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心理健康課教案(完整版)

2025-06-02 13:23上一頁面

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【正文】 人際交往的交互原則人們在交往中往往很注重別人對自己好不好,期待別人首先接納自己、喜歡自己。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前,而心理期推遲,在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破,新的人際關(guān)系尚未建立。 梁天利教學(xué)目標(biāo): 了解人際交往中的一些基本交往技巧; 了解學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽他人,真誠贊美他人的技巧; 學(xué)會(huì)在日常生活的人際交往中使用這些技巧。但一學(xué)期過去了,他很難和大家打成一片,他很想念小學(xué)的同學(xué)們,他們對他可理解了,而現(xiàn)在…...在人際交往中究竟有沒有什么技巧可使用呢?[反思] 你是一個(gè)會(huì)聽的人嗎?你是一個(gè)會(huì)說人嗎?1.下周我也要買一個(gè)很大很大的蛋糕。 你會(huì)正確表達(dá)嗎? [活動(dòng)步驟]:第一步:讀以下一段話。分小組活動(dòng)。在相互說出贊美的句子時(shí)每一方都必須說:“某某同學(xué),這是我送給你的”然后讀出贊美的句子。努力完善自身修養(yǎng),一定會(huì)成為一個(gè)受歡迎的人。 設(shè)計(jì)者 :在這節(jié)課的開始,先跟大家講一個(gè)故事:你們知道重慶電視臺(tái)生活麻辣燙這個(gè)欄目嗎?在放假的時(shí)候講了這樣一個(gè)故事。吃不完還打電話讓她們家的親戚都來吃。 我們都曾經(jīng)歷過這類事件,因?yàn)槲覀兌枷M约耗軌驌碛辛己玫娜穗H關(guān)系。A :打什么,沒興趣!睡覺都被你吵醒了!(粗暴地,聲音很大)B:嚷什么嘛。A :不去!。我們應(yīng)該采取一種委婉的方式來拒絕,既不會(huì)給自己造成不良的結(jié)果,也不會(huì)損害友誼,者才是我們希望的??戳松厦娴那榫常诰芙^朋友時(shí),我們有哪些需要注意的呢?(學(xué)生回答)總結(jié)學(xué)生的回答,啟發(fā)得出:什么時(shí)候該說不(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時(shí)(2)別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的(3)明顯判斷不好的事(從社會(huì)道德規(guī)范看)同學(xué)們可以根據(jù)上面說的三點(diǎn)給我們舉一些生活中的具體的例子:(請同學(xué)來說一說)同學(xué)可能會(huì)說出:抄作業(yè) ,自習(xí)課有同學(xué)找到說話等三 怎樣說不(1)注意聆聽對方的談話聽對方說話是對對方的起碼尊重(2)要果斷拒絕在拒絕時(shí)要果斷,不能含糊其辭,要明確地表達(dá)自己不愿意的態(tài)度。 誤會(huì)是怎樣產(chǎn)生的設(shè)計(jì)者師:對,是誤解。學(xué)生舉手師:看來有不少同學(xué)都曾經(jīng)歷過誤會(huì)。播放《朋友》結(jié)束本課七、課后作業(yè):若同學(xué)們與別人產(chǎn)生了誤會(huì),運(yùn)用今天所學(xué)到,立即行動(dòng)起來消除誤會(huì)。 反方:電子游戲弊大于利那么是什么原因?qū)е履敲炊嗟娜讼萑胗螒虺砂a的怪圈呢?三、 自我目錄 實(shí)際操作 課后作業(yè)(重點(diǎn)關(guān)注調(diào)查存在此類問題的學(xué)生)制定我的計(jì)劃(參考書上P39) 我們該追什么“星” 樹立正確的人生目標(biāo),培養(yǎng)正確榜樣形象。 增強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)“明星”的能力,以積極健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活中的困難。第二步:向全班同學(xué)介紹一下你所崇拜的偶像。楊勤冀“以死控訴”誰呢?顯然,他控訴的第一對象是藝人劉德華。四、感受體驗(yàn),淺析追星的現(xiàn)象。時(shí)尚心理。 學(xué)會(huì)合理安排休閑時(shí)間。第四步:做個(gè)有心人,記錄對你有用的策略。可以選擇放棄,小組也可以補(bǔ)充。在馬克思眼中:“休閑”一是指“用于娛樂和休息的余暇時(shí)間”;二是指“發(fā)展智力,在精神上掌握自由的時(shí)間” ;是“非勞動(dòng)時(shí)間”和“不被生產(chǎn)勞動(dòng)所吸收的時(shí)間”,它包括“個(gè)人受教育的時(shí)間、發(fā)展智力的時(shí)間、履行社會(huì)職能的時(shí)間、進(jìn)行社交活動(dòng)的時(shí)間、自由運(yùn)用體力和智力的時(shí)間。 通過教學(xué)使學(xué)生了解當(dāng)前中學(xué)生學(xué)習(xí)的方法。 增強(qiáng)學(xué)生正確了解復(fù)習(xí)技巧的能力,以積極健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活中的困難。 為什么同一個(gè)人記某些知識(shí)感到困難,而記另外一些知識(shí)卻既輕松又牢固呢?每復(fù)習(xí)一次,就在卡片右下角打一個(gè)小小的√,√越多,復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間應(yīng)越長。遇到有2個(gè)勾的卡片放入三天后的信封里?! ∧繕?biāo)2:以學(xué)生的活動(dòng)和體驗(yàn)為主,教師應(yīng)注意角色轉(zhuǎn)換,積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍,教師要與學(xué)生密切溝通,提高對學(xué)生自學(xué)能力習(xí)慣的養(yǎng)成?! ×谐霭嗌希河卸嗌偃瞬粣蹖W(xué)習(xí);有多少人沒有自己完美的學(xué)習(xí)方法,還有多少人厭惡學(xué)習(xí)。 1. 同學(xué)們,你們說,你們都有自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣嗎?當(dāng)中在某些同學(xué)看來是沒有這樣的習(xí)慣的。第二步:遇到生詞查字典并做注釋,將你認(rèn)為的難點(diǎn)和重點(diǎn)做好標(biāo)記。每組選一名組長負(fù)責(zé)本組自學(xué)活動(dòng)的開展。窗體底端。靶子二:每周一次,在小組內(nèi),交流組內(nèi)成員在平時(shí)收集到的資料,使組內(nèi)資料共享,以豐富大家的閱讀量。第四步:做資料卡。 第一步:自我反思???你有經(jīng)常思考的習(xí)慣嗎???第二步:同桌互相提問。  。[二] 提問引入,點(diǎn)題分析?! W(xué)生目標(biāo)  目標(biāo)1:了解自學(xué)能力是指養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。掌握記憶和遺忘的規(guī)律,有助于科學(xué)的學(xué)習(xí),反之,學(xué)習(xí)吃盡了苦頭,還事倍功半。要求學(xué)生自己看書70頁,掌握復(fù)習(xí)的方法以及科學(xué)的記憶法。對累計(jì)有5個(gè)勾的根據(jù)自己的情況是否再復(fù)習(xí),并妥善保管,以便日后總復(fù)習(xí)。 一張卡片上如果記錄了多個(gè)要記的知識(shí)點(diǎn),在復(fù)習(xí)時(shí),要對回憶失敗項(xiàng)目作上記號,下次主要復(fù)習(xí)做了記號的項(xiàng)目,未作記號的可復(fù)習(xí)也可不復(fù)習(xí),以提高時(shí)間的利用效率。 學(xué)生小游戲:孿生兄弟——遺忘和記憶。各組選派一代表在全班宣布本組討論結(jié)果?;顒?dòng)步驟:第一步:將全班同學(xué)分為4個(gè)小組。由一個(gè)學(xué)生采用“擬人”的手法說說學(xué)習(xí)中記憶的煩惱,簡述外語單詞、語法;數(shù)理化的定義、定理、公式;歷史年代、人物、大記事;還有地理中的地形、地貌、氣候、物產(chǎn)等。過程與方法:三、休閑的學(xué)問。每一個(gè)組推選5人作為選手參加知識(shí)競賽。難點(diǎn):會(huì)正確合理地安排休閑時(shí)間。八、課后練兵場。青少年思想活躍、思維敏捷,情感需交流。 什么才是健康的追星方式? 為什么在青少年階段會(huì)有許多人狂熱地追星楊麗娟“瘋狂追星事件”,不僅是楊家的悲劇,也是社會(huì)的悲劇。第四步:講講你是如何崇拜他(她)的?二、如此追星案例 楊麗娟“瘋狂追星事件”在持續(xù)數(shù)年的喧囂之后,漸漸趨于平靜。 戰(zhàn)勝不當(dāng)追“星”的方法與途經(jīng)。從而減輕心理壓力,樹立自信。 樹立學(xué)習(xí)的真正榜樣,如去追求那些文學(xué)家、科學(xué)家、藝術(shù)家和民族英雄這些真正璀璨的“明星”。 安寧中學(xué) 課堂小結(jié):互聯(lián)網(wǎng)的正確使用,可以給我們帶來很多的便利,如果使用不當(dāng),相反對我們會(huì)產(chǎn)生一些消極的影響。 家庭療法……六、教師總結(jié):我們經(jīng)常和同學(xué)相處,和同學(xué)發(fā)生誤會(huì)的機(jī)會(huì)是常有的,下面就是一個(gè)發(fā)生在我們身邊的真實(shí)故事,請看小品四、小品展示:(根據(jù)課前調(diào)查的例子,由實(shí)際情況編排小品,也可采用書上的例子)然后分小組討論:(1)為什么會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)?(2)當(dāng)你被別人誤解時(shí)你自己的內(nèi)心感受是什么?(3)假設(shè)你被別人誤會(huì),或者你誤會(huì)了別人應(yīng)該怎么來化解誤會(huì)?學(xué)生分小組討論并請小組代表發(fā)言,教師給予適當(dāng)點(diǎn)撥,總結(jié)并給出一些消除誤會(huì)的方法消除誤會(huì)的方法對待別人要學(xué)會(huì)寬容大度當(dāng)面說清楚寫信、打電話請別人幫忙聚會(huì)做讓他感動(dòng)的事等等當(dāng)我們遇到誤會(huì)時(shí),可以參考這些方法,根據(jù)具體情況選取適當(dāng)?shù)姆椒▉硐?,但是不論用哪種方法,都必須表現(xiàn)出你的誠意,相信只要你以真心待人,寬容對待他人,便沒有消除不了的誤會(huì)。今天,我們一起來探討這個(gè)問題:誤會(huì),是怎樣產(chǎn)生的,我們應(yīng)該如何面對誤會(huì)?二、誤解產(chǎn)生的原因:學(xué)生學(xué)習(xí)教材P25頁內(nèi)容,分小組總結(jié)并討論誤解產(chǎn)生的主要原因,教師作適當(dāng)總結(jié),并進(jìn)行資料展示。 熊小莉教學(xué)目標(biāo):初步了解可能發(fā)生誤會(huì)的情形引導(dǎo)學(xué)生正確對待誤會(huì),初步掌握消除誤會(huì)的幾種方法培養(yǎng)學(xué)生真誠、寬容待人的品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生正確對待誤會(huì),初步掌握消除誤會(huì)的幾種方法教學(xué)形式:
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