèi)脂肪。水果類1、葡萄：葡萄汁與葡萄酒都含有自黎蘆醇，是降低膽固醇的天然物質(zhì)。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂癥者最好的食

2024-08-21 11:44

十種促進(jìn)大腦健康的最佳食物docdoc-資料下載頁

【總結(jié)】十種促進(jìn)大腦健康的最佳食物俗話說“你吃什么就是什么”。營養(yǎng)豐富且均衡的膳食對我們的身體是大有益處的，但總有那么一些食物，其營養(yǎng)價值要高于其它食物。我們都知道自己應(yīng)該吃哪些所謂的“健康食品”，但是關(guān)于那些對大腦有特殊益處的食物，我們又了解多少呢。我們?yōu)槟峁┝艘恍熬袷臣Z”（真的是“精神”哦?。?。下列十種食物已被證明能夠促進(jìn)大腦的整體健康并且保證其正常運作。所以，請將那些薯片丟到一邊

2024-07-26 23:43

50種防癌抗癌比較強(qiáng)的食物推薦docdoc-資料下載頁

【總結(jié)】50種防癌抗癌比較強(qiáng)的食物推薦——抗癌狀元。在抗癌食品的排行榜上，白薯是名副其實的防癌狀元、營養(yǎng)寶庫、長壽之果、抗癌利器。研究發(fā)現(xiàn)，白薯中含有一種重要的活性物質(zhì)——胱氫異雄固酮，它對癌細(xì)胞有明顯的抑制作用。白薯所含的糖脂也能抑制癌細(xì)胞(根部葉部均含)。白薯具有十分明顯的抗癌作用，%;%.，位居抗癌食品冠亞軍?！　“资硎且环N生理堿性食品，能中和肉、蛋、面在代謝中所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，調(diào)

2024-07-24 11:22

種毒素讓你未老先衰-資料下載頁

【總結(jié)】安利紐崔萊：5種毒素讓你未老先衰　　女人為什么會提前衰老?這個問題會困擾著很多的女性，也是每位女士都很關(guān)心的一個問題。是不是突然發(fā)現(xiàn)與自己同齡的女人比起來，突然顯老了很多?每一個女人都害怕自己會未老先衰，更不愿意看到鏡子中那個逐漸衰老的臉，面色暗黃、疲憊不堪、便秘、痔瘡、內(nèi)分泌失調(diào)、變胖、記憶力衰退等其實都是衰老的征兆，出現(xiàn)提前衰老很大程度上是因為身體“中毒”了，內(nèi)環(huán)境不干凈，毒素積累太

2024-08-27 16:47

激發(fā)渴望-激勵員工的17種方法-資料下載頁

【總結(jié)】激發(fā)渴望，激勵員工的17種方法--明陽天下拓展培訓(xùn)行為科學(xué)認(rèn)為，激勵可以激發(fā)人的動機(jī)，使其內(nèi)心渴求成功，朝著期望目標(biāo)不斷努力，不過經(jīng)理應(yīng)該清楚，激勵員工哪方面的行為，是降低成本、加快工程進(jìn)度，還是提高顧客的滿意度。目標(biāo)確定后，用如下法激勵員工：1、為員工提供一份挑戰(zhàn)性工作。按部就班的工作最能消磨斗志，要員工有振奮表現(xiàn)，必須使工作富于挑戰(zhàn)性。經(jīng)理要指導(dǎo)員工在工作中成長，為他們提供學(xué)習(xí)新

2024-08-13 18:05

兒童不宜多吃的20種食物-資料下載頁

【總結(jié)】兒童不宜多吃的20種食物---不能不看喲 1、桔子 桔子雖然營養(yǎng)豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產(chǎn)生”葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多于中等大小的4個。 2、菠菜...

2024-10-01 16:12

世界公認(rèn)26種女人抗衰老食物-資料下載頁

【總結(jié)】世界公認(rèn)26種女人抗衰老食物來源:ELLE論壇???2009-12-0714:57?編輯:BETTY本文導(dǎo)航第1頁：鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)·鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)點擊進(jìn)入下一頁　　抗衰老、抗氧化可謂是女人一生的事業(yè)。盡管人總是不能抵抗時間的流逝，25歲開始就面對衰老的挑戰(zhàn)。如果能在日

2025-06-22 12:52

220種食物的血糖生成指數(shù)(gi)表docdoc-資料下載頁

【總結(jié)】220種食物的血糖生成指數(shù)（GI）表健康報記者?王晶珠選摘自《健康指南》2003年第二期GI值越高，則這種食物升高血糖的效應(yīng)越強(qiáng)，反之亦然食品種類GI（％）食品種類GI（％）混合膳食谷類食物－面條?1、豬肉燉粉條????意大利式細(xì)面條???

2024-07-24 11:22

公眾號必學(xué)的25種儀式感讓-資料下載頁

【總結(jié)】....瀏覽832個公眾號后得出的心德體會：下面開始介紹：一排版中提升儀式感的技巧：排版中的儀式雖然很多，但都比較簡單，容易上手模仿。1、設(shè)計特殊的頭圖類型讀者打開公眾號看文章時，給讀者第一印象的不是標(biāo)題，而是頭圖。以下幾類頭圖形式，能給讀者留下好印象：

2025-06-22 18:48

讓孩子成功的五種說話語氣-資料下載頁

【總結(jié)】讓孩子成功的五種說話語氣成功的家教與父母的言語表達(dá)息息相關(guān)。尤其是父母跟孩子說話的語氣，將對孩子的情商、智商、氣質(zhì)、修養(yǎng)產(chǎn)生深刻的影響?！　。ㄒ唬┬湃蔚恼Z氣　　孩子希望得到成人特別是父母的信任，所以對孩子說話時要表現(xiàn)出充分的信任?！　∪绾⒆酉雽W(xué)打羽毛球，你用信賴的語氣說：“我相信你只要努力學(xué)，認(rèn)真學(xué)，一定能學(xué)會并打好羽毛球的。”這無形中就給了孩子一份自信

2025-06-20 02:58

讓你發(fā)大財?shù)?3種方法-資料下載頁

【總結(jié)】讓你發(fā)大財?shù)?3種方法1、做你真正感興趣的事——你會花很多時間在上面，因此你一定要感興趣才行，如果不是這樣的話，你不愿意把時間花在上面，就得不到成功。2、自己當(dāng)老板。為別人打工，你絕不會變成巨富，老板一心一意地縮減開支，他的目標(biāo)不是使他的職員變成有錢人。3、提供一種有實效的服務(wù)，或一種實際的產(chǎn)品。你要以寫作、繪畫或作曲變成百萬富翁的機(jī)會可

2024-09-04 13:46

17種讓胸部尺寸激增的食物-資料下載頁

17種讓胸部尺寸激增的食物(參考版)

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