【文章內(nèi)容簡介】 功的喜悅。六、小結(jié)：老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。健康活動策劃案 心理健康活動策劃篇七在大學(xué)里，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進(jìn)班級。讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級?！薄按蜷_心扉，暢游愛的海洋”主題班會20xx年2月25號體育學(xué)院18幢203向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。思：xx年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。思：體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員班主任講話同學(xué)們討論主題話題魚：同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們思：同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是――友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。話題一：什么是友情什么是朋友如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。話題二：友情是親密的，要不得距離話題三：友情是和諧的，來不得沖突――同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦對一些典型案例的思考北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生，平時與一同學(xué)不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機(jī)，趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某于第二天被查獲歸案。據(jù)了解，近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學(xué)生犯罪之首。小游戲：口傳悄悄話（我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）組織每位同學(xué)都講講笊掀淥同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！健康活動策劃案 心理健康活動策劃篇八大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會有些自卑。在大學(xué)的校園生活中，人總會有失意的時候，因?yàn)橘邔?shí)在太多了，因此，難免會缺乏自信。一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認(rèn)識，最終可能會導(dǎo)致不良后果。基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開展一次增強(qiáng)自信心的講座。揚(yáng)起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪此次活動主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。做傳鑰匙游戲。宣讀10條增強(qiáng)學(xué)生自信心的建議。李文周(心理委員)、解佳龍(班長)3月17日晚上附一：游戲內(nèi)容：通過傳鑰匙來選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計時，開始后隨機(jī)喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。附二：10條建議：每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時，你不要急于用機(jī)智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實(shí)可信的感覺。對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨(dú)。不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是的方法，但卻是的方法。一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。健康活動策劃案 心理健康活動策劃篇九1．走不同腳印的小路，發(fā)展走、跑、跳的動作技能。2．大膽探索不同腳印的不同走法，培養(yǎng)肢體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。3．增強(qiáng)規(guī)則意識和團(tuán)隊合作意識，體驗(yàn)挑戰(zhàn)成功帶來的愉悅。音樂磁帶一盒，規(guī)整排列的全掌腳印、不規(guī)整排列的全掌腳印、不同腳印(前掌腳印和后掌腳印)、組合腳印(全掌腳印、前掌腳印和后掌腳印)小路各一條，鞋架兩個，泡沫墊若干，戲水池，毛巾等。游戲場地布置如圖：1．師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場地上，復(fù)習(xí)小腳的結(jié)構(gòu)，激發(fā)活動的愿望。2．隨背景音樂進(jìn)行小腳熱身運(yùn)動：小腳走路好神氣(走一走、跑一跑、跳一跳)；小腳跟兒抬起來，腳尖輕輕來走路——長高了；腳尖兒累了歇一歇，翹起腳尖腳跟走——變小丑；小腳小腳真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。1．引導(dǎo)幼兒發(fā)揮想象，猜想出腳的不同部位能踩出的不同腳印。師：用小腳的不同部位走路，印在地上的小腳印就會不一樣，有的是整個小腳掌，有的是前腳掌，有的只是后腳掌。真是這樣的嗎?我們一起來驗(yàn)證吧。2．出示不同的全掌腳印小路，鼓勵幼兒大膽嘗試用多種方法走過小路。(1)排列有序、規(guī)整的全掌腳印小路。師總結(jié)：這就是全腳掌走路時印在地上的小腳印，剛才小朋友們用不同的方法走過了這條全掌腳印小路，有的大步走，有的跳著走，有的跑著走，都很平穩(wěn)。(2)排列無序、不規(guī)整的全掌腳印小路。師總結(jié)：這條全腳掌腳印小路，小腳印有的靠在一起，有的距離較遠(yuǎn)。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過了靠在一起的小腳印，用大步跨和大步跑的方法走過了距離較遠(yuǎn)的小腳印。3．不同腳印(前腳掌和后腳掌的腳印)的小路。師總結(jié)：這條