時(shí)間管理培訓(xùn)講義(ppt57頁(yè))(存儲(chǔ)版)
【正文】 的人 許多作業(yè)要做 許多知識(shí)已忘 許多書(shū)本與筆記 開(kāi)了又合合了又開(kāi) ,如此的慌張 我來(lái)來(lái)往往，我匆匆忙忙 從宿舍到課室又從課室到飯?zhí)? 忙忙忙 盲盲盲 盲得已經(jīng)沒(méi)有主張 盲得已經(jīng)失去方向 忙得分不清歡喜和憂(yōu)傷 忙得沒(méi)有時(shí)間痛哭一場(chǎng) 成績(jī)卻還是老樣 視頻 留意時(shí)間狂 如果你的余生只剩下三天 , 你會(huì)做那三件事情 ? 請(qǐng)閉目一分鐘思考這個(gè)問(wèn)題 時(shí)間管理的殺手 陷阱一 殺手 ?時(shí)間管理失敗的原因 殺手一 : 沒(méi)有整體規(guī)劃 大學(xué) VS 高中 學(xué)習(xí)內(nèi)容 學(xué)習(xí)途徑 教育模式 學(xué)習(xí)目標(biāo) 殺手二 : 拖延 理解拖延 1.「期限未到，急什么？」 2. 目前我很忙，騰不出時(shí)間做那件事！」 4.「事關(guān)重大，我怎么能貿(mào)然采取行動(dòng)？」 5.「我現(xiàn)在沒(méi)心情做這件事 !」 6.「我在壓力下工作績(jī)效較佳 !」 7.「在行動(dòng)前，我要先休息一下 !」 拖延時(shí)間的常用借口 殺手三 : 有求必應(yīng) ?不好意思拒絕的原因： — 被人需要是人基本的需要 — 擔(dān)心觸怒請(qǐng)托者 — 想要做廣受愛(ài)戴之好人 — 不知如何拒絕他人之請(qǐng)托 殺手四 : 一心多用 ?自我 干擾 — 追求過(guò)度完美 ?外來(lái) 干擾 — 電話(huà)干擾 殺手五 : 干擾太多 LOGO 殺手六 : 檔案管理不佳，讀書(shū)環(huán)境混亂 LOGO LOGO LOGO LOGO LOGO 時(shí)間管理魔法 戰(zhàn)勝拖延 魔法一 現(xiàn)在就做！ 如果有的事情未完成，不要過(guò)多受其干擾。 莫扎特 35y 600首曠世之作 時(shí)間的特性 ? 不可增減 ? 不可缺少 ? 不可貯存 ? 不可替代 時(shí)間 —— 可以管理！ ? 生命性 ? 伸縮性 ? 易死性 曾有一家顧問(wèn)公司對(duì) 100名經(jīng)理人做過(guò)一次調(diào)查，結(jié)果表明： — 僅有一人認(rèn)為有足夠的時(shí)間； — 10人認(rèn)為需要有 10%的額外時(shí)間； — 40人認(rèn)為需要有 25%的額外時(shí)間； — 其余的人認(rèn)為需要多于 50%的額外時(shí)間。 為意外事件留有余地。 第五個(gè)問(wèn)題：比比看。 Result，結(jié)果 如果你做了行動(dòng)，你覺(jué)得結(jié)果如何？可以是滿(mǎn)意或不滿(mǎn)意；也可以是具體結(jié)果或數(shù)字。 博爾特： 學(xué)會(huì)擱置 魔法 五 ?擱置不是放棄 ?避免鉆牛角尖 ?交給時(shí)間處理 Yesterday is history, tomorrow is mystery, but today is a gift, that is why it’s called present. ? 靜夜四無(wú)鄰，荒居舊業(yè)貧。 2023年 1月 下午 8時(shí) 46分 :46January 25, 2023 ? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 2023年 1月 25日星期三 下午 8時(shí)
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