【文章內(nèi)容簡介】 及格（行進(jìn)間20米球3—4次落地）。1）教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。2）頭前額上方自傳練習(xí)。3）集體練習(xí)1分鐘4—6次。學(xué)生活動。1）仔細(xì)看、認(rèn)真聽，明確要求。2）全體學(xué)生要刻苦學(xué)練努力完成20—30次。3）學(xué)生在教師指導(dǎo)下改進(jìn)墊球技術(shù)。學(xué)生在教師指導(dǎo)下集體練習(xí)，采用集體散點(diǎn)練習(xí)與一排一排出發(fā)練習(xí)的方法。進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球上手傳球。1）學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。2）頭前額上方自傳練習(xí)。3）集體練習(xí)時要全力參與。4）充分展示自己的練習(xí)水平。（四）排球游戲（3—5分鐘）。教師活動。排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。講解、示范、提要求。教師運(yùn)用評價方法激勵語言指導(dǎo)全體學(xué)生進(jìn)行放球折返跑。學(xué)生活動。排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。聽講解、看示范、明要求。學(xué)生集體練習(xí)折返跑。（五）整理放松（3分鐘）。教師活動。排球上拋放松。拍打放松。學(xué)生活動。球拋得越高越好。自我拍打放松。（六）小結(jié)。教師活動。小結(jié)本節(jié)課情況。布置課外體育作業(yè)，長跑800——1000米。第一小組男生歸還器材。教師宣布下課，師生再見。學(xué)生活動。學(xué)生全神貫注聽教師小結(jié)。知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求，努力完成課外作業(yè)。第一小組組長負(fù)責(zé)歸還器材。（七）場地器材。排球場、排球40個。（八）運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計。學(xué)生實(shí)際練習(xí)時間18—20分鐘。練習(xí)密度32%—45%。平均心率115——130次/分。文檔為doc格式。排球教學(xué)設(shè)計和教案篇九本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》初二年級排球教材內(nèi)容為依據(jù)，堅持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。關(guān)注學(xué)生的個體差異，滿足學(xué)生不同層次的運(yùn)動需求和運(yùn)動體驗(yàn)，讓每一位參加排球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運(yùn)動樂趣，確保每位學(xué)生受益。努力營造一個寬松、愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終，為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。本課教材是2017浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類運(yùn)動排球。移動墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù)，但要熟練掌握并合理運(yùn)用并不容易。原因在于移動墊球技術(shù)是一項(xiàng)綜合技術(shù)，包括判斷、移動、墊球時機(jī)、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等，這些技術(shù)的掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時，運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)是在不斷循環(huán)中的漸進(jìn)完善過程，提高學(xué)習(xí)難度的深化過程。本課教學(xué)對象是初二年級學(xué)生，這一年齡段學(xué)生，正處于青春發(fā)育初期，好學(xué)、好動、模仿能力強(qiáng)，但注意力容易分散。學(xué)生對排球課有極大的學(xué)習(xí)熱情，之前學(xué)習(xí)過的排球基本移動步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學(xué)生即作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨(dú)立性，如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是，初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段，注意力不易長時間集中，因此，教師必須不斷地給于學(xué)生新異的刺激，以吸引學(xué)生在有限的課堂學(xué)習(xí)時間里全身心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。挖掘那些帶有模仿性、競爭性的趣味練習(xí)方法手段，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，從而滿足他們求新求趣求異的心理。（一）能說出交叉步+墊球的動作名稱，正確描述交叉步+墊球組合動作的方法。（三）通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生們達(dá)到一定的運(yùn)動負(fù)荷并了解素質(zhì)練習(xí)對排球運(yùn)動的重要。重點(diǎn)：交叉步移動墊球時腳步迅速到位，墊球的穩(wěn)定性。難點(diǎn)：形成積極主動的移動意識，具備先移動后墊球的能力。課題常規(guī)排球韻律操熟悉球性。二拋一墊優(yōu)生展示身體素質(zhì)練習(xí)。放松、總結(jié)。：課堂常規(guī)，提出課的內(nèi)容和要求。：播放音樂帶領(lǐng)學(xué)生做排球韻律操，活動學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位；教師標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的師范，提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情；通過趣味練習(xí)熟悉球性，讓學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。：首先是復(fù)習(xí)交叉步步法，讓學(xué)生回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，接著讓學(xué)生進(jìn)行徒手做交叉步移動墊球動作模仿，體會身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力，目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)自主性，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接，兩人相距6米，各持一球，同時將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處，利用交叉步移動接住球后再滾給對方。接下來是兩人一組，交叉步移動一拋一墊練習(xí)，讓學(xué)生能夠通過腳步移動，找到正確的擊球點(diǎn)和移動腳步快速到位。最后是三拋一墊，連續(xù)的拋球，讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍難一點(diǎn)的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。：通過交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習(xí)，幫助增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和彈跳能力，為以后奠定堅實(shí)的身體基礎(chǔ)。：運(yùn)用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優(yōu)美的音樂，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達(dá)到身心放松的目的。：評價總結(jié)本次課，分享交流學(xué)習(xí)心得。平均心率預(yù)計：110次/分左右最大心率135次/分左右。練習(xí)密度預(yù)計：主教材練習(xí)密度：47%—50%本節(jié)課練習(xí)密度：55%—60%。，防止運(yùn)動損傷，建立良好的運(yùn)動習(xí)慣。，做好安全教育，讓戴手表的同學(xué)把盡量把手表摘掉。，做好放松活動，充分調(diào)節(jié)身心。排球教學(xué)設(shè)計和教案篇十本課的設(shè)計依據(jù)新課程理念，以健康第一的思想為指導(dǎo)，通過教師示范，讓學(xué)生親身感受完整動作技術(shù)，形成正確的概念，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展。排球運(yùn)動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動中最基本、又是最主要的技術(shù)，廣泛運(yùn)用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術(shù)中，起著組織全隊配合的重要橋梁作用，這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，但根據(jù)所授學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊和運(yùn)動能力相對薄弱的特點(diǎn)，把教材重點(diǎn)放在基本技術(shù)技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。教材的重點(diǎn)：掌握正確的墊球手型和擊球部位。教材的難點(diǎn)：蹬地發(fā)力及伸臂動作的協(xié)調(diào)配合。學(xué)生的基本情況：本次課是在高一年級的一個班進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生共28人。學(xué)生有的來自遼陽縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn)，他們的運(yùn)動能力和身體素質(zhì)水平差異很大，必然會導(dǎo)致理解技術(shù)概念的能力和掌握動作水平的差異?？赡艽嬖诘膯栴}：由于排球技術(shù)有一定的技巧性，內(nèi)容較難掌握，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的耐性不夠，可能導(dǎo)致運(yùn)動能力較差或積極性不高的學(xué)生出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒。預(yù)期要達(dá)到的目標(biāo)：通視本次課學(xué)習(xí)，使65%左右的學(xué)生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動作，預(yù)計學(xué)生平均心率為130%，練習(xí)密度為45%左右。（略）——詳見下面的課時計劃。本著新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念，針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)及學(xué)校的實(shí)際情況，本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯法、激勵法等多種教學(xué)方法，做到循循善誘，使學(xué)生積極、主動、快樂地學(xué)習(xí)，在愉快的情境中掌握所學(xué)技術(shù)動作；并掌握一定的鍛煉方法，促進(jìn)學(xué)生課外鍛煉，為學(xué)生終身從事這項(xiàng)活動打下基礎(chǔ)。學(xué)法上采用分組練習(xí)形式，通過師生的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中利用掛圖和教師的示范講解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。本課采用多種教學(xué)方法，提高學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣和練習(xí)積極性，擴(kuò)大其參與面，活躍課堂氣氛；教學(xué)過程中，教師有意識地為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力創(chuàng)設(shè)條件；同時通過學(xué)生自評、互評及教師評價等多種評價手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。排球教學(xué)設(shè)計和教案篇十一排球（墊球、上手傳球）。游戲（跟我學(xué)與跟我比賽）。通過復(fù)習(xí)與進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù)，激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運(yùn)動的學(xué)練，使80%——85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù)；70%———85%以上的學(xué)生能學(xué)會上手傳球的正確手法，自我練習(xí)上手傳接球動作技術(shù)。通過跟教師學(xué)動作、與教師共同比賽等多種游戲形式，調(diào)動學(xué)生積極學(xué)練的情感，培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。在整節(jié)課的教、學(xué)、練過程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì)，為適應(yīng)社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。良好素質(zhì)的培養(yǎng)。排球墊球的次數(shù)，上手傳球的手型。墊球中控制球的能力。步法與手法的協(xié)調(diào)配合。（一）課堂常規(guī)（2分鐘）。教師活動。教師提前到達(dá)上課地點(diǎn)，等候?qū)W生，配合體育委員整好隊。向?qū)W生問好，宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。學(xué)生活動。體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。向教師問好。明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。（二）身體準(zhǔn)備（9——10分鐘）。教師活動。教師用最簡捷的語言教會學(xué)生拿放球的比賽的方法。1）教師下令指揮并激勵學(xué)生。2）拿放球比賽2或3次。3）教師參與和學(xué)生同樂。持球分四小組曲線跑。1）教師要求各小組長要帶好隊伍。2）教師參與指導(dǎo)激勵學(xué)生，刻苦學(xué)練。3）小組長領(lǐng)操。教師哨音集合隊伍。學(xué)生活動。學(xué)生仔細(xì)聽講，明確拿球比賽的方法與要求。1）學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。2）學(xué)生進(jìn)行拿球比賽。組長認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進(jìn)行曲線跑。1）小組成員配合小組長指揮。2）各小組之間相互比賽。3）小組長領(lǐng)做時，指揮隊伍要大膽地進(jìn)行。集合隊伍。教師活動。1）示范、講解、提出要