人教版體育與健康雙杠-免費閱讀
【正文】 4．教會學生互評自評的能力，只有會觀察別人動作質量的好壞，才能改進和提高自己的動作質量，培養(yǎng)和提高學生體育審美能力。 三 、反思 通過雙杠的教與學，我進行了反思： 1 ．培養(yǎng)了學生的問題意識。首先在地上墊一層厚墊子并把范圍擴大。究其原因，一是由于學生在心理上產(chǎn)生恐懼而造成的，二是對動作要領沒 完全掌握、對自己沒信心 。 五 、 教學特色： 體現(xiàn) “健康第一、 學生為本 ”的教學理念，強調學生主動學習，學會學習，學會自我鍛煉，自我創(chuàng)新、自我評價和相互評價，營造民主、平等、和諧的新型伙伴關系。杠上支撐、杠上行走內容枯燥無味，采 用 比賽的方法，提高 練習 興趣。組織形式上，充分利用跑道和雙杠場地，采 用 分組不輪換的 教學 形式，增強課的嚴密性，提高運動密度、負荷。 循序漸進 地設計教學內容，為學生提供展示自己能力、水平和個 性的舞臺。 二 、教學片斷 學生動作要領已掌握，并在多次強調下能夠直膝繃腳面， 頂肩立髖 ,可還是完成不了支撐擺動動作，后擺也無法過杠，這就要克服恐懼心理了。其次，一左一右在兩邊站兩個較有安全感的學生進行保護幫助。讓學生帶著疑問探索 “ 雙杠 ” 。 ，器材有限，沒能充分照顧到每個學生，少數(shù)學習困難的學生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習。并以優(yōu)美的動作印在學生的心中?！皠幼骱軒洝薄暗谝粋€動作不要太漂亮哦，把后面的動作改進提高” ?? 這些都是我掛在嘴邊的話語，而且學生聽后很受鼓舞，總是抓緊時間和機會練習，并主動請我去“看看”。學生之所以不敢跳是因為怕有危險，怕受傷，所以做好安全措施是關鍵。女生只有極少數(shù)能得高分，大部分同學出現(xiàn)這樣那樣的問題，總結下來主要有兩個突出的問題：一是跳上成支撐時沒有頂肩動作，二是前擺后擺的高度不夠，過不了杠面。最后，通過拉 肩 揉按，讓學 生身心得到充分的放松，同時使學生的心率等回復到正常水平。 雙杠支撐擺動看起來很簡單，但真正做好卻很難，應從簡單 動 作學起，先分解后完整、循序漸進，每個動作都應掌握，并能將各個動作 有 效的連合起來，要特別注意動作之間的銜接，這樣才能做到很好的完成動作，創(chuàng)設一種輕松、優(yōu)美的 教學 氛圍。 二 . 教學目標 ：雙杠是中學生 練習 支撐能力的典型器械，也是體育 教學 的重要 項 目。 合理的隊伍調動使整個教學流程顯得更加緊密有序?？謶中睦淼漠a(chǎn)生
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