種最調(diào)理腸胃的食物-文庫吧資料

【摘要】8種最調(diào)理物腸胃的食　?。耗c輕盈“正能量”　　減肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝膠纖維，大大促進(jìn)了腸道的生理功能蠕動(dòng)，減輕了它每天要承受的“各種壓力”。　　另外，魔芋豆腐中的膳食纖維，主要成分是葡甘露聚糖，可以在腸壁形成保護(hù)膜，縮短食物的停留時(shí)間，清除腸壁廢物，有效地讓腸道處在良性的活動(dòng)狀態(tài)。　　清腸防便秘這樣吃：　　將魔芋豆腐切片，在鹽水中煮2~3分鐘撈出，可以任意加入魚

2024-08-31 16:47

12種錯(cuò)誤的食物搭配-文庫吧資料

【摘要】12種錯(cuò)誤的食物搭配生活中，有些食物的搭配組合已經(jīng)是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習(xí)慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學(xué)的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這里給您列出12種被健康專家列為錯(cuò)誤的（我認(rèn)為該是：不科學(xué)的）菜肴搭配。不

2024-08-29 11:49

最致命的10種食物-文庫吧資料

【摘要】最致命的10種食物(珍愛生命，一定要看啊[圖片]1爛白菜：食用腐爛的大白菜后，會(huì)使人缺氧而引起頭痛、頭暈、惡心、腹脹等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)抽筋、昏迷，甚至有生命危險(xiǎn)。2青西紅柿：經(jīng)測定，未成熟的青西紅柿含有毒性物質(zhì)、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。3無根豆芽：

2025-06-28 17:13

2022年醫(yī)學(xué)專題—父母切記!讓寶寶受罪的七種食物-文庫吧資料

【摘要】父母(fùmǔ)切記！讓寶寶受罪的七種食物,第一頁，共四十頁。,,,寶寶吃零食(línɡshí)好嗎？這也許是很多媽咪疑惑的問題。實(shí)際上，寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┙】档牧闶?línɡshí)，可以幫助寶寶成長...

2024-11-15 07:31

夏季不能貪吃的4種食物-文庫吧資料

【摘要】夏季不能貪吃的4種食物　　夏天說來就來了,對于“饞貓一族”可謂是到了大開吃戒的時(shí)候了，夏天無論水果還是蔬菜都會(huì)多了許多，可是，你知道嗎？有一些東西是不能貪吃的：　韭菜：　　好吃不過餃子，韭菜餡的更好吃，而韭菜的有機(jī)磷農(nóng)藥殘留量在最近的國家抽檢中相對較高。有機(jī)磷農(nóng)藥大量進(jìn)入人體以后會(huì)引起神經(jīng)功能紊亂，中毒者出現(xiàn)多汗、語言失常等癥狀。即便食用韭菜，也要盡量用淡鹽水浸泡半天以上。

2024-09-04 17:05

十種促進(jìn)睡眠的食物-文庫吧資料

【摘要】十種促進(jìn)睡眠的食物晚上能夠踏踏實(shí)實(shí)地睡上7至8小時(shí)的秘訣是什么？美國健康專家說:前往廚房，享受下面10種食物種的一兩種。因?yàn)樗鼈兡芫徍途o繃的肌肉，平穩(wěn)緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導(dǎo)睡眠激素——血清素和褪黑素的產(chǎn)生。香蕉?除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素?菊花茶?具有適度的鎮(zhèn)靜效果，對無法放松的神經(jīng)

2025-05-22 02:22

健脾的食物有哪些9種常見健脾食物!!!-文庫吧資料

【摘要】　　脾胃為后天之本，是我們?nèi)梭w的主要消化器官，食物經(jīng)過胃，胃將這些食物進(jìn)行初步的消化，分成“清”、“濁”兩部分，“濁”物通過腸道消化，“清”物則通過脾臟來消化吸收，而后將這些營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體各處，脾和胃二者是分工合作、相互協(xié)調(diào)的，脾的主要功能就是消化和運(yùn)輸，脾胃二者一方出現(xiàn)問題都會(huì)影響食物的消化吸收，脾虛的人就要注意健脾，下面我們就來看看健脾的食物都有哪些。　　健脾的食物有哪些　　1、

2025-06-29 13:57

【健身減肥】女性胸部健美38種方法-文庫吧資料

【摘要】天馬行空官方博客：；QQ:1318241189；QQ群：175569632女性胸部健美38種方法以“飛機(jī)場”來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。今天美眉們就要站起來，齊齊健“胸”大行動(dòng)，特地為你網(wǎng)羅了被公認(rèn)的38種健胸大法，款款都行之有效?！　?一)飲食法：　　蔬果牛奶魚肉能豐乳　　、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸。　　、

2024-09-06 11:34

九種好食物-文庫吧資料

【摘要】小路中醫(yī)最愛的9種養(yǎng)生食物一、蓮藕:蓮藕是獲得最多國寶級中醫(yī)師青睞，同時(shí)也是歷代醫(yī)家推崇的養(yǎng)生食物。有豐富的維生素C、抗氧化物、多醣和多酚類則可達(dá)到抗癌效果。以中醫(yī)來說，生熟藕各具不同效果，蓮藕生吃性味甘寒，可清熱涼血；煮熟後性味溫平，有助健脾胃，《本草綱目》稱為「靈根」?！蛸N心提醒：◎蓮藕屬澱粉類，

2024-08-14 17:33

易導(dǎo)致孩子性早熟的五種食物-選擇食物要慎重-文庫吧資料

【摘要】食物一可入藥的大補(bǔ)類食品　　可入藥的大補(bǔ)類食品包括：冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。不知道有多少爸爸媽媽有過給寶寶服用此類補(bǔ)品，如果有，那就要趕快停止了，尤其是廣東的朋友，喜以藥膳煲湯。中醫(yī)指出，越是大補(bǔ)類的藥膳，越會(huì)改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成身心發(fā)展的不平衡?！　∷?，還是要讓這類食物遠(yuǎn)離寶寶。　　食物二禽肉、特別是禽頸　　現(xiàn)在的市場上各種各樣的雞

2024-08-17 17:22

12種家常食物幫助睡眠-文庫吧資料

【摘要】12種家常食物幫助睡眠開場白：失眠的痛苦只有那些體驗(yàn)過的人，才能真正了解。當(dāng)夜深人靜時(shí)，只有你還在輾轉(zhuǎn)反側(cè)，讓我們來為你想些辦法，試試這12種神奇的催眠食物……：有些人長途旅行后，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會(huì)入睡。：若因煩躁發(fā)怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因?yàn)樘撬隗w內(nèi)可轉(zhuǎn)化為大量血清

2024-08-30 14:02

天熱多吃4種食物-文庫吧資料

【摘要】天熱多吃4種食物夏天，氣溫高出汗多，損耗了大量體液，并消耗了各種營養(yǎng)物質(zhì)，很容易感覺到身體乏力和口渴。這是一種耗氣傷陰的表現(xiàn)，會(huì)影響到脾胃的功能，引起食欲減退和消化功能下降，因此，醫(yī)生建議夏天應(yīng)多吃四類食物。夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多，其中健康飲食尤其重要，在這里給小編告你幾個(gè)夏天的飲食之道，希望對你有用：夏季哪些水果是上選、夏日喝冰啤酒有四不宜、夏季吃冷飲有

2025-07-30 03:58

狗狗絕對不能吃的5種食物-文庫吧資料

【摘要】很多養(yǎng)狗的朋友都知道，狗狗是不能吃巧克力和洋蔥的，這對于狗狗都是有生命威脅的，但其實(shí)，除了巧克力和洋蔥，有些東西也是狗狗不能碰的，今天我們就來說一說哪些是狗狗不能吃的。首先就是動(dòng)物的肝臟，少量的動(dòng)物肝臟是可以給狗狗吃的，但是一定要控制好量，因?yàn)樵趧?dòng)物的肝臟中含有豐富的維他命A，狗狗食用過量的維他命A是會(huì)導(dǎo)致狗狗骨骼變形，甚至?xí){到狗狗的生命，因此對于動(dòng)物的肝臟，最好不要讓狗狗吃。

2025-07-02 13:53

7種長壽食物總整理-文庫吧資料

【摘要】7種長壽食物總整理作者：林貞岑大白天里，幾十位穿著白衣藍(lán)裙的年輕宮女，小心翼翼地切菜、洗菜，每人面前一個(gè)冒著熱氣的小鍋，揮汗如雨在準(zhǔn)備御膳，這樣的場景，在「大長今」劇中很常見。食物，是這出戲不可或缺的靈魂，除了牽引著復(fù)雜的人際關(guān)系與沖突，也蘊(yùn)含了老祖宗的養(yǎng)生智慧。一般來說，御膳料理是采用當(dāng)令最新鮮、對身體健康最有益的食材。其中，有些反復(fù)出現(xiàn)的食材，如白菜、海帶芽、松子等，早已

2025-07-05 07:27

10個(gè)心理學(xué)小秘密讓你的銷售額激增解讀docdoc-文庫吧資料

【摘要】.....10個(gè)心理學(xué)小秘密讓你的銷售額激增人類都是感性動(dòng)物，情感會(huì)驅(qū)使我們做出購買的決策。大多數(shù)銷售商都對此熟諳于心，因此有效的市場營銷總是試圖讓消費(fèi)者去感受，而不是去思考。實(shí)驗(yàn)表明，購物網(wǎng)站的登錄頁面給消費(fèi)者留下的第一印象與其最后的購買行為

2025-07-21 10:54

17種讓胸部尺寸激增的食物-資料下載頁

17種讓胸部尺寸激增的食物(參考版)

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