心理健康主題活動方案精編合集(編輯修改稿)
2025-03-30 06:39 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 所以呢，小朋友們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小朋友們合作搬搬桌子之類的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對? 心理健康主題活動方案3 主題背景：近年來，心理問題、健康問題成為大家經(jīng)常談?wù)摰脑掝}。從追求健康的身體，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，這是一種社會文明的進步。從體育課程的改革，第二課堂的活躍，它在倡導(dǎo)一種大健康觀念的同時，也標志著一種大教育觀念正走進校園，走進每個學生的學習生活。高一學生剛踏進高中校園不久，生理和心理正處于一個應(yīng)適階段，健康教育就要從這個時期打基礎(chǔ)。 班會目的： 使學生樹立全面的健康觀，建立預(yù)防為主、自我保健的意識?！ ∨囵B(yǎng)學生敢于發(fā)言，勇于發(fā)言，善于發(fā)言的好習慣。 讓學生學會心理狀況的自我分析 ，引導(dǎo)學生及時尋求解決心理問題的方法。 提倡同學之間的相互幫助，團結(jié)友愛的精神?！ “鄷问剑褐鞒衷O(shè)問、多媒體展示、小組討論、匯總 班會流程： (一)、導(dǎo)入課題 提出問題：在你的一生中最重要的是什么? (健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等) 組織形式：小組討論、匯總 (學生發(fā)言后教師總結(jié)如下)： 老師：同學們,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切?！ √釂枺耗銈兇蠹抑v講自己對健康這個概念的理解? (學生發(fā)言，老師總結(jié)) 老師：人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是： 健康的含義：在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài) 身體健康 是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力和對疾病的抵抗能力等。 心理健康 是指人們對于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致?！ ?二)、心理健康自我評價：(附表) 很多學生把心理不健康(心理異常)理解為心理變 態(tài)和精神病，這種看法是錯誤的，我們千萬不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態(tài)，只有異常到一定的嚴重程度才是心理變 態(tài)或精神病,那么我們學生通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢? 把自己的各種煩惱無記名寫在字條上，然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學發(fā)言提議解決煩惱的方法。其余的沒有解決的由班長把它定成一本煩惱本掛放班上。同學們以后可以把自己的煩惱寫出來，其他同學留言相互關(guān)心鼓勵。 (三)、學習中學生心理健康的內(nèi)容和要求 (附后) 最后老師總結(jié)：心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這幾個方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正?；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會在一定程度上影響身體健康?！ ≈袑W生心理健康的內(nèi)容和要求 (附) ⑴自覺心理健康的學生不把學習看成是負擔，愿意學習，努力掌握知識技能，自覺完成學習任務(wù)，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實際出發(fā)，不斷地追求新的學習目標 。 ?、谱猿中睦斫】档膶W生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時的沖動而違犯學校的紀律，不為學習中遇到的困難而焦慮重重，心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達，充滿朝氣?！ 、亲灾睦斫】档膶W生，對自己的相貌、興趣、體型、體質(zhì)、生理特點、體能、氣質(zhì)、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點?！ 、茸詯坌睦斫】档膶W生對自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關(guān)系有清醒的認識，個人的理想、信念、目標、行動能夠跟上時代的發(fā)展，并與社會要求一致，既不自我欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病,智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍環(huán)境優(yōu)劣，條件好壞，都能從實際出發(fā)，努力適應(yīng)?！ 、勺宰鹦睦斫】档膶W生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際
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