freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

健美操學(xué)期總結(jié)教案(三篇)(編輯修改稿)

2025-08-12 09:55 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。健美操要求動(dòng)作輕松、有彈性;動(dòng)作清晰,無(wú)多余動(dòng)作;但是又要避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張;動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落,無(wú)多余動(dòng)作;動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確,要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒;要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。充分提倡學(xué)生個(gè)人風(fēng)格的表現(xiàn)力。在訓(xùn)練結(jié)束后并給學(xué)生傳授健康知識(shí),讓他們認(rèn)識(shí)到在大運(yùn)動(dòng)量后是不可以馬上進(jìn)食的,訓(xùn)練后要放松等。這在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生的身體健康。經(jīng)過(guò)幾周的訓(xùn)練,我校學(xué)生掌握了健美操的基本步法,學(xué)會(huì)了一套大眾健身操,并參加了縣創(chuàng)編操比賽,但我們還有很多不足的地方,比如大多數(shù)學(xué)生是一年級(jí)的,還遺留著幼兒園的許多行為習(xí)慣,注意力不太集中,練習(xí)時(shí)上下肢配合的不連貫,動(dòng)作力度不夠,樂(lè)感不是很強(qiáng),最欠缺的就是力度,在以后的訓(xùn)練中我們要重點(diǎn)掌握基本步法和基本動(dòng)作的訓(xùn)練,在訓(xùn)練中多放一些節(jié)奏強(qiáng)的音樂(lè)讓學(xué)生聽(tīng),提高學(xué)生的樂(lè)感。同時(shí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也給了我們很大的支持,使學(xué)生更有了訓(xùn)練的動(dòng)力,這更加堅(jiān)定了我們的信念,我將帶領(lǐng)學(xué)生更加認(rèn)真、投入,使健美操水平更上一層樓。成功伴隨著艱辛,喜悅伴隨著汗水。展望未來(lái),任重而道遠(yuǎn),在下個(gè)學(xué)期,我會(huì)教給隊(duì)員們?cè)鷮?shí)的健美操功底,及“做就要做到最好”的理念,讓我校的健美操越跳越好,為我校的特色文化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。健美操學(xué)期總結(jié)教案篇三時(shí)間總是過(guò)得這么匆忙,無(wú)情地將人甩在身后。很多時(shí)候,總是渴望趕在時(shí)間之前,早早地完成想做的事。然后便可以不急不忙,泰然處之,安然地對(duì)待發(fā)生的一切。然而時(shí)間總是這么匆忙,不知不覺(jué),期末已在眼前。一個(gè)學(xué)期又接近尾聲,大三也快結(jié)束了。一年的健美操專項(xiàng)學(xué)習(xí)也將在不完美中宣告結(jié)束,為什么不完美?總覺(jué)得自己努力不夠,想學(xué)的東西還沒(méi)學(xué)完、沒(méi)學(xué)好就匆匆地結(jié)束了,努力永遠(yuǎn)達(dá)不到理想中的進(jìn)步高度。對(duì)于剛結(jié)束的花球啦啦操考試,感想也挺多的,整體來(lái)說(shuō),比平時(shí)練習(xí)的效果都要好。本來(lái)老師說(shuō)周一考試的,由于動(dòng)作不熟,音樂(lè)掌握不好,整體隊(duì)形還有欠缺。老師為了讓我們發(fā)揮好點(diǎn),把周一的考試課改成了練習(xí)課,將考試時(shí)間延長(zhǎng)到了周三,還給了我們最新的考試音樂(lè),讓我們課后
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
合同協(xié)議相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號(hào)-1