【正文】 考是考學(xué)生，同時也是考家長，對于許多有考生的家長來說，他們也在經(jīng)歷著另一場高考——心態(tài)高考。家長要有足夠的耐心聽孩子的訴說，一些小事上，不要企圖說服孩子，只要耐心傾聽表示能理解就可以了。在高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。有的家長以為這是在給孩子減壓，讓孩子放寬心?！皟鹤?閨女)你一定要上重點(diǎn)！”一些家長在高考前，預(yù)先給孩子制定了理想的大學(xué)目標(biāo)。父母說了這句話自己感覺有定心丸，自己肯定會盡力的，這樣減少了不少心理壓力，就會從容地應(yīng)對高考?！皹巧霞业暮⒆尤ツ昕忌夏衬硨W(xué)校了，你和他一樣就好了。有的考生覺得箭在弦上，夜以繼日加班加點(diǎn)，這樣不求效率、死拼硬拼的做法增加了孩子的身心壓力。這樣，正常起居，有利恢復(fù)體力，也有利在高考中正常發(fā)揮。過高的期望值，過分的關(guān)懷和照料，反而會使他們增加負(fù)擔(dān)。有些家長沒有輔導(dǎo)能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學(xué)習(xí)。重要的是執(zhí)行自己的復(fù)習(xí)計劃，用平常心對待就可以了，不用太緊張。對于這種情況，可讓考生起床后稍微活動活動，之后再吃飯。我能理解你們此刻的心情,每個家長都是望子成龍,望女成鳳。有許多家長認(rèn)為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對孩子的自由進(jìn)行限制，不準(zhǔn)做這，不準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。針對以上情況，我想作為家長最要做的是給孩子創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境給孩子創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境；（做到“四要”、“四不要”。提出一些具體的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來的。對孩子，家長應(yīng)該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。③不要叨嘮。這段時間，家長要使自己完全放松下來，保持和平時一樣的心情，這樣孩子也會隨之輕松起來。高考的時間是安排在上午的9點(diǎn)——11點(diǎn)半，下午的3點(diǎn)到5點(diǎn)，所以必須讓學(xué)生在這一階段思維能力達(dá)到最旺盛的狀態(tài)。這一點(diǎn)是對我們廣大陪讀生、走讀生家長而言的。把高考前的這段時間看做平常的日子，家長與孩子之間的對話要和平常一樣和諧。在目前我國的一些三本院校中有很多專業(yè)都是熱門專業(yè)，這些專業(yè)目前的就業(yè)形勢都是很好的。首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。就算家長平時沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過分關(guān)心孩子，這樣做反而會打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。有些家長對孩子的身體備加呵護(hù)，孩子的衣食住行都安排非常妥當(dāng)，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代價為孩子準(zhǔn)備什么，但卻忽視了孩子的心理健康。家長高考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請假回家照顧孩子，甚至還有家長在這個時候提出陪讀，實(shí)際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場內(nèi)正常發(fā)揮?？忌诔岳滹嫊r，應(yīng)選擇正規(guī)廠家的冷飲食品，食用時要適量，防止腸道細(xì)菌感染。要讓考生首先應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不僅要吃早餐，還應(yīng)吃好早餐，可以選擇牛奶、雞蛋、面包等，這樣才能保持人體必需的能量。這時候千萬別把親友同事家的“學(xué)習(xí)尖子”，拿來“刺激”自己的孩子，會讓孩子精神崩潰的。要幫助孩子在考前或是平時保持正常健康的心態(tài)。首先，不要放棄工作，把所有的關(guān)注點(diǎn)集中在孩子身上只能給自己和孩子帶來更大壓力；每天都和孩子一起做會兒運(yùn)動，隨意聊些輕松的話題有助于放松彼此的心情；和同齡人尤其是同樣“家有考生”的朋友多交流，你會發(fā)現(xiàn)，誰家的孩子都不那么“省心”，你不必為孩子身上存在的一些小毛病徹夜難眠?？荚嚠?dāng)天，要比平時提前半小時起床，早晨不要飲水過多。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時間靠攏，讓興奮時段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。過不久，高三學(xué)生又要經(jīng)歷一輪月考，在關(guān)心自己孩子的同時，家長也希望了解別的考生的情況作為參考，不過最好別從自己孩子嘴里“套詞”，因為考生很反感家長拿自己和別人作比較。越是臨近高考，有些家長就越愛嘮叨，時刻督促孩子抓緊時間學(xué)習(xí)，這樣會讓孩子更緊張。因此，家長和老師都缺乏對孩子心理上全面的了解，需要彼此多聯(lián)系、多溝通、相互合作，才能共同做好孩子的心理工作。“12年的學(xué)習(xí)，關(guān)鍵就在這次考試，把握機(jī)會！”有的家長感覺這是在鼓勵孩子，殊不知這句話把高考視作檢驗10多年學(xué)習(xí)成果的惟一標(biāo)準(zhǔn)，話外之音是：“這次考試不行，可就沒有機(jī)會了”，孩子不緊張才怪。考生更愿意處于一種“自在”的環(huán)境中。具體要注意以下幾點(diǎn)：要和子女愉快溝通，積極營造學(xué)習(xí)環(huán)境。使之能平靜如水，寵辱不驚，越是臨近大考，越要以一顆平常心面對，面對困難越多、越大，越是要有一顆恒心、耐心。再加上高考的日益臨近，學(xué)習(xí)越來越緊張，難度越來越大，綜合性越來越強(qiáng)?！奥牭娇荚嚲秃ε拢玫皆嚲砭桶l(fā)抖”。教會學(xué)生正確處理習(xí)題和知識點(diǎn)的關(guān)系，不要盲目做題。用心熬好高三學(xué)生的“心靈雞湯”。讓每一個學(xué)生捫心自問：這一節(jié)課我有沒有收獲，這一天我以向自已的目標(biāo)邁進(jìn)了多少？有多少是有效時間，又有多少是無效時間？三是樹立競爭觀念。考前適當(dāng)放松不等于放縱?，F(xiàn)在我就本班目前的教學(xué)管理舉措，對學(xué)生的心理疏導(dǎo)措施向各位家長作一匯報，另外就臨近高考時家長應(yīng)該注意的相關(guān)問題也有幾點(diǎn)想法想和各位家長交流，不當(dāng)之處，敬請各位家長批評指正?？忌诔岳滹嫊r，應(yīng)選擇正規(guī)廠家的冷飲食品，食用時要適量，防止腸道細(xì)菌感染。根據(jù)調(diào)查過很多中考狀元，問他們的父母在中考前是如何要求他們的，他們很多人都說，父母只說了一句話：只要盡力就行了。因此，中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛將融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的。讓他們在我們面前敢說心里話，有機(jī)會釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。讓學(xué)生們真正體會到老師的嚴(yán)、慈，找到心靈的依托，釋放出壓抑的情感。（三）關(guān)心每一位學(xué)生，給予學(xué)生心靈的依托和情感的慰藉，保持他們學(xué)習(xí)的恒心、耐心，和平常心。讓學(xué)生帶著一份自信，從容地、科學(xué)地、理性地學(xué)習(xí)，直至從容地、自信地走進(jìn)考場。學(xué)生一旦從中得不到收獲，就會產(chǎn)生煩躁情緒，厭學(xué)情緒，甚至是抵觸情緒，急需老師指點(diǎn)學(xué)法。二、心理疏導(dǎo)方面的舉措。不學(xué)，就要受到譴責(zé)，不學(xué)，就感到內(nèi)疚。另外，加強(qiáng)任課教師群體的優(yōu)勢與合力的形成，做到統(tǒng)一認(rèn)識、統(tǒng)一步調(diào)，心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，和衷共濟(jì)。謝謝各位。把對學(xué)生的關(guān)心落到實(shí)處，落到細(xì)處。（三）關(guān)心每一位學(xué)生，給予學(xué)生心靈的依托和情感的慰藉，保持他們學(xué)習(xí)的恒心、耐心，和平常心。臨考二十多天，改變做新題的一貫做法，師生一起回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)，進(jìn)行知識點(diǎn)再現(xiàn)和知識點(diǎn)保溫，讓學(xué)生帶著一份自信，從容地、科學(xué)地、理性地學(xué)習(xí)，直至從容地、自信地走進(jìn)考場。學(xué)生一旦從中得不到收獲，就會產(chǎn)生煩躁情緒，厭學(xué)情緒，甚至是抵觸情緒，急需老師指點(diǎn)學(xué)法。成績的好壞不僅取決于學(xué)生知識的高低，也取決于學(xué)生的心理素質(zhì)。二是樹立時間和效率觀念。只有這樣，眾人的合力才能形成，集體的力量才能體現(xiàn)，大家的努力才能轉(zhuǎn)化為累累碩果。但中考是一項綜合指標(biāo)測試，它不僅是學(xué)生的知識水平，身心素質(zhì)的考試，也是學(xué)校、家庭合力作用的結(jié)果，是老師、家長密切配合，師生共同努力、共同備戰(zhàn)的結(jié)果。6月16日首次進(jìn)中考考場，有點(diǎn)緊張、神秘。不要早到，也不要遲到。①給孩子準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質(zhì)地，避免考場中暑；我建議給讓他自己選（也可隨意一點(diǎn)，如果平時衣服都是家長拿的，那還是你拿（舉中考期間我打游戲的例子）），不要低估了它們的作用。我們學(xué)校就連平時的月考都反復(fù)強(qiáng)調(diào)誠信考試，何況這種考試，而且對監(jiān)考和閱卷有特別的要求。因此，要特別提醒各位家長，保持正常的期望心理，接受孩子現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)、現(xiàn)有能力；不要期待孩子中考考場能超常發(fā)揮。中考的時間要求是很嚴(yán)格的，所以考生在最后10天要保持和中考時間和科目同樣的步調(diào)。隨著天氣越來越熱，有些考生早上起床后沒有胃口，不想吃早飯。四要：①要制造良好的家庭氣氛：考前家庭氛圍一定要自然、和諧、輕松，拒絕 “戒嚴(yán)”。不要去過多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。成績的好壞不僅取決于學(xué)生知識的高低，也取決于學(xué)生的心理素質(zhì)。誰也不敢絕對的說某某一定能考上或一定考不上，關(guān)鍵看學(xué)生后期的努力程度。九年級放學(xué)晚、飯后都在8點(diǎn)多，還有作業(yè)要做，哪有時間出來玩，只要是經(jīng)常出來玩的，和同學(xué)在一起寫作業(yè)、睡覺的成績滑坡都很快。制定時間表，督促孩子堅持執(zhí)行，建立責(zé)任感。四、多與科任老師溝通，及時了解孩子情況，及時發(fā)現(xiàn)孩子問題，及早解決問題。他們有共同缺點(diǎn)，想要好成績，但又怕苦怕累；想認(rèn)真讀書，但又不能靜下心來；想認(rèn)真作業(yè)，但又不能堅持長久針對以上現(xiàn)狀，我注意從以下幾方面努力：一：樹立紀(jì)律觀念。結(jié)合學(xué)生現(xiàn)狀，現(xiàn)就本班目前的教學(xué)管理舉措，對學(xué)生的心理疏導(dǎo)措施和臨近中考，家長應(yīng)該注意的相關(guān)問題與各位家長交流，不當(dāng)之處，敬請各位家長批評指正。目的：就是和各位家長朋友一起討論孩子的考前教育、學(xué)習(xí)、生活等問題。共同努力備戰(zhàn)今年六月的中考，為他們在今年中考中考出好成績做最有效的努力。來自：家長、同學(xué)、社會。從這幾方面進(jìn)行心理疏導(dǎo)：（一）協(xié)調(diào)各科老師，指導(dǎo)學(xué)法，樹立學(xué)生的自信心。（二）做好孩子的心理疏導(dǎo)：讓孩子保持一個穩(wěn)定良好的學(xué)習(xí)情緒投入學(xué)習(xí)；讓孩子用一種客觀的眼光審視自己的成績；讓孩子用一種平和的心態(tài)應(yīng)對?？己椭锌肌４蠖嗫颇靠梢?、個別科目薄弱——快補(bǔ)習(xí)找家教輔導(dǎo)班、查漏補(bǔ)缺、揚(yáng)長補(bǔ)短；學(xué)習(xí)不得法、勤奮但成績不理想——千萬別歸結(jié)到腦子笨上，多指導(dǎo)學(xué)法、向好學(xué)生取經(jīng)借鑒；成績落后、沉迷游戲、有早戀苗頭影響別人學(xué)習(xí)——加強(qiáng)監(jiān)控和教育、及時溝通、嚴(yán)格管理各位家長朋友：您也許很忙，但在目前這樣關(guān)鍵的時刻，請務(wù)必在百忙之中抽出時間和精力，多關(guān)注自己的孩子，因為他們到了人生的第一個重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)——中考！這個轉(zhuǎn)折將影響到孩子一生的發(fā)展。（徹夜不歸、在田間吸煙聚堆、在網(wǎng)吧過夜...）孩子有事做到親自向老師請假。但本學(xué)期沒收手機(jī)：高鑫宇、李賽、焦亞茹，又用各種手段拿走手機(jī)。因為成功就在這最后一刻的的堅持當(dāng)中。）兩不要：①不要過高的期望，讓考生心里有“底”。降低過高的期望，讓考生心里有“底”。這段時間，家長要使自己完全放松下來，保持和平時一樣的心情，這樣孩子也會隨之輕松起來。如果考生晚上學(xué)習(xí)較累，睡覺前也可以適當(dāng)加餐。學(xué)生晚上要有合適的睡眠時間，最遲10:30前一定要睡覺，提倡9:40左右，早上6:00左右起床。家長也不應(yīng)用超規(guī)格的關(guān)懷，從而使他們產(chǎn)生巨大的壓力。孩子不必要看太多的復(fù)習(xí)資料，要適當(dāng)休息，聽聽音樂，看點(diǎn)休閑的書，或者陪孩子逛逛孫莊大街（時間不宜過長主要是散下心、分散一下緊張的氛圍），聊聊天。平時，這個考生的心理素質(zhì)還比較好，成績也都考的不錯。4．考后。6月18日下午考物化，就有幾家歡樂，幾家愁。第三篇：初三中考臨考前家長會發(fā)言稿()初三臨考前的家長會發(fā)言稿尊敬的各位家長：早上好！感謝你們能參加這次具有特殊意義的家長會。越是臨近中考，學(xué)生的思想越容易受到各種影響而出現(xiàn)波動，越容易出現(xiàn)集體觀念淡薄和違紀(jì)等現(xiàn)象，所以更要加強(qiáng)紀(jì)律教育，特別是自習(xí)課紀(jì)律，嚴(yán)格管理。同時強(qiáng)調(diào)要緊緊抓住并充分利用在校的“有效時間”，注重時間的有效性，力爭時時有收獲，天天有進(jìn)步。用心熬好初三學(xué)生的“心靈雞湯”。教會學(xué)生正確處理習(xí)題和知識點(diǎn)的關(guān)系，不要盲目做題?！奥牭娇荚嚲秃ε?，拿到試卷就發(fā)抖”。再加上中考的日益臨近，學(xué)習(xí)越來越緊張，難度越來越大，綜合性越來越強(qiáng)。使之能平靜如水，寵辱不驚，越是臨近大考，越要以一顆平常心面對，面對困難越多、越大，