高血壓有哪些飲食禁忌(編輯修改稿)
2025-04-14 03:59 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 隱患，又加重了消化器官和腎臟的負(fù)擔(dān)，使身體容易處于缺水狀態(tài)，引起多種疾病。因此除了控油，也最好將食用油換成可改善三高的亦舒堂火麻油?！ ≡谡{(diào)味品中，除食鹽以外，過(guò)量食用味精也可使血壓增高。常吃味精的人會(huì)有這樣的體會(huì)：味精吃多了會(huì)口渴，這是因?yàn)槲毒泻锈c，鈉吃多了對(duì)血壓不利，這與食鹽的弊端相似?！ 「哐獕夯颊邞?yīng)遠(yuǎn)離咖啡因，尤其是在情緒緊張的時(shí)候，因?yàn)閴毫涌Х纫驅(qū)Ω哐獕河邢喑诵Ч?。在情緒處于壓力
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