心理健康主題活動(dòng)方案精編合集(編輯修改稿)
2025-03-30 06:39 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 所以呢，小朋友們?cè)诩依锩婵梢詭兔Π职謰寢屇媚猛闲?，端端水，在幼兒園，和小朋友們合作搬搬桌子之類的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對(duì)不對(duì)? 心理健康主題活動(dòng)方案3 主題背景：近年來(lái)，心理問(wèn)題、健康問(wèn)題成為大家經(jīng)常談?wù)摰脑掝}。從追求健康的身體，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，這是一種社會(huì)文明的進(jìn)步。從體育課程的改革，第二課堂的活躍，它在倡導(dǎo)一種大健康觀念的同時(shí)，也標(biāo)志著一種大教育觀念正走進(jìn)校園，走進(jìn)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。高一學(xué)生剛踏進(jìn)高中校園不久，生理和心理正處于一個(gè)應(yīng)適階段，健康教育就要從這個(gè)時(shí)期打基礎(chǔ)。 班會(huì)目的： 使學(xué)生樹(shù)立全面的健康觀，建立預(yù)防為主、自我保健的意識(shí)?！ ∨囵B(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)言，勇于發(fā)言，善于發(fā)言的好習(xí)慣。 讓學(xué)生學(xué)會(huì)心理狀況的自我分析 ，引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)尋求解決心理問(wèn)題的方法。 提倡同學(xué)之間的相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神?！ “鄷?huì)形式：主持設(shè)問(wèn)、多媒體展示、小組討論、匯總 班會(huì)流程： (一)、導(dǎo)入課題 提出問(wèn)題：在你的一生中最重要的是什么? (健康、金錢(qián)、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等) 組織形式：小組討論、匯總 (學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)： 老師：同學(xué)們,現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視，健康是全人類的頭等大事。每個(gè)人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切?！ √釂?wèn)：你們大家講講自己對(duì)健康這個(gè)概念的理解? (學(xué)生發(fā)言，老師總結(jié)) 老師：人們總是習(xí)慣上把不生病的人說(shuō)成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是： 健康的含義：在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài) 身體健康 是指無(wú)身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等?！ ⌒睦斫】怠 ∈侵溉藗儗?duì)于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致?！ ?二)、心理健康自我評(píng)價(jià)：(附表) 很多學(xué)生把心理不健康(心理異常)理解為心理變 態(tài)和精神病，這種看法是錯(cuò)誤的，我們千萬(wàn)不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態(tài)，只有異常到一定的嚴(yán)重程度才是心理變 態(tài)或精神病,那么我們學(xué)生通常能遇見(jiàn)哪些不良的心理狀態(tài)呢? 把自己的各種煩惱無(wú)記名寫(xiě)在字條上，然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學(xué)發(fā)言提議解決煩惱的方法。其余的沒(méi)有解決的由班長(zhǎng)把它定成一本煩惱本掛放班上。同學(xué)們以后可以把自己的煩惱寫(xiě)出來(lái)，其他同學(xué)留言相互關(guān)心鼓勵(lì)?！ ?三)、學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求 (附后) 最后老師總結(jié)：心理健康與身體健康是互相依存、互相促進(jìn)的。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個(gè)方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個(gè)人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會(huì)或多或少地影響其它兩個(gè)方面。而心情不好或社會(huì)交往不正?；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會(huì)在一定程度上影響身體健康?！ ≈袑W(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求 (附) ⑴自覺(jué)心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān)，愿意學(xué)習(xí)，努力掌握知識(shí)技能，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績(jī)，能從自己的實(shí)際出發(fā)，不斷地追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo) ?！ 、谱猿中睦斫】档膶W(xué)生情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時(shí)的沖動(dòng)而違犯學(xué)校的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重，心境始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、豁達(dá)，充滿朝氣?！ 、亲灾睦斫】档膶W(xué)生，對(duì)自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點(diǎn)、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)?！ 、茸詯?ài)心理健康的學(xué)生對(duì)自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實(shí)的關(guān)系有清醒的認(rèn)識(shí)，個(gè)人的理想、信念、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的發(fā)展，并與社會(huì)要求一致，既不自我欣賞，也不自慚形穢，不論自己長(zhǎng)得美丑，有無(wú)生理缺陷，有無(wú)疾病,智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍環(huán)境優(yōu)劣，條件好壞，都能從實(shí)際出發(fā)，努力適應(yīng)?！ 、勺宰鹦睦斫】档膶W(xué)生尊重自己也尊重別人，樂(lè)于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際
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