【正文】 比比誰厲害。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。本來一個人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進行干擾，你會覺得更難以集中注意。此外還有類似的這種游戲，對提高注意力非常有效。材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相當?shù)男∧竟鞔妫┩娣ǎ?、剪子、布等方式排好玩的順序。，除了身體的接觸外，其他人可以以任何方式干擾他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果對他人的干擾毫無反應(yīng)，加一分。材料：一本電話號碼本、秒表，掐著秒表在一分鐘的時間以較快的速度讓孩子聽寫上面的電話號碼。溫馨提示：，在孩子意猶未盡時就結(jié)束最好。一分鐘真的很短，短得讓孩子覺得什么也做不成，短得讓孩子不管什么要求都可以答應(yīng)，反正，“一分鐘”耽誤不了玩的時間。游戲的過程中，如果孩子比您做的事情多，要記得及時地表揚哦；反之，也要好好的鼓勵，必要的時候，也可以“放一點水”，讓孩子體驗到勝利的快樂，擁有成就感。在上數(shù)學課的時候，小紅認真地聽著老師的每一句話，看著黑板上的每一道題，不時地在筆記本上記錄。這下他可傻了，老師講什么他一點也沒聽進去，低著頭，紅著臉，緊張得不知所措。(1)小剛為什么回答不出老師的提問?小紅為什么能回答老師的提問?(2)小剛應(yīng)該向小紅學習什么？(3)從這個故事中，你懂得了什么道理。2． 用五秒鐘看一些東西，如書桌上的東西、櫥窗內(nèi)的東西，然后閉上眼睛說出這些東西的名稱，越具體越好。專注力訓練教案2 1．聽故事回答問題 “毛主席小時候讀書的故事”毛主席小時候非常愛讀書，學習也非常刻苦，很小的時候就能背《三字經(jīng)》等當時私塾里學的課本。但他努力控制自己不要走神，認真看書。車身上的油漆可以變色，是按照季節(jié)的不同而改變的。未來的汽車里有電視、電話和雷達裝置，能夠把幾公里內(nèi)的交通情況，隨時提供給電腦，以選擇最佳路線。如果人們想去大海，把車開到海上，車就會像游艇一樣在水上高速前進。猜物把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中，讓孩子去摸，然后提問孩子：“一共有幾樣東西？都是些什么？你是怎么知道的？”什么東西不見了擺出幾樣東西，讓孩子看上1—2分鐘，再讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一個或兩個東西，再請孩子說說什么東西不見了。市面上一些簡單的童玩，像小的彈珠臺也可以加以利用，孩子必須專心才能將小彈珠滑近固定的位置，或是以競賽的方式進行，看誰進行得比較快，或是比較準確。鏡子游戲：跟孩子一起玩動作模仿，想象自己是一面鏡子，跟著父母的動作進行，剛開始給孩子的動作要簡單一些，速度也盡量放慢，等孩子熟悉后，可以互換角色，增加活動的趣味性?！薄跋热ァ稹?，再去○○，最后再去○○”（動作指令），孩子要做出正確的動作，就需要專注后的理解，才能做出正確的動作。1謎底就在圖書中：跟孩子說故事后，可以問問孩子故事的人物、主要情節(jié)、內(nèi)容重點。傳話經(jīng)常讓孩子做傳口信的人。三、從數(shù)學入手找數(shù)字讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數(shù)字，依次找出并圈上?！罢垘臀夷靡粋€蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。以下提供幾個訓練注意力的小游戲：（1）玩撲克游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。家長給她看一兩秒鐘，讓她記住某人的號碼，然后移開號碼本，讓她背出來?；蛘吣靡槐竟适聲?，家長讀給她聽，直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)。這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了?！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州開”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。你在旁邊進行搗亂，但不能碰到他的身體。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當?shù)姆椒?，有計劃、有目的地訓練和培養(yǎng)孩子的專注力。所以，我們可以效仿一下毛主席在鬧市讀書的“抗干擾訓練法”，讓孩子在外界干擾的情況下盡量地認真做事，不妨嘗試一下這個小游戲：挑冰糕棒。否則，即為“瞎了”，由第二名挑棍。數(shù)字是一群迷人的小東西，它們可以組成很多有趣的小游戲，不僅可以讓小孩子們更好地掌握數(shù)學知識，還可以鍛煉孩子的很多能力哦，注意力就是其中很重要的游戲，比如，聽寫號碼本游戲。如果連續(xù)三次全對，提前結(jié)束訓練。神奇的數(shù)字，還可以組成很多有趣的小游戲：。不僅僅是學習方面的內(nèi)容，還可以是生活中的事情，如串珠子、做家務(wù)等，多樣化的內(nèi)容，會讓孩子更感興趣。“你拍一，我拍一……”熟悉的童謠，是不是勾起了您童年的回憶呢？不妨和您的孩子一起來玩玩這種您童年的游戲哦，不僅可以鍛煉孩子的注意力，加強孩子的秩序意識，還可以鍛煉孩子的手部肌肉哦。游戲中要盡量避免或少出錯誤，等到熟練之后，還可以加快拍手的速度或增加自拍和對拍的次數(shù)哦，這樣，會更有挑戰(zhàn)性，更能激起孩子的興趣，而且鍛煉強度也更大哦。喊另一組，前一組的孩子要快速站起。老師先介紹每種旗子代表的動作。小孩子可以逐漸增加旗子的數(shù)量。沒有立即做出正確動作算失敗。6：手指爬梯孩子兩手放在胸前，先左手拇指與右手食指尖相連，然后左手食指右手拇指往上爬，兩指尖在上面相連，接著又是左手拇指與右手食指尖相連；這樣依次反復上爬，爬到頭頂再往下爬回。接著，教師再喊“2”，孩子依然按節(jié)拍擊掌兩次，而當老師再喊“3”時，孩子換成右手食指與拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。3是咪。老師可先用“12345671”、“17654321”試音，使孩子有所準備。老師下令“開始”，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的時候，拔“孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。拔得羽毛最多的熱鬧即是勝利者。聽覺注意訓練聽數(shù)報數(shù)法：讓孩子聽一組數(shù)字，如375985，然后立即報出來。復述詞語：家長從書中隨意讀出5個詞，要求孩子復述；家長從書中讀出6個詞，要求孩子復述。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次…… 讀書訓練家長和孩子各拿一本相同的書，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長記下孩子讀錯的地方；再讓孩子從頭讀起，看讀書的時間能否加快，錯誤能否減少。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵和稱贊。下面是用來進行練習的部分隨機數(shù)字表：5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 1 3 45 6 4 5 1 2 6 8 3 4 0 8 7 3 5 20 9 4 7 8 9 0 1 8 5 2 4 1 7 8 01 5 4 6 3 4 9 1 2 2 5 4 1 8 6 45 5 2 1 8 0 7 3 2 5 8 6 0 6 7 59 2 5 4 3 4 4 7 3 5 0 6 4 9 1 05 4 6 1 5 7 6 8 1 6 2 4 7 2 5 04 2 5 6 8 9 8 4 9 8 7 1 4 9 3 62 5 2 6 8 5 7 1 9 8 4 9 2 7 4 75 5 9 3 7 0 4 1 2 8 7 5 9 6 3 4 訓練中應(yīng)當注意，每一種訓練都需在3分鐘內(nèi)完成，每次連續(xù)練習的時間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)。圈錯的加上二分之一漏圈的稱為失誤。游戲二：找領(lǐng)袖選一名學生當“偵探”，在教室外邊等候；選一名學生當“真領(lǐng)袖”藏在學生中間；再選一個“假領(lǐng)袖”站在講臺前。選代表上臺比賽，邊拍手邊說歌謠，歌謠停止，必須做到一動不動。三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通撲通撲通跳下水這個游戲比39。所以一不小心，就會中圈套，所以注意力必須得高度集