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情緒管理學(xué)員版ppt課件(存儲(chǔ)版)

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【正文】好學(xué)上進(jìn)s 興趣廣泛s 知足常樂s 知恩圖報(bào)s 實(shí)事求是s 順勢(shì)而動(dòng)第一部分：正確認(rèn)識(shí)情緒積極情緒的主要表現(xiàn)形式開心工作勤奮學(xué)習(xí) 保持微笑持續(xù)改善愈挫愈奮主動(dòng)溝通意志堅(jiān)定處變不驚珍視友誼同情弱小樂觀處事忠誠(chéng)事業(yè) 第一部分：正確認(rèn)識(shí)情緒技高一籌s 能量高s 急躁樂觀進(jìn) 取 s 焦慮高興愉快s 心情不好心情好s 憂郁心平氣和s 絕望能量低平靜自在情緒的自我檢查第一部分：正確認(rèn)識(shí)情緒消極情緒有哪些？第二部分：消極情緒有害情緒消極時(shí)我們有什么樣的表現(xiàn)？– 精神不好，脾氣暴燥– 工作無趣，生活無味– 食欲不振，容易生病– 煩躁、容易莫名其妙地發(fā)脾氣– 工作效率低，人際關(guān)系緊

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