心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案(編輯修改稿)
2024-10-24 23:23 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)B、和家人一起去亞武山(6)、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎?A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便?A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎?A、一定能B、有時(shí)能C、不能(六)、評(píng)價(jià)選A得24分選B得16分選C得8分選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神。選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力。選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。師小結(jié)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。過(guò)渡：最后，我們共同來(lái)擬定《小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。同學(xué)們討論、交流，最后達(dá)成共識(shí)。(七)、出示《小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)》小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)。(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜。(3)能承受挫折。(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境。(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神。(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣。(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力。(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。(八)、師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》第三篇：心理健康活動(dòng)月主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案心理健康活動(dòng)月主題班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案【活動(dòng)設(shè)計(jì)】從心理學(xué)的觀點(diǎn)看，挫折是指人們?cè)趶氖掠心康幕顒?dòng)時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。對(duì)我們進(jìn)行挫折教育，會(huì)使我們正確對(duì)待挫折，具有三方面作用：⑴戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。⑵戰(zhàn)勝生活中的困難，成為一個(gè)獨(dú)立的人。⑶戰(zhàn)勝自身弱點(diǎn)，成為具有健康性格的人?？梢?jiàn)幫助我們正確對(duì)待挫折，不但對(duì)自身的成長(zhǎng)有益，更會(huì)讓我們懂得了生命意義，從而將來(lái)能更好地適應(yīng)社會(huì)。【活動(dòng)目的】促進(jìn)同學(xué)們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。讓同學(xué)們懂得挫折是人生不可避免的，面對(duì)挫折，不要害怕，要正確對(duì)待。介紹減輕心里壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式?！净顒?dòng)方式】 做游戲 介紹面對(duì)挫折時(shí)自我調(diào)節(jié)的方法 討論【活動(dòng)時(shí)間】5月9日、5月23日晚自習(xí)【活動(dòng)地點(diǎn)】班級(jí)【活動(dòng)步驟】5月9日晚自習(xí)，來(lái)化解焦慮和緊張的不良情緒。如自我暗示法、想象脫敏法等。5月23日晚自習(xí)《愛(ài)情萬(wàn)歲》附表：溝通游戲——傳話筒游戲規(guī)則:由一位同學(xué)寫(xiě)一段話，讓一組或幾組同學(xué)的第一位學(xué)員過(guò)目，不準(zhǔn)記錄，不準(zhǔn)朗讀，之后請(qǐng)他將信息悄悄地轉(zhuǎn)告第二位同學(xué)，注意不能讓其他同學(xué)聽(tīng)到，依次傳遞，讓最后一位同學(xué)將他聽(tīng)到和理解的信息寫(xiě)在白板上，這時(shí)同學(xué)再公布他一開(kāi)始的那段話，看看有什么區(qū)別。猜五官游戲說(shuō)明：兩人面對(duì)面先隨機(jī)由一人先開(kāi)始，指著自己的五官任何一處，問(wèn)對(duì)方：“這是哪里？”對(duì)方必須在很短的
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