【正文】 開展體驗活動） 通過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。）課后反思：上完了這節(jié)心理健康課我比較快樂，我通過這節(jié)課的實踐，對心理健康課的基本教學(xué)過程有了一些清晰的認(rèn)識。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。教學(xué)對象：處于青春期的初中，高中學(xué)生教具：投影儀，電腦教學(xué)方法：提問，討論，活動學(xué)習(xí)教學(xué)過程：：給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。？積極的看問題 改變注意、認(rèn)知的對象 注意觀察、把握生活（美好的方面） 創(chuàng)新性：邀請四個學(xué)生（最好是男生）上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔?。這樣會讓我們好過不少。有些問題百思不得其解，越想越煩惱，想得頭腦也僵化了，這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負(fù)。魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。師：小芳她們?yōu)闀赐娌坏揭粔K?小芳為什么會哭?生：略師：應(yīng)該怎樣解決呢?生：略師小結(jié)：這幾個同學(xué)調(diào)節(jié)得很好，同學(xué)之間要友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。(3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。活動地點：多功能教室輔導(dǎo)步驟：一熱身：同學(xué)們，你們都有哪些興趣愛好啊?(學(xué)生自由發(fā)言)讓我們一起來唱一首歌吧?！毙∥恼f：“明天我參加學(xué)校合唱團(tuán)的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完。在游戲情境中能勇于接受挑戰(zhàn)，大膽嘗試，體驗付出勇氣后的成功和快樂。(注意安全)二、拋出疑問，理解含義。教師引導(dǎo)幼兒觀察圖片上小朋友害怕的心理過程。師：做作業(yè)這幅。教師引導(dǎo)幼兒遷移生活中的經(jīng)驗，分享自己有勇氣的故事，收獲勇氣。(PPT)戰(zhàn)勝害怕就是勇氣、趕走懶惰就是勇氣、打敗誘惑就是勇氣。心理健康課教案10一、教學(xué)目的：教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功。指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。二、活動目標(biāo)：讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。 學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花?！嵃鍢蛭矣X得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。想想友情體現(xiàn)在哪里？說說自己的實際體會。四、心海拾貝，課后關(guān)注周圍的同學(xué)。圖三、來許多小朋友哄她(對不起，我們不是故意的，你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。擺脫成績不佳的陰影提高自己的注意品質(zhì)。四、取長補(bǔ)短想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？心理健康課教案15目標(biāo)通過問卷方式，了解學(xué)生的煩惱和快樂，主要有那些方面的煩惱及他們面對煩惱主要的應(yīng)對方式。三、煩惱情景劇（觀察、體驗、討論）（1）學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”（2）讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱？”最后主要歸納為四個煩惱：學(xué)習(xí)成績不夠理想 、因為學(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒什么朋友、對自身形象，身體條件不夠滿意。五、溫情寄語四川地震，許多同齡人遭受災(zāi)難。不要怕煩惱,以平常心對待煩惱,我們會覺得煩惱也不那么令人討厭。學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱，我們在盡力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績的同時，要意識到有一部分學(xué)習(xí)后進(jìn)生的存在。坐在忒拜城附近的懸崖上，向過路人出一個謎語：“什么東西早晨用四條腿走路，中午用兩條腿走路，晚上用三條腿走路？”如果路人猜錯，就被害死。（三）工作階段目。五、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：、行為目標(biāo)：學(xué)會思索外界對自己的看法態(tài)度與自我評價之間的差異,并嘗試對自我進(jìn)行全方位的價值判斷,。2．學(xué)生因為家庭問題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。八、教師寄語人的成長要經(jīng)過很多階段，每個階段都會有不同的煩惱與憂愁。（3）討論“當(dāng)我們面對煩惱時，一般會怎么做？”。同學(xué)們，你們愿意長大嗎？學(xué)生：愿意/不愿意 教師：為什么？有學(xué)生會談到成長的煩惱，從而切入主題。三、分析案例找生讀案例?；顒舆^程：一、談話：怎樣才算真正的健康？主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。四、活動進(jìn)程：談話導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天，我們一起來學(xué)小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來幼兒園嗎?你們每天在幼兒園里玩的高興嗎?小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上幼兒園了，我們一起看妞妞在幼兒園玩的快樂嗎?展開：放課件，幼兒觀看?；顒诱甄R子活動二、心心相印。教學(xué)重點：學(xué)會關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解；學(xué)會珍惜友情，與朋友平等對待。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對!《陽光總在風(fēng)雨后》(三)升華篇師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。學(xué)生獎品相應(yīng)材料(4*55)小花50朵，大花1朵四、活動過程：(一)快樂篇(學(xué)生繪畫，背景音樂一)導(dǎo)入，揭題。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。師：這個故事說明了什么道理?生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)。(二) 學(xué)文明理教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。師：剛才我們走過獨木橋有沒有害怕?老師的幫助和保護(hù)也給了你一點點勇氣。教師總結(jié)：所以說打敗誘惑說說是很簡單的，但是要做到需要很大很大的勇氣。師：小朋友你們有哪些東西特別喜歡的?這些都是誘惑師：生活中誘惑很多，如果你遇到這些誘惑有沒有勇氣打敗它嗎?教師小結(jié)：打敗誘惑也是一種勇氣。師：哪幾幅圖是懶惰在作怪沒做好?(睡懶覺、不做作業(yè)、不肯跳繩)師：誰來說一說，為什么覺得這一幅圖是懶惰在作怪?(太陽暖暖，太舒服了)如果是你，你怎么辦?早上起床需要我們小朋友有勇氣，趕走懶惰。師：其實，我們生活中做很多事情的時候都是需要勇氣的，今天，老師也給你們帶來了一些關(guān)于勇氣的小故事，我們一起來看一看、聽一聽。低，又平又穩(wěn)。心理健康課教案9活動目標(biāo)：、說說、找找中感受生活中勇氣的多種形式，懂得在生活中要鼓起勇氣挑戰(zhàn)自我。”他回答說：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”小強(qiáng)的學(xué)習(xí)態(tài)度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?星期五下午，小文放學(xué)回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認(rèn)真做了起來。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備準(zhǔn)備三個不同學(xué)習(xí)態(tài)度對學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同影響的情境。師：同學(xué)們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做?(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。說著說著，問題來了。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。第三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認(rèn)知對象。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永遠(yuǎn)得不到滿足和快樂。對剛才的例子讓學(xué)生討論，說說其產(chǎn)生的原因。樹立正確的看待、解決問題的觀念?！盎顒印焙汀绑w驗”是心理活動課最核心的兩個要素。愿大家永遠(yuǎn)與快樂同行。） 師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，找到快樂。 學(xué)生聽故事?；顒又仉y點：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。同唱一首歌請一對好朋友出來領(lǐng)唱《永遠(yuǎn)是朋友》。班主任寄語朱老師：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。倒下前的有一段對話，其實就是個人與團(tuán)體的溝通，通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時發(fā)生意外。主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見?！眱扇烁吲d地離開。龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。心理健康課教案4一、活動主題:友誼之光照亮你我他二、活動目的：認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。圖四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀!提問：(1)小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂?(2)你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢?要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。在優(yōu)美的音樂中進(jìn)行最后總結(jié)，既能緩解課堂氣氛，讓大家在輕松愉快的音樂里回顧課堂總結(jié)，幫助學(xué)生更好的學(xué)習(xí)。如果不是你我不會確定，朋友比情人更懂得傾聽，我的弦外之音我的有口無心，我離不開Darling更離不開你。這樣順利地解決了難點。環(huán)節(jié)一：情境導(dǎo)入，啟發(fā)討論（5分鐘）因為雖然“說不”是大家生活中都經(jīng)常會遇到的問題，但是作為初中生，他們的體會感悟這種能力還是比較薄弱的，他們可能本身沒有思考過這類問題，所以，為貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式先采用問題導(dǎo)入的方式，啟發(fā)學(xué)生思考自己會怎么做，再進(jìn)一步深入討論，可以循序漸進(jìn)，讓學(xué)生更好的掌握。認(rèn)知目標(biāo)為幫助學(xué)生正確理解友誼的真諦，體會學(xué)會說不的重要性。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎？老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。最后把赫巴特的話送給大家：“當(dāng)你出門時，請把下頷收進(jìn)，額頭抬高，肺部吸滿空氣：碰著朋友，含笑的打個招呼：和人握手時腰精神飽滿，不要怕被人誤解。通過此游戲?qū)W生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學(xué)生的主觀幸福感增強(qiáng)了，自信心也會得到提升排除雜念：做法：寫出消極暗示，在旁邊打“”，把它拋棄。設(shè)計意圖：通過游戲，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，心里想著自己的優(yōu)點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去。閉上眼睛，默想自己的優(yōu)點各三遍。林德曼博士認(rèn)為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命。七、總結(jié)：1．說說學(xué)完這課書，你知道了哪些事情是自己的事情？為什么自己的事情要自己做？2．總結(jié)：自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少給人添麻煩，從小培養(yǎng)生活自理的能力，養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣，自己的事情會做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做；不會的事情要學(xué)著做。圖4中的小朋友讓爺爺替自己拿書包，讓爸爸為自己削鉛筆，沒有做到自己的事情自己做。三、看一看（“看一看”中的內(nèi)容）（使學(xué)生進(jìn)一步知道還有哪些事也是自己的事。下面就來看看春生的鞋帶開了，他是怎么做的。出圖1（背景：春生家中。情感：愿意做個愛勞動的好孩子，自己的事情自己做。本課著重教育學(xué)生自己的事情自己做，不會做的學(xué)著做，克服依賴思想。熱愛清潔講衛(wèi)生，雙雙巧手凈校園。讓快樂伴你們健康成長，人人都來做個快樂的小天使吧?！?）.請親身體驗的學(xué)生談?wù)勛约涸凇斑^河”時的想法和感受。）四、游戲《過河》——尋快樂師：從前，有一座美麗的小山村，村前流淌著一條小河。學(xué)生讀一讀）：在和同學(xué)交往、玩耍中也能找到快樂。這個游戲要求你根據(jù)我的口令做動作。第一篇：心理健康課教案心理健康課教案尋找快樂一、設(shè)計理念：快樂和煩惱常常伴隨我們每個人，而如果總是想著不順心的事情，那么就會困擾自身的心境，視萬物為憂愁，久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。）：剛才我們一起唱唱跳跳，你們快樂嗎？：師：我們再來做個游戲，游戲過后相信你們會更快樂，游戲的名稱叫做“全體”。（出示：回憶過去是快樂。（出示：有了朋友真快樂，學(xué)生讀一讀。一會兒老師還會有問題請你回答。我們不能控制他人，但我們可以把握自己。能學(xué)會玩身體好，課外活動快樂多。熱愛勞動的教育是分層次的，對低年級學(xué)生，首先應(yīng)該教育他們學(xué)會自我服務(wù)性的勞動，逐步做到生活基本自理。2．懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，是光榮的。）師：現(xiàn)在，老師給大家介紹一位小朋友（出示春生頭像），他的名字叫春生，今年也上一年級，請你們聽聽他的故事。過渡導(dǎo)語：還有許多事情也是自己的事，應(yīng)該由自己來做，比如系鞋帶。師：讓我們都來向春生學(xué)習(xí)吧！老師領(lǐng)讀課文。五、說一說（“說一說”中的內(nèi)容）1．小組交流：圖上小朋友誰做得對？誰做得不對？你想對他們說些什么？２．小結(jié)：圖3中的小朋友不讓奶奶給自己梳頭、盛飯，做到了自己的事情自己做。讓我們都來向他們學(xué)習(xí)，做一個自己事情自己做的好孩子。引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結(jié)果均遭失敗，無人生還。每個學(xué)生寫下自己的十個優(yōu)點。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。用這個游戲?qū)W生會更認(rèn)同，更自然?；仡欉@節(jié)課，你有什么樣的收獲與感悟?教師結(jié)課：從今天開始，相信每個同學(xué)都能插上自信的翅膀。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等教學(xué)過程：步驟一、課前談話：這天對老師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟二、游戲?qū)耄w會情緒我們就先來做個游戲吧！――“擊鼓傳花”。步驟六：引導(dǎo)情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒