【正文】 和甜美生活的贊美！第三篇：舞蹈興趣小組活動(dòng)教案舞蹈興趣小組活動(dòng)教案一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念：舞蹈，是一門綜合的富于動(dòng)感的藝術(shù)，學(xué)校的舞蹈教學(xué)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，通過訓(xùn)練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和動(dòng)作美感，同時(shí)陶冶學(xué)生的情操，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學(xué)生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀(jì)律的好品格和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。訓(xùn)練中把桿上壓腿使腿內(nèi)側(cè)的肌肉韌帶得以舒展達(dá)到軟的效果。教學(xué)重難點(diǎn)：扶把動(dòng)作是借助把桿進(jìn)行對(duì)身體的柔韌、力量、重心、美感的訓(xùn)練。通常都以小組合練習(xí)。導(dǎo)入新課，教師示范講解。八、布置課后練習(xí)。2騰空舞姿。旁壓時(shí)以胯為軸心上體保持平直向動(dòng)力腿折疊。教學(xué)過程：一、組織教學(xué)，導(dǎo)入新課，授新課。2）頭的呼吸（指頭時(shí)吸氣，低頭時(shí)呼氣，轉(zhuǎn)頭時(shí)先吸后呼）。激發(fā)學(xué)生的舞蹈興趣，關(guān)鍵要抓住他們的心理特征。讓學(xué)生自己成為小老師，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和求知欲，真正的實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主）快樂的舞蹈教學(xué)目的：通過聆聽和演唱，感受樂曲和歌曲的舞蹈性。師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰唱得認(rèn)真跳得也好。其次要常帶領(lǐng)同學(xué)們觀看少兒、成人的民族舞蹈錄象，了解民族舞蹈的動(dòng)作特點(diǎn)，豐富舞蹈語匯。，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。第五篇：小學(xué)舞蹈興趣小組活動(dòng)計(jì)劃第二課堂舞蹈小組活動(dòng)計(jì)劃（2016—2017學(xué)第二學(xué)期）一、指導(dǎo)思想豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，為舞蹈愛好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，提高舞蹈專業(yè)素質(zhì)，使其達(dá)到學(xué)習(xí)舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態(tài)。為了讓舞蹈隊(duì)的孩子能夠?qū)W到更多、更新的知識(shí)，我放棄個(gè)人休息時(shí)間，每天下班回家，我都對(duì)自己進(jìn)行舞蹈基本功練習(xí)，然后在進(jìn)行舞蹈的編排。教師的范唱可將速度稍放慢一些，讓學(xué)生聽清歌詞。教學(xué)過程；孔雀舞以一段形象、優(yōu)美的孔雀舞導(dǎo)入。”《金孔雀輕輕跳》音樂選自人音版第三冊(cè)音樂課本，一首二拍子的節(jié)奏規(guī)律濃濃傣族舞蹈風(fēng)格的歌曲。作用：身體線條更易拉長，動(dòng)作具有彈性，避免了僵硬和拉傷肌肉，提高了動(dòng)作質(zhì)量，更有利于軟開度的練習(xí)。訓(xùn)練時(shí)先把動(dòng)作揉碎分解練習(xí)再教單一動(dòng)作然后與身體配合最后配音樂練習(xí)組合。預(yù)備45度面對(duì)把桿單手扶把單背手小八字腳位。教學(xué)中我們可以用腰翻身、點(diǎn)翻跟串翻項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。⑴ 前擦3次⑵ 后擦3次⑶旁擦2次，立腳踝出后擦1次 ⑷ 后擦出劃2圈 收前五位。教學(xué)重難點(diǎn)：⒈擦地時(shí)腳的完滿與控制。訓(xùn)練過程中在沒有特定動(dòng)作需要下必須要求直使腿更修長優(yōu)美增強(qiáng)了身體的表現(xiàn)力。音樂第二遍，一位立半腳尖，保持狀態(tài)，雙手離開把桿，慢慢打開至七位，掌握好重心。腰是身體運(yùn)動(dòng)的軸心。老師選一個(gè)最容易做整齊的動(dòng)作”好，那么剩下的朋友表演放羊的小牧民。教學(xué)過程：教師導(dǎo)入：今天來了很多老師，同學(xué)們都很高興，想給老師們表演嗎？來我們一起回憶一下學(xué)過的組合。一位腳站立，經(jīng)半蹲輕跳起，離地后快速繃腳、直膝，腿部肌肉收緊。（二）蹲：動(dòng)作做法：（半蹲）屈膝一半。向左涮腰動(dòng)作相反。訓(xùn)練的節(jié)奏可以慢快結(jié)合。（二）提問：最喜歡哪個(gè)舞蹈？為什么？三、教師小結(jié)頭部、腰部呼吸訓(xùn)練（共一課時(shí)）教學(xué)目的：學(xué)習(xí)正確軟開度訓(xùn)練，學(xué)會(huì)如何在訓(xùn)練中保護(hù)自己。上身要求垂直，向上伸展。（四）學(xué)生模仿，教師巡視指導(dǎo)。②雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰?？砂垂?jié)拍上下顫動(dòng)。然后與身體配合。讓學(xué)生初步感知中國古典身韻，進(jìn)行呼吸和眼神訓(xùn)練。七位動(dòng)作做法：兩臂稍屈成圓弧形向旁平舉，小臂與肘同高，手心向前下方。（二）提問：最喜歡哪個(gè)舞蹈？為什么？三、教師小結(jié)腳位、手位、踢腿訓(xùn)練（共兩課時(shí)）教學(xué)目的：學(xué)習(xí)正確的站姿、手位等，學(xué)會(huì)如何在訓(xùn)練中保護(hù)自己。（四）半勾腳：動(dòng)作做法：在繃腳的基礎(chǔ)上，腳尖勾起，腳背保持原樣。跟音樂壓胯，教師重點(diǎn)說明哪樣容易受傷。手起三位手，跟節(jié)奏壓腿。先雙手扶把抬下巴殼用小腹貼腿向下壓。韻律：是指舞蹈中的感覺和規(guī)律。二、了解舞蹈的分類（一）根據(jù)舞蹈不同的風(fēng)格特點(diǎn)來劃分古典舞：①中國古典舞 ②芭蕾（Ballet）民間舞：①以反映該民族風(fēng)土人情為主的民間舞 ②借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術(shù)構(gòu)思的民間舞現(xiàn)代舞：反對(duì)古典芭蕾因循守舊、脫離現(xiàn)實(shí)生活和單純追求技巧的傾向，主張擺脫古芭蕾過于僵化的動(dòng)作程式的束縛，以合乎自然運(yùn)動(dòng)法則的舞蹈動(dòng)作，自由地抒發(fā)人的真實(shí)情感，強(qiáng)調(diào)舞蹈藝術(shù)要反映現(xiàn)代生活。（三）開音樂。師做示范：單手扶把，將右動(dòng)力腿搭上把桿，主力腿腳尖向正前方，動(dòng)力腿需保持大腿內(nèi)側(cè)環(huán)動(dòng)轉(zhuǎn)開，腳后跟向上，繃腳。二、軟開度訓(xùn)練（一）胯教師示范地面開胯動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)要領(lǐng)；動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙腿屈膝，膝底相對(duì)坐地，上身垂直，雙手扶膝，立腰、挺胸、抬頭、兩眼平視。跪下中腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。（三）學(xué)生自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。（三）古典芭蕾手位根據(jù)學(xué)派的不同，手位也不盡相同（有切凱弟體系、法蘭西學(xué)派、俄羅斯學(xué)派等），這里介紹的是我國現(xiàn)行的手臂位置，共分七種手位。由于五位須完全打開，所以是最難的。音樂第二遍，一位立半腳尖，保持狀態(tài)，雙手離開把桿，慢慢打開至七位，掌握好重心。發(fā)展舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度、力度、開度。坐頂上腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側(cè)著地。擦地的過程要注意半腳掌的運(yùn)用，上身重心垂直，不能搖晃移位。（三）肩部訓(xùn)練。在蹲的過程中，防止翹臀、上身前傾，要保持腰背的直感。右側(cè)對(duì)把桿，右腿側(cè)放把桿上勾腳（或繃腳），左腿直立。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時(shí)雙分手抓住腳踝。教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)習(xí)正確的做技巧，學(xué)會(huì)如何在訓(xùn)練中保護(hù)自己。（三）擦地：動(dòng)作做法：一位擦地。二位中跳是在二位腳的基礎(chǔ)上跳起，做法同一位中跳。（2）揚(yáng)鞭小牧民手擎羊鞭，快樂歡唱的形象（3）聳肩（4）提壓腕。初學(xué)舞蹈的學(xué)生對(duì)舞蹈的接觸情況不同在理解與接受能力方面也不一樣身體自然條件有很大的差異。趴青蛙、躺青蛙也是增強(qiáng)胯的軟度的好方法。開指髖關(guān)節(jié)向人體兩側(cè)外開。扶把練習(xí)：通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動(dòng)作，克服站立時(shí)的腰部無力向下的毛病，增強(qiáng)軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。⑷ 同上做左腳 ⑸ 同上 做反方向⑴ 右腳擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。無論從數(shù)量、質(zhì)量、速度及姿態(tài)等方面都要“精”。課堂小結(jié)第四課 舞蹈中的呼吸課時(shí) 2課時(shí)教學(xué)目的：在基訓(xùn)中運(yùn)用呼吸以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開度。它使我們的動(dòng)作更具有了延伸感、韻律感更富有藝術(shù)表現(xiàn)力下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海啊故鄉(xiāng)》會(huì)讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運(yùn)用呼吸。預(yù)備：45度面對(duì)把桿單手扶把，單背手，小八字腳位。然后與身體配合。通過聽、說、想、做、跳等活動(dòng)進(jìn)行師生互動(dòng)，營造輕松愉快、生動(dòng)活潑的互動(dòng)氛圍，建立和諧的師生關(guān)系，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。教學(xué)重點(diǎn)：聆聽音樂，通過編創(chuàng)表演培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性 教學(xué)難點(diǎn)：感受歌曲音樂的快樂及舞蹈性調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性 教學(xué)方法：音樂動(dòng)感教學(xué)法 教學(xué)內(nèi)容：表演《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》 教學(xué)過程：一、聆聽《加伏特舞曲》完整聆聽樂曲。二、基本部分：教師出示課件，根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行表演 1）教師引導(dǎo)根據(jù)歌曲內(nèi)容進(jìn)行模仿表演。接著，我有對(duì)學(xué)生進(jìn)行了民族舞蹈的學(xué)習(xí)。三、訓(xùn)練要求通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行訓(xùn)練。又進(jìn)行了漢族舞蹈基本手位和腳位的練習(xí)。教師：解放軍叔叔還用什么武器進(jìn)行作戰(zhàn)？他們?cè)鯓幼龅?？（讓模仿，并帶領(lǐng)根據(jù)創(chuàng)編的動(dòng)作進(jìn)行完整表演，并引導(dǎo)能動(dòng)作有力、精神抖擻的表現(xiàn)舞蹈。請(qǐng)學(xué)生隨著音樂自由動(dòng)作。我以大孔雀的出現(xiàn)，始終貫穿整堂課，和學(xué)生展開一系列的互動(dòng)，從而使學(xué)生真正地全身心地參與學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。體會(huì)該動(dòng)作的延伸感（眺望遠(yuǎn)方），雙繃腳坐地展胸腰氣息流暢。用前額觸腳背。b頭的呼吸指頭時(shí)吸氣低頭時(shí)呼氣轉(zhuǎn)頭時(shí)先吸后呼。教學(xué)重難點(diǎn): 呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。訓(xùn)練中以單一項(xiàng)目反復(fù)訓(xùn)練為主力求達(dá)到穩(wěn)、準(zhǔn)、動(dòng)作流暢的標(biāo)準(zhǔn)。⑶ 同上，做反向。教學(xué)過程 準(zhǔn)備活動(dòng)：胸腰練習(xí)，教師逐個(gè)活動(dòng)進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)中間練習(xí)手位組合復(fù)習(xí)，結(jié)合舞臺(tái)方位、呼吸、音樂等練習(xí)扶把練習(xí)擦地小踢腿吸彈撩腿 學(xué)習(xí)新課5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳 1——8左腳旁吸腿。訓(xùn)練中可以用蹲等練習(xí)。課堂小結(jié)壓前、旁腿教學(xué)目的：從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度、力度、開度。教學(xué)重難點(diǎn)：素質(zhì)訓(xùn)練可分為腰和腿的“軟”“開”兩個(gè)部分。合音樂。由于此跳躍動(dòng)作對(duì)腿部力量要求較高，所以要在小跳的基礎(chǔ)上進(jìn)行中跳訓(xùn)練。主力腿直立，動(dòng)力腳經(jīng)過擦地到繃腳尖點(diǎn)地，使腳背充分弓起。教學(xué)過程：一、把上訓(xùn)練（一）半腳尖：動(dòng)作做法：雙腳一位直立。擰腰：動(dòng)作做法：準(zhǔn)備