世界公認(rèn)26種女人抗衰老食物(編輯修改稿)
2025-07-19 12:52 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 推薦理由：含有纖維素、維生素C和糖，可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤?！ 】顾ダ鲜称肪牛汉}卜 推薦理由：富含維生素A，可使頭發(fā)保持光澤，皮膚細(xì)膩。 礦泉水可使皮膚人柔軟、嬌美 點(diǎn)擊進(jìn)入下一頁 抗衰老食品十：牛奶 推薦理由：含有維生素D和鈣，使人的骨骼和牙齒強(qiáng)健。 抗衰老食品十一：礦泉水 推薦理由：可使皮膚人柔軟、嬌美、白皙，有助于消化解毒、促進(jìn)膽汁的分泌。 抗衰老食品十二：貝類含有維生素B12 推薦理由：有助于健康皮膚，保持皮膚彈性和光澤。 草莓可改善膚質(zhì)，減輕腹瀉 點(diǎn)擊進(jìn)入下一頁 抗衰老食品十六：麥芽 推薦理由：能降低結(jié)腸和直腸癌的發(fā)病率，因?yàn)樗妆晃?。麥芽本身是無味的，因此要把它撒在麥片或加在酸奶中。近年來，科學(xué)家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老?！ 】顾ダ鲜称肥撸航饦岕~ 推薦理由：金槍魚脂肪酸能降低血壓，預(yù)防中風(fēng)，抑制偏頭疼，防治濕疹，緩解皮膚干燥?！ 】顾ダ鲜称肥耍翰葺 ⊥扑]理由：草莓不但汁水充足，味道鮮美，
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