孕前營養(yǎng)食譜家常做法(編輯修改稿)
2025-04-03 12:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 克、小米150克、豆瓣醬、姜末、黃酒?！ “研∶讻_洗干凈，碗中放入沒過小米的清水，把小米浸泡20分鐘左右?！ ∝i大排在沸水中焯一下，去腥和血水，焯過水后的肋排放在碗中，放適量的豆瓣醬?！ 》湃霚?zhǔn)備好的姜末?！ “褱?zhǔn)備好的黃酒倒入碗中，放適量的鹽，攪拌均勻，浸泡近一小時(shí)?！ ∪∫粋€(gè)圓碗，把浸泡好的豬大排沿碗底排好，最后撒上細(xì)香蔥花即可。 把浸泡好的小米倒入放有豬大排的碗中，浸泡過的液體倒入裝有豬大排和小米的圓碗中?！ ∩险翦伌蠡鹬箝_，轉(zhuǎn)小火半小時(shí)，關(guān)火，燜半小時(shí)就好。 栗子雞塊 主料：雞腿1只、栗子(鮮)15顆。 調(diào)料：食鹽少許、醬油1大勺、雞精1茶勺、蔥適量、姜適量、料酒1大勺、水淀粉1大勺、水適量、植物油500克、白糖1大勺。 做法： 雞腿洗凈，切塊，加少許醬油和料酒拌勻，腌制10分鐘?！ ±踝尤ぶ笫??！ 〕村伒?
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