20xx主題班會教案女生青春期衛(wèi)生知識講座教案(編輯修改稿)
2025-03-30 01:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，應(yīng)如何樣保健呢？
● 來月經(jīng)時所用的月經(jīng)帶，月經(jīng)墊，專用毛巾都要勤洗勤換，并在太陽光下曬干消毒；衛(wèi)生紙要柔軟，清潔，通過消毒而又吸水。
● 要保持外陰清潔，每天用溫水洗凈外陰，以防經(jīng)血刺激皮膚，發(fā)生濕疹。
● 月經(jīng)期洗澡應(yīng)當(dāng)淋浴或檫浴，不能坐在浴盆里。洗澡用水不要用冷水或熱水。洗冷水可使月經(jīng)突然停頓；用熱水會使子宮充血，造成經(jīng)血量增多。
c、什么樣的月經(jīng)才是正常的①一般為35天。延長至7天也不算有病。
?、谝话?8天左右來一次月經(jīng)，假設(shè)間隔到21或40天，但只要每個月都差不多也屬正常。
?、墼陆?jīng)看上去顏色發(fā)暗，不易凝成血塊，假設(shè)來得特別多，有血塊，就要看醫(yī)生。
④開始時期不規(guī)則也屬正常。
D、來月經(jīng)時應(yīng)如何樣處理①開始一、兩天可用加長型衛(wèi)生巾（出示此種衛(wèi)生巾）②以后可以用一般衛(wèi)生中（出示）③晚上用夜用型衛(wèi)生巾（出示）④可以用干爽網(wǎng)面的絲薄衛(wèi)生巾（做絲薄實驗）青春期心理健康青春期是從童年到成年的過渡時
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