學(xué)校心理咨詢的技術(shù)培訓(xùn)-文庫吧在線文庫
【正文】 崩潰。? 領(lǐng)悟療法：通過談話、回憶來分析來訪者潛意識中的矛盾和沖突，讓其領(lǐng)悟到自身心理病因與癥結(jié)，這樣才可以對癥下藥，消除病根。? 由背景或問題相似的來訪者組成，通過集體活動來幫助他們改變其適應(yīng)不良行為或人際交往障礙等心理問題。（ 2）人的不合理信念的特征是：絕對化要求；過分概況；糟糕至極。治療師：那么你最好告訴我你在什么上面失敗了，因為我理解你是一個失敗者這一點上有困難。又覺得自己是復(fù)讀生，別人都比自己強，更加自卑。在表兄弟姐妹、堂兄弟姐妹中她最出色也最拔尖。 ”那個同學(xué)說： “我也很冷，不能給你。（三）失戀的痛苦：小 E是家里最小的孩子，從小都是他姐姐照顧他。二、中學(xué)生常見心理困擾與咨詢策略（一）進食障礙：女生小麗，小學(xué)時健康快樂，喜歡運動，滑冰、滑雪、游泳樣樣都好，身體結(jié)實健壯，學(xué)習(xí)也不錯，被同學(xué)譽為 “陽光女孩 ”。（ 1）面對考試心態(tài)正常；（ 2）考試時不再有生理反應(yīng)；（ 3）客觀看待考試結(jié)果。有一次，終于鼓足勇氣漲著膽子偷拿了父母的錢，沒有被父母發(fā)現(xiàn)。媽媽非常憤怒，覺得是孩子在欺騙她，于是尋求專家?guī)椭?。?1）建立積極信任的關(guān)系。（ 2）輕微功能不良：持續(xù)一段時間的焦慮、抑郁乃至軀體化癥狀。 五月 21五月 2103:55:4803:55:48May 13, 20231他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 五月 2103:55:4803:55May2113May211世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 2023/5/13 3:55:4803:55:4813 May 20231一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。勝人者有力，自勝者強。 。 2023/5/13 3:55:4803:55:4813 May 20231做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 五月 21五月 21Thursday, May 13, 2023雨中黃葉樹，燈下白頭人。（ 6）學(xué)校、老師、咨詢師創(chuàng)造溫暖氛圍，幫助學(xué)生向?qū)W校生活過渡。（ 6）情緒爆發(fā)劇烈，如大哭，拒絕與父母分離。（二）學(xué)?？植腊Y：一位家長說，孩子是個女孩，因為發(fā)育早，長得又高又大，就讓她提前一年上學(xué)了。這位母親是位軍醫(yī)，非常講究衛(wèi)生，因為痛恨學(xué)校周圍的環(huán)境差，又擔(dān)心孩子有了零花錢去吃臟臟的n 的燒烤，她從來不給孩子一分錢零花錢。（ 1）進食障礙常發(fā)生在青春期少女身上；（ 2）在意外形，恐懼發(fā)胖；（ 3）體重低于正常 15％；（ 4）餓到極端再貪食，周而復(fù)始；（ 5）停經(jīng)三個月以上；（ 6）嚴(yán)重的營養(yǎng)不良造成機體功能下降；（ 7）焦慮、失眠、情緒不穩(wěn)和強迫性思維；（ 8）嚴(yán)重時繼發(fā)抑郁癥。有一天，他忍不住把自己的想法告訴了小 F,小 F接受了。（ 1）過去被父母過度寵愛；（ 2）以自我為中心；（ 3）一直是別人關(guān)注的中心；（ 4）不了解別人的感受；（ 5）人際矛盾普遍存在；（ 6）個人缺乏覺察能力。到大學(xué)后，四人一間宿舍，四個姐妹那樣近距離接觸，她開始不適應(yīng)了。（ 1）通過對目前擔(dān)憂的問題及原因進行支持性臨床討論，建立積極信任的關(guān)系；（ 2）對問題程度進行評估；（ 3）列舉引起個人焦慮的事情，集中于一個產(chǎn)生焦慮的情境，發(fā)展針對那個情境的問題解決能力和做決定的能力；（ 4）認(rèn)識到危機可以豐富生命，還可以使生命堅強；（ 5）學(xué)習(xí)一種放松方法；（ 6）堅持一種喜歡的有氧健身活動，每周至少 3～ 4次，每次 30分鐘以上；（ 7）處理睡眠問題：利用放松和深呼吸的技術(shù)來更輕松的進入睡眠。第二節(jié) 不同教育層次的學(xué)校心理咨詢一、大學(xué)生常見心理困擾及咨詢策略（一）大學(xué)適應(yīng)困難 :某男生 A,來自偏遠(yuǎn)山區(qū)，從小天賦優(yōu)秀，心存泓志，立定雄心，非某重點大學(xué)不上，經(jīng)過一次復(fù)讀，終于考入夢想已久的學(xué)校。一切都表明我是失敗者。? 運用處罰的方法來消除來訪者的不良心理行為。兩者一致則心理健康，不一致就會出現(xiàn)心理失調(diào)。（三）發(fā)展性為主的心理咨詢模式由青少年心理特點所決定（四）發(fā)展性問題是學(xué)生面臨的主要問題n 學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)問題、戀愛與性、未來發(fā)展等問題。 7歲到 11歲，培養(yǎng)孩子的品質(zhì)應(yīng)該是勤奮感，這會兒的郭靖遇到了江南七怪，這七位師父練不會武功就不給飯吃，郭兄弟就是 這樣煉成了一身扎實的基本功。心理學(xué)的人格和我們經(jīng)常說的道德品質(zhì)不同，更多的是一個人的性格、氣質(zhì)。是人們建立友誼，追求愛和早期家庭生活的階段；如果不能與其他人發(fā)展起友誼和愛，則會感到孤獨。如果通過勤奮不斷吸取取得好成績，就會獲得自信，而且越來越勤奮。自主性對羞怯（恥）和疑慮（ 1~3歲）在這個階段中，發(fā)育的任務(wù)是自主性，即有了自己獨立做事的愿望，要學(xué)會自己獨立地控制和排泄大小便、吃飯、穿衣等許多技能。 （二） 20世紀(jì) 80年代 90年代是中國學(xué)校心理咨詢大發(fā)展的時期n 完成了制度建設(shè)、理論建設(shè)、實踐建設(shè)，實現(xiàn)民間向政府過渡n 挑戰(zhàn)：標(biāo)準(zhǔn)化、專業(yè)化的培訓(xùn)；建立認(rèn)證化體系；進一步加
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