【正文】 在卡片上寫下放松心情的辦法。讓學(xué)生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序，說出情緒對自己生活的影響。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開危險(xiǎn)，保護(hù)自己。教師出示兩組人物面部表情圖，一組為愉快、開心、幸福等情緒，一組為傷心、難過、生氣等情緒。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖。輔導(dǎo)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消極情緒和積極情緒。理論依據(jù)平時(shí)我們所說的小學(xué)生的情緒是就廣義而言，它包括小學(xué)生的情緒和情感，是指小學(xué)生對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。愛是一門藝術(shù)，它需要知識和努力。另外再請一位女生上臺實(shí)踐。其次，教師將生活現(xiàn)象引入課堂，寓知識理論于娛樂，通過合作探究體驗(yàn)，引發(fā)中職生聯(lián)系自身實(shí)際思考，體現(xiàn)心理健康課程貼近生活、貼近實(shí)際的特點(diǎn)。（4）設(shè)計(jì)意圖通過親身參與實(shí)踐，使中職生學(xué)會換位思考，樹立遵紀(jì)守法意識。第二，組長拿好氣球，組員依次用剃須刀將“剃須膏”從氣球上刮下來直到刮干凈。（3）課堂小結(jié)每個個體都會產(chǎn)生各種情緒，良好的情緒會使人心情愉悅，不好的情緒如果沒有得到合理有效的控制，可能會害人害己，危害社會。六、教學(xué)資源和教學(xué)方法分析教師可使用多媒體輔助教學(xué)。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)分析首先，教學(xué)重點(diǎn)。中職生正處于叛逆期，比較敏感。（1）介紹三個大班幼兒，吸引幼兒的注意力。學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的`情緒。小組討論（過渡）在你們的記憶中，有快樂，有幸福，有煩惱，有緊張等等，我們每個人都希望每天過得快快樂樂的，可生活中總有一些不可避免的煩惱事，讓我們傷心難過。（1）一道難題經(jīng)過刻苦鉆研終于解決出來了。讓孩子在輕松、愉悅的氛圍中認(rèn)識、體會一些常見的情緒，并能集大家的智慧探討合理調(diào)控不良情緒的方法，讓大家擁有快樂的情緒，做個情緒的小主人。三、目教學(xué)標(biāo)學(xué)生明確情緒的含義及四種基本的情緒類型；知道不良情緒對學(xué)習(xí)生活的影響，恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)情緒并學(xué)會一些控制情緒的方法。與此同時(shí)，總是認(rèn)為自己的都是對的，別人需要聽從自己的意見，而對于別人，特別是父母的反對意見更覺得刺耳。②五年級是孩子厭學(xué)的膨脹期，很多孩子在這個時(shí)期已經(jīng)明顯表現(xiàn)出不愛學(xué)習(xí)，上課不聽講，下課不完成作業(yè)，即使做作業(yè)也是馬馬虎虎，應(yīng)付了事。學(xué)生從游戲、表演、討論等實(shí)踐活動中認(rèn)識情緒、感受情緒，體驗(yàn)情緒與我們學(xué)習(xí)生活的密切關(guān)系?；顒觾?nèi)容：《我的情緒我做主》一課主要是讓學(xué)生認(rèn)識到日常生活中我們身上經(jīng)常表現(xiàn)出來的一些情緒，在這些情緒中有許多不良的情緒對我們學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不良影響，在此基礎(chǔ)上，共同探討合理地調(diào)控自己的不良情緒的方法，讓我們以后學(xué)會用這些方法調(diào)解自己的不良情緒，使自己每天都保持良好的心理狀態(tài)。（高興）（2）你發(fā)現(xiàn)桌子上有一張廢紙，認(rèn)為是同桌故意扔的，和同桌吵起來。小組討論：你最近有哪些不良情緒？因?yàn)槭裁词虑?？你是怎么做的？他的方法合理嗎？你能不能幫他想個辦法調(diào)節(jié)他的不良情緒？教師總結(jié)。體驗(yàn)關(guān)愛、分享的快樂。）（2）情境：三名幼兒在一起玩耍，很開心，結(jié)果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最后一名幼兒沒有搶到玩具，開始哭……（通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助幼兒理解。由于失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)生會產(chǎn)生一定的自卑心理，遇事容易沖動，易走極端，不懂得理解和體諒別人。教師要引導(dǎo)中職生學(xué)會觀察自己及他人的情緒狀態(tài)。七、教學(xué)過程分析首先，學(xué)生的準(zhǔn)備。（4）設(shè)計(jì)意圖教師可運(yùn)用視頻促使中職生學(xué)會思考，通過設(shè)問引導(dǎo)中職生深入思考，并直接進(jìn)入本課主題，為下一環(huán)節(jié)的活動做好鋪墊。（2）活動規(guī)則首先，在活動過程中，氣球破了，游戲?qū)⒘⒓粗兄?。通過競爭與合作實(shí)現(xiàn)情感的升華，將課堂活動推向高潮，實(shí)現(xiàn)情感的升華，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)化。再次，教師利用微信群、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，提高了中職生的語言表達(dá)能力和信息技術(shù)能力。問題：當(dāng)你觸摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手時(shí)，心理有沒有不一樣的39。小結(jié)：阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛情相比還差很遠(yuǎn)，處在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性，但這種感情是喜歡而不是愛，喜歡不同于愛！那這時(shí)候的我們有沒有真正的愛情？回答：有。情緒是小學(xué)生心理活動的一個重要方面，小學(xué)生在日常生活中總要對所接觸的人和事物抱有一定的態(tài)度，以獲得某種主觀體驗(yàn)，這便是小學(xué)生的情緒。難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會接納自己的各種情緒并正確表達(dá)。（板書課題）設(shè)計(jì)意圖：每節(jié)課都有一個暖身活動，其目的是激活團(tuán)體氣氛，提高關(guān)注力，調(diào)動同學(xué)們的積極參與性。（1）請學(xué)生看圖說情緒，并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。有了消極情緒并不是壞事，但是一個人長期處在消極情緒中，身體會產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康，因此我們需要對消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。教師當(dāng)場制作電子表格，將學(xué)生所說的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。（小組討論、分享）設(shè)計(jì)意圖：通過生生互動，在思維的碰撞中，搜求多種應(yīng)對不同情緒的方法，在交流、篩選的過程中獲得積極應(yīng)對消極情緒的方法，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長。（教師示意學(xué)生相互擁抱）月有陰晴圓缺，人有喜怒哀懼，每種情緒都是一種珍貴的體驗(yàn)。緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開。但由于生活和社會經(jīng)驗(yàn)的不足，孩子的觀點(diǎn)和看法往往是不全面的，或是錯誤的，因此，理想與現(xiàn)實(shí)的差距也會讓孩子的情緒、情感發(fā)生很大的變化b、五年級是孩子厭學(xué)情緒的高發(fā)期。三、教學(xué)目標(biāo)知識與能力：讓學(xué)生了解情緒的含義，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)活動課中，一開始我和學(xué)生一起唱“幸福拍手歌”。)(三)體驗(yàn)情緒 ——“你說我演“通過多媒體課件展示幾種日常生活中常見的情形，看誰能把下面的情緒通過面部表情和適當(dāng)?shù)氖謩荨幼鞅硌莩鰜?。也有煩惱、憂愁…... 當(dāng)消極情緒襲來時(shí)該怎么辦呢?：你最近有哪些不良情緒?是因?yàn)槭裁词虑?你是怎么做的?針對同學(xué)的不良情緒，讓同學(xué)們一起來想辦法，出主意。)(六)小結(jié)同學(xué)們，我希望你們從今天起在心里種下一顆健康的種子，讓她生根發(fā)芽， 伴隨你快樂成長.(七) 板書設(shè)計(jì)做情緒的主人情 緒 ： 喜 怒 哀 懼積 極 情 緒消 極 情 緒調(diào)控情緒聽音樂做運(yùn)動傾訴寫日記深呼吸心理健康課情緒教案8在“運(yùn)糧”的嬉戲情景中，練習(xí)用腳掌握“糧食”（沙包）連續(xù)往前跳一段距離（重點(diǎn)雙腿夾“糧食”即沙包連續(xù)往前跳），熬煉腿、腳部力氣。難點(diǎn)：用雙腿夾著沙包（即“糧食”）連續(xù)往前跳一段距離。師：這是小螞蟻的“糧食”。（3）分散練習(xí)上述四種運(yùn)糧的動作，找找能用腳把“糧食”運(yùn)得比擬遠(yuǎn)的方法。練習(xí)雙腿夾著“糧食”連續(xù)往前跳。（2）為小螞蟻運(yùn)糧，重點(diǎn)練習(xí)雙腿夾著連續(xù)往前跳（場地可依據(jù)實(shí)際狀況設(shè)置）。（3）進(jìn)展表揚(yáng)、小結(jié)。教學(xué)過程師：導(dǎo)入新課：上一堂課我們學(xué)習(xí)了培養(yǎng)積極情緒、克服消極情緒，請同學(xué)們看屏幕，這句話告訴我們什么道理？自信而愉快是大半個生命自卑而煩惱是大半個死亡生：（略）師總結(jié)：這句話告訴我們應(yīng)該保持樂觀開朗積極的情緒，克服自卑煩惱不良情緒，這就需要我們學(xué)會駕馭情緒，做情緒的主人。瞧，這位小姑娘就遇到了煩惱，向我們求援了（略）師：原來是位愛生氣的女孩，國外醫(yī)學(xué)界有一種說法，愛生氣的人心臟病發(fā)病率比一般人要高出幾倍。3合理發(fā)泄法師：不知你注意到?jīng)]有，小女孩在生氣時(shí)，狠狠的把電話一摔，這是一種發(fā)泄怒氣的方法，稱為發(fā)泄法。想一想：你哪些知識技能缺乏？碰到這種情況你的情緒如何？學(xué)生回答（略）師：相信你們在克服薄弱環(huán)節(jié)方面努力，提高薄弱方面的技能素質(zhì)，不良情緒就會得到緩解?；顒訙?zhǔn)備：小朋友表情照片若干小火車活動過程第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。第二次找好朋友的照片。情緒心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)2【教材分析】大班幼兒隨著生活經(jīng)驗(yàn)的豐富，內(nèi)心世界也逐步豐富起來，不同的情緒情感直接影響著她們的生活和學(xué)習(xí)。感受關(guān)心、幫助他人的快樂。結(jié)合課件分段講述故事，了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容和方法。（4）結(jié)合課件，繼續(xù)提問：①森林里的小動物是怎么做的？②有了小伙伴的幫助，這時(shí)大獅子的心情會不會發(fā)生變化？”小動物們的心情又會怎樣？小結(jié)：獅子看到有這么多朋友來看望它、關(guān)心它，很高興，心情就慢慢變成晴天了?；顒友由欤豪秒x入園時(shí)間開展“心情播報(bào)時(shí)間”。師：每個人的書袋里面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。情緒心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)4設(shè)計(jì)意圖現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng)，對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。做有六個情緒臉譜的大色子?！庇變簩W(xué)完后，個別提問：說出你什么時(shí)候興奮？什么時(shí)候高興？……二、游戲：玩色子。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情?；顒友由欤豪L畫活動《有趣的表情》。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動作向我匯報(bào)：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！接著，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯，可以先進(jìn)行幾個方式的傳棒游戲。其實(shí)，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發(fā)展了，快樂了。教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。（和老師一起試一試）三、傳遞快樂那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。（臉上、眼睛、嘴巴）做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時(shí)傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。透過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新資料，由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和資料，構(gòu)成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。這次活動是成功的，孩子不僅僅到達(dá)了心育目標(biāo)的要求，活動還促進(jìn)了幼兒各種潛力的提高。（一）欣賞故事《快樂的家》。（三）表演歌曲《感恩的心》，活動結(jié)束。二、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。 C將心比心。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。C、要用腦，勤思考。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。物質(zhì)準(zhǔn)備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。聽廣告——夸夸爸爸的勇敢?！睎|東的情況讓我想起了自己小時(shí)候做了噩夢不愿也不敢再睡覺的情景，幾天之內(nèi)一想起噩夢還心有余悸，總也忘不了?；顒舆^程：一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。畫好后，老師請幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”幼兒要大聲回答：“心得體會我不怕！”。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。，難過或疼痛時(shí)不哭。，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。幼兒拿著自己的畫排好隊(duì)，前方放置一個垃圾筒或大紙箱?！倍?、教師提問“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵幼兒大膽發(fā)言。由此，我意識到每個人都有自己害怕的東西或事物，尤其是幼兒時(shí)期經(jīng)驗(yàn)缺乏，或者受到過不良的暗示之后會更害怕，甚至這種恐懼會持續(xù)一生。提問：為什么說他們是勇敢的人？理解詞語：見義勇為，舍己救人爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)老師在抄板書的時(shí)候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。E、要動手，認(rèn)真寫。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》?；顒用骼恚?）演一演建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。在日常生活中，用各種方式表達(dá)對家人的愛。（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》你們聽后有什么感受？用信可以傳遞我們的愛。情緒心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)7活動目標(biāo)：欣賞故事，感受故事中所表達(dá)的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)?；顒右杂螒蜇灤┦冀K，充分調(diào)動了幼兒學(xué)習(xí)的用心性和主動性，幼兒在每一個環(huán)節(jié)中都有用心的體驗(yàn)和主動的學(xué)習(xí)。（五）做做高興的游戲幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一齊說）。四、活動準(zhǔn)備：紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。依據(jù)幼兒的成長特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動的，將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。你也可以邀請后面的客人老師一起。“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻。情緒心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)5【活動目標(biāo)】愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達(dá)自己的情緒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)?？鞓酚螒?——健康活動《一棒接一棒》課后反思上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收獲不少。四、游戲：玩情緒溫度計(jì)。玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。活動過程一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。幼兒園的生活相對于幼兒來說，還是很輕松和愉快的，壓力不是很大，而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別，從作息時(shí)間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時(shí)適應(yīng)。