freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

情緒管理培訓(xùn)ppt課件(存儲(chǔ)版)

  

【正文】 ? 壓抑 ? 大發(fā)脾氣 ? 間接發(fā)洩 ? 直接處理問(wèn)題 情緒處理 ? 強(qiáng)烈的情緒影響大腦判斷事情 ? 避免在強(qiáng)烈情緒下做重大決定 ? 運(yùn)動(dòng)、肌肉放鬆、深呼吸等方式,可緩和情緒。 4. 假如我不去思想或理會(huì)那些感受,他們便會(huì)自然的漸漸消失。 ? 理性情緒治療法( ABC理論) 適當(dāng)處理情緒的方法 理性情緒治療法( ABC理論) Activating event 引發(fā)事件( 外在事件 ) Belief 認(rèn)知 、
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1