【正文】 ”講解，并邀生配合一起示范并腳跳。三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。安排見(jiàn)習(xí)生。運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng) 器材：41根跳繩 粉筆練習(xí)密度：35%左右 心率：115—120次/分鐘 反思：本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過(guò)表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來(lái)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。學(xué)生：看示范，聽(tīng)講解，明確游戲方法。組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)，并請(qǐng)生示范，同學(xué)評(píng)價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。B、并腳跳 5分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上教師：語(yǔ)言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來(lái)跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿。兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。講解課的內(nèi)容和要求。（四）、放松階段（時(shí)間5分鐘）放松活動(dòng)：（集體做繩操一節(jié)）跳 繩 教 案（第十四周）教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們樹(shù)立信心，超越自我，通過(guò)各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的心血管機(jī)能。生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。并促進(jìn)學(xué)生智力的開(kāi)發(fā)?；顫姾脛?dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛而濃厚的興趣，喜歡模仿和學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技能與技巧。）四、舒展身心師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂(lè)師生共舞。（二）集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。3多繩多人跳法。生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課型：新授 課時(shí)：1 教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。這種方法針對(duì)節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動(dòng)作變形的現(xiàn)象。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時(shí)甩，雙腳并跳。初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，有的會(huì)模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會(huì)向老師詢問(wèn)，有的可能會(huì)放棄。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生合作能力，并提高健康意識(shí)。聽(tīng)其他老教師上課時(shí)，總會(huì)被他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作精確的講述所吸引，例如排球向上墊球中的一句：“一夾(臂)二壓（腕）三頂（肘）”，學(xué)生聽(tīng)了就會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單很形象，自然就會(huì)記住了，如果教師滿嘴都是體育課的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，那么學(xué)生肯定聽(tīng)得一頭霧水。整節(jié)課生動(dòng)流暢，學(xué)生主動(dòng)參與。⑤：短繩連接成長(zhǎng)繩的雙繩跳。過(guò)關(guān)通過(guò)比賽的形式進(jìn)行，這樣學(xué)生更能投入其中，在互相比賽的過(guò)程中更會(huì)自己反思方法：如何更快更好的完成比賽。第二關(guān)：兩腿交換跳。繩操５分鐘，教師進(jìn)行四種繩操示范，激發(fā)學(xué)生參與欲望，并進(jìn)行練習(xí)。相反，對(duì)于直觀的，擁有自主發(fā)展空間的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。講評(píng)本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅(jiān)持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法?？词痉?，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。學(xué)生：看示范，聽(tīng)講解，明確練習(xí)的方法。巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生：聽(tīng)講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。師生問(wèn)好。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。學(xué)生：集合。積極比賽，自評(píng)、互評(píng)。C、迎面投繩 10分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中 動(dòng)作要領(lǐng)：瞪腿轉(zhuǎn)體，快速揮臂。學(xué)生：自創(chuàng)繩的新跳法。發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動(dòng)作。（二）、準(zhǔn)備部分 5分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：小 A、熱身跑：我們是一條大長(zhǎng)繩教師：組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。一、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。3．培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助，熱愛(ài)集體的優(yōu)良作風(fēng)?；厥掌鞑?。按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認(rèn)真觀摩同學(xué)的示范，做出正確的評(píng)價(jià)。自由組合練習(xí)（3—4人為一組），注意安全。講評(píng)，并組織學(xué)生再練習(xí)。在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。明確課的內(nèi)容和要求。社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。游戲規(guī)則：將男生分成兩組用跳繩制作障礙，女生分組進(jìn)行往返接力游戲。（二）、基本部分（時(shí)間25分鐘）學(xué)習(xí)跳繩，掌握技能。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)。2）、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，學(xué)生的堅(jiān)忍不拔，頑強(qiáng)拼搏和保家為國(guó)的愛(ài)國(guó)主義精神。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）（設(shè)計(jì)意圖：音樂(lè)響起，師生共舞。師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。師生問(wèn)好。積極參與運(yùn)動(dòng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合 教學(xué)環(huán)節(jié)：教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法時(shí)間：組織：學(xué)生觀察，并模仿形式：體操隊(duì)形要求：學(xué)生能夠掌握基本方法按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作時(shí)間：組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏單手拿繩跳，（左右手交替練習(xí)）時(shí)間：次數(shù)：左右手各練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺(jué)，熟悉繩性。心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。三、學(xué)情分析：一年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。第四篇：跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)（第一周）一、設(shè)計(jì)意圖：跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。本節(jié)課存在的不足之處：首先在設(shè)計(jì)本節(jié)課的時(shí)候?qū)W生自由練習(xí)的時(shí)間給的太少，有很多同學(xué)在練習(xí)的時(shí)候還存在這樣那樣的毛病，第二，講解動(dòng)作的時(shí)候語(yǔ)言組織不夠準(zhǔn)確，以至于在教學(xué)過(guò)程中自己感覺(jué)很吃力，不夠流暢。游戲開(kāi)始后，“小青蛙”必須雙腳依次跳進(jìn)“荷葉”上，第一個(gè)種，第二個(gè)收，依次進(jìn)行，最快全部完成的一組獲勝。（二）學(xué)習(xí)體驗(yàn)（26′）復(fù)習(xí)跳繩基本動(dòng)作6＇ ①雙腳前腳掌連續(xù)跳②雙腳前腳掌連續(xù)跳，同時(shí)做搖繩動(dòng)作③雙腳前腳掌連續(xù)跳，同時(shí)單手持繩做搖繩動(dòng)作。采用探究教學(xué)法、示范法和游戲教學(xué)法，因材施教。相信我能行,告別我不行。設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，容易開(kāi)展。三、教學(xué)反思本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握跳繩方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同學(xué)能在實(shí)踐練習(xí)中運(yùn)用，達(dá)到了較好的效果，許多平時(shí)體育不是太好的學(xué)生也輕意的理解技術(shù)動(dòng)作。（2）集中注意力游戲 ：“反口令”基本部分（25分鐘）（1）、繩操 ： 第一節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)、第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、第四節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)、第五節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（2）花樣跳繩、集體跳繩練習(xí)。場(chǎng)地:學(xué)校大院。跑跳比賽分成5個(gè)組，人員由小組為單位。（2）師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范，（繩對(duì)折，兩手拿著繩柄，將繩正中放于小腿處，兩手收起來(lái)，手腕搖動(dòng)繩，膝關(guān)節(jié)微屈，利用前腳掌，有節(jié)奏連跳。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)１、重點(diǎn)：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。要求：明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。（單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等）（大家評(píng)）大家練一練。（四）、師生小結(jié)，活動(dòng)延伸階段本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。本課以繩為主線，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性，發(fā)展其跳躍能力。（如：雙人跳繩、跳長(zhǎng)繩、跳橡皮筋、雙人對(duì)抗練習(xí)、把繩捆成一個(gè)球、做投、拋、接練習(xí)??）結(jié)束部分、（10分鐘）（1）教師小結(jié)本課內(nèi)容，對(duì)做的好的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。以及所具有的好玩、好動(dòng)、好思考、學(xué)習(xí)積極性高等特點(diǎn)。開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度。：樹(shù)立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。4＇②、進(jìn)行繩操熱身活動(dòng)4＇口訣：放下繩，拍拍手，要做聽(tīng)話的小朋友。分兩組進(jìn)行練習(xí)，小組長(zhǎng)提醒動(dòng)作要領(lǐng)，教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)。教學(xué)反思小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的情感世界特別豐富，但是注意力不夠集中，所以我根據(jù)他們的這些特點(diǎn)以小青蛙為線索，將它們慢慢的代入跳躍練習(xí)及跳繩練習(xí)的教學(xué)情境中。第三，應(yīng)該在課前與學(xué)生多做一些溝通，以便于自己在設(shè)計(jì)課堂的時(shí)候更好的掌控學(xué)生的基本情況，設(shè)計(jì)的更加合理。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。四、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。七、常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決辦法：手搖繩錯(cuò)誤。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。（2）集體跳空繩。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異。教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新（教學(xué)理念：以終身體育指導(dǎo)思想為核心。體會(huì)體育的競(jìng)爭(zhēng)與合作。學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。師：大家能不能編出來(lái)？ 生：能?。w回答）（一）、創(chuàng)編短繩的跳法 重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。最后，教師組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差；模仿能力強(qiáng)；具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：通過(guò)各種形式跳繩的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)兩人跳短繩。運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。安排見(jiàn)習(xí)生。請(qǐng)學(xué)生創(chuàng)編繩操。三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）?！敝v解，并邀生配合一起示范并腳跳。同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評(píng)價(jià)。積極參與游戲，放松身心。在教學(xué)過(guò)程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂(lè)體育的同時(shí)，培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。學(xué)生：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。邀請(qǐng)學(xué)生展示，評(píng)價(jià)。教師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評(píng)價(jià)。學(xué)生：按要求捆好繩子。B、評(píng)價(jià)教師：鳴哨，集合。跳繩（第七周）教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。講解課的內(nèi)容和要求。領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。B、并腳跳 5分鐘左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中上教師：語(yǔ)言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來(lái)跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿。組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)，并請(qǐng)生示范，同學(xué)評(píng)價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。學(xué)生：看示范，聽(tīng)講解，明確游戲方法。場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng) 器材：41根跳繩 粉筆練習(xí)密度：35%左右 心率：115—120次/分鐘 反思：本課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅(jiān)持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過(guò)表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來(lái)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)?！闭f(shuō)明跳繩具有很高的鍛煉價(jià)值。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生樂(lè)于參與活動(dòng)，在活動(dòng)中勇于展示自我。并在每一關(guān)開(kāi)始前，進(jìn)行技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生了解正確的技術(shù)動(dòng)作，那么學(xué)生練習(xí)起來(lái)更有效了。過(guò)關(guān)要求：累計(jì)完成40次。②：一人一繩帶一人、兩人跳。比賽的形式總是能提高學(xué)生的練習(xí)興趣和整個(gè)課堂的活躍氛圍，在練習(xí)中經(jīng)?？梢钥吹綆讉€(gè)學(xué)生之間互助協(xié)作，互相幫助的場(chǎng)景，也經(jīng)?？梢钥吹矫總€(gè)小組為正在參加比賽的同學(xué)鼓掌加油，使整個(gè)練習(xí)更加的生動(dòng)有效。這些不單是經(jīng)驗(yàn)問(wèn)題，還體現(xiàn)出對(duì)學(xué)生學(xué)前情況的不了解和對(duì)教材內(nèi)容的分析不夠透徹。通過(guò)學(xué)生課前收集了解的雙人跳繩的跳法，先進(jìn)行學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，從中找出雙人跳繩的不協(xié)調(diào)的因素，然后通過(guò)相互的協(xié)作或小組間的探討，找出解決的方法。然而，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級(jí)就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn)。對(duì)跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。手、腳配合錯(cuò)誤。（3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合并腳跳繩練習(xí)—時(shí)間：次數(shù)：練習(xí)一次組織：教師巡視指導(dǎo)形式：體操隊(duì)形要求：上下肢協(xié)調(diào)配合優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì)，教師重點(diǎn)提示