20xx一年級(jí)道德與法治上冊(cè)教案10吃飯有講究部編版(編輯修改稿)
2025-01-16 23:15 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 蝦，又吃菜，又吃瓜。樣樣飯菜吃得香，哈哈哈，長(zhǎng)成一個(gè)棒娃娃。” ：我們要改正挑食壞毛病，做到——吃飯不挑食。
【設(shè)計(jì)意圖】:改正挑食問(wèn)題的方法指導(dǎo)。學(xué)生先結(jié)合自身實(shí)際，提出解決辦法，然后利用想像，讓食物變得有趣，愿意嘗試著去吃不愛(ài)吃的食物。
（二）均衡地飲食——爭(zhēng)做“營(yíng)養(yǎng)小達(dá)人” “我最喜歡的食物”圖片：通過(guò)同學(xué)們的“飲食情況”調(diào)查表，老師發(fā)現(xiàn)咱們班的同學(xué)最喜愛(ài)的食物有這幾樣！ “營(yíng)養(yǎng)金字塔”圖片： 這些零食很好吃，是吧？但是它們能夠多吃嗎？為了讓咱們班的同學(xué)都吃得健健康康的，老師請(qǐng)教了一位營(yíng)養(yǎng)博士。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家拿出了一張營(yíng)養(yǎng)金字塔，你們能不能看懂這張圖？ 2觀察營(yíng)養(yǎng)金字塔：小組討論，我們大致可以將食物分為哪幾類(lèi)？你在這座金字塔里發(fā)現(xiàn)了哪些食物的秘密？ 3生交流，反饋。
4我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)健康醫(yī)生是怎么說(shuō)的吧！ （健康醫(yī)生：我們?nèi)梭w每天都需要吃這些食物，這些食物里有非常多的營(yíng)養(yǎng)。健康的飲食應(yīng)該是每天谷類(lèi)食物要吃最多，蔬菜水果要多吃，魚(yú)肉蛋和奶類(lèi)吃適量，適量就是不能太多，也不能太少。油、鹽、糖要少吃。） ：同學(xué)們，健康醫(yī)生還送給咱們一首《營(yíng)養(yǎng)兒歌》，我們一起來(lái)念一念吧！ 寶塔底層很重要，谷類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)好。
蔬菜水果第二層，兩類(lèi)食物不能少。
肉蛋魚(yú)奶第三層，每天適量換著吃。
油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。
營(yíng)養(yǎng)均衡最重要，爭(zhēng)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)小達(dá)人。
讀完這首兒歌，你們明白了什么？ 總結(jié)并板書(shū)：吃飯要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，要做到——均衡地飲食。
——食物營(yíng)養(yǎng)均衡連線題：同學(xué)們，你們想成為“營(yíng)養(yǎng)小達(dá)人”嗎？健康醫(yī)生想要考考大家哦！如果闖關(guān)成功，你們才能成為“營(yíng)養(yǎng)小達(dá)人”！大家敢接受挑戰(zhàn)嗎？ 蘋(píng)果、苦瓜、青菜 五谷類(lèi) 減少吃 魚(yú)蝦、雞肉、牛奶 果蔬類(lèi) 吃適量 大米、麥片、
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