【正文】 比比誰(shuí)厲害。如，父當(dāng)作北京站，母當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作廣州站。這樣火車開(kāi)到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就得馬上接得上口。本來(lái)一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進(jìn)行干擾，你會(huì)覺(jué)得更難以集中注意。此外還有類似的這種游戲，對(duì)提高注意力非常有效。材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相當(dāng)?shù)男∧竟鞔妫┩娣ǎ?、剪子、布等方式排好玩的順序。，除了身體的接觸外，其他人可以以任何方式干擾他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果對(duì)他人的干擾毫無(wú)反應(yīng)，加一分。材料：一本電話號(hào)碼本、秒表，掐著秒表在一分鐘的時(shí)間以較快的速度讓孩子聽(tīng)寫(xiě)上面的電話號(hào)碼。溫馨提示：，在孩子意猶未盡時(shí)就結(jié)束最好。一分鐘真的很短，短得讓孩子覺(jué)得什么也做不成，短得讓孩子不管什么要求都可以答應(yīng)，反正，“一分鐘”耽誤不了玩的時(shí)間。游戲的過(guò)程中，如果孩子比您做的事情多，要記得及時(shí)地表?yè)P(yáng)哦；反之，也要好好的鼓勵(lì)，必要的時(shí)候，也可以“放一點(diǎn)水”，讓孩子體驗(yàn)到勝利的快樂(lè)，擁有成就感。在上數(shù)學(xué)課的時(shí)候，小紅認(rèn)真地聽(tīng)著老師的每一句話，看著黑板上的每一道題，不時(shí)地在筆記本上記錄。這下他可傻了，老師講什么他一點(diǎn)也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，低著頭，紅著臉，緊張得不知所措。(1)小剛為什么回答不出老師的提問(wèn)?小紅為什么能回答老師的提問(wèn)?(2)小剛應(yīng)該向小紅學(xué)習(xí)什么？(3)從這個(gè)故事中，你懂得了什么道理。2． 用五秒鐘看一些東西，如書(shū)桌上的東西、櫥窗內(nèi)的東西，然后閉上眼睛說(shuō)出這些東西的名稱，越具體越好。專注力訓(xùn)練教案2 1．聽(tīng)故事回答問(wèn)題 “毛主席小時(shí)候讀書(shū)的故事”毛主席小時(shí)候非常愛(ài)讀書(shū)，學(xué)習(xí)也非?？炭?，很小的時(shí)候就能背《三字經(jīng)》等當(dāng)時(shí)私塾里學(xué)的課本。但他努力控制自己不要走神，認(rèn)真看書(shū)。車身上的油漆可以變色，是按照季節(jié)的不同而改變的。未來(lái)的汽車?yán)镉须娨暋㈦娫捄屠走_(dá)裝置，能夠把幾公里內(nèi)的交通情況，隨時(shí)提供給電腦，以選擇最佳路線。如果人們想去大海，把車開(kāi)到海上，車就會(huì)像游艇一樣在水上高速前進(jìn)。猜物把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中，讓孩子去摸，然后提問(wèn)孩子：“一共有幾樣?xùn)|西？都是些什么？你是怎么知道的？”什么東西不見(jiàn)了擺出幾樣?xùn)|西，讓孩子看上1—2分鐘，再讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一個(gè)或兩個(gè)東西，再請(qǐng)孩子說(shuō)說(shuō)什么東西不見(jiàn)了。市面上一些簡(jiǎn)單的童玩，像小的彈珠臺(tái)也可以加以利用，孩子必須專心才能將小彈珠滑近固定的位置，或是以競(jìng)賽的方式進(jìn)行，看誰(shuí)進(jìn)行得比較快，或是比較準(zhǔn)確。鏡子游戲：跟孩子一起玩動(dòng)作模仿，想象自己是一面鏡子，跟著父母的動(dòng)作進(jìn)行，剛開(kāi)始給孩子的動(dòng)作要簡(jiǎn)單一些，速度也盡量放慢，等孩子熟悉后，可以互換角色，增加活動(dòng)的趣味性?！薄跋热ァ稹?，再去○○，最后再去○○”（動(dòng)作指令），孩子要做出正確的動(dòng)作，就需要專注后的理解，才能做出正確的動(dòng)作。1謎底就在圖書(shū)中：跟孩子說(shuō)故事后，可以問(wèn)問(wèn)孩子故事的人物、主要情節(jié)、內(nèi)容重點(diǎn)。傳話經(jīng)常讓孩子做傳口信的人。三、從數(shù)學(xué)入手找數(shù)字讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數(shù)字，依次找出并圈上?！罢?qǐng)幫我拿一個(gè)蘋(píng)果、一把小刀、一些紙巾和幾個(gè)牙簽。以下提供幾個(gè)訓(xùn)練注意力的小游戲：（1）玩撲克游戲。隨著能力的提高，家長(zhǎng)可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練。家長(zhǎng)給她看一兩秒鐘，讓她記住某人的號(hào)碼，然后移開(kāi)號(hào)碼本，讓她背出來(lái)。或者拿一本故事書(shū)，家長(zhǎng)讀給她聽(tīng)，直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無(wú)法堅(jiān)持集中時(shí)，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)。這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。”大家一齊拍手喊：“往哪開(kāi)？”父拍手喊：“廣州開(kāi)”，于是，當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開(kāi)。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動(dòng)人的積極性，孩子玩起來(lái)，樂(lè)此不疲。你在旁邊進(jìn)行搗亂，但不能碰到他的身體。家長(zhǎng)可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點(diǎn)，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，有?jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。所以，我們可以效仿一下毛主席在鬧市讀書(shū)的“抗干擾訓(xùn)練法”，讓孩子在外界干擾的情況下盡量地認(rèn)真做事，不妨嘗試一下這個(gè)小游戲：挑冰糕棒。否則，即為“瞎了”，由第二名挑棍。數(shù)字是一群迷人的小東西，它們可以組成很多有趣的小游戲，不僅可以讓小孩子們更好地掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，還可以鍛煉孩子的很多能力哦，注意力就是其中很重要的游戲，比如，聽(tīng)寫(xiě)號(hào)碼本游戲。如果連續(xù)三次全對(duì)，提前結(jié)束訓(xùn)練。神奇的數(shù)字，還可以組成很多有趣的小游戲：。不僅僅是學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容，還可以是生活中的事情，如串珠子、做家務(wù)等，多樣化的內(nèi)容，會(huì)讓孩子更感興趣?！澳闩囊?，我拍一……”熟悉的童謠，是不是勾起了您童年的回憶呢？不妨和您的孩子一起來(lái)玩玩這種您童年的游戲哦，不僅可以鍛煉孩子的注意力，加強(qiáng)孩子的秩序意識(shí)，還可以鍛煉孩子的手部肌肉哦。游戲中要盡量避免或少出錯(cuò)誤，等到熟練之后，還可以加快拍手的速度或增加自拍和對(duì)拍的次數(shù)哦，這樣，會(huì)更有挑戰(zhàn)性，更能激起孩子的興趣，而且鍛煉強(qiáng)度也更大哦。喊另一組，前一組的孩子要快速站起。老師先介紹每種旗子代表的動(dòng)作。小孩子可以逐漸增加旗子的數(shù)量。沒(méi)有立即做出正確動(dòng)作算失敗。6：手指爬梯孩子兩手放在胸前，先左手拇指與右手食指尖相連，然后左手食指右手拇指往上爬，兩指尖在上面相連，接著又是左手拇指與右手食指尖相連；這樣依次反復(fù)上爬，爬到頭頂再往下爬回。接著，教師再喊“2”，孩子依然按節(jié)拍擊掌兩次，而當(dāng)老師再喊“3”時(shí)，孩子換成右手食指與拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。3是咪。老師可先用“12345671”、“17654321”試音，使孩子有所準(zhǔn)備。老師下令“開(kāi)始”，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的時(shí)候，拔“孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。拔得羽毛最多的熱鬧即是勝利者。聽(tīng)覺(jué)注意訓(xùn)練聽(tīng)數(shù)報(bào)數(shù)法：讓孩子聽(tīng)一組數(shù)字，如375985，然后立即報(bào)出來(lái)。復(fù)述詞語(yǔ)：家長(zhǎng)從書(shū)中隨意讀出5個(gè)詞，要求孩子復(fù)述；家長(zhǎng)從書(shū)中讀出6個(gè)詞，要求孩子復(fù)述。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次…… 讀書(shū)訓(xùn)練家長(zhǎng)和孩子各拿一本相同的書(shū)，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長(zhǎng)記下孩子讀錯(cuò)的地方；再讓孩子從頭讀起，看讀書(shū)的時(shí)間能否加快，錯(cuò)誤能否減少。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵(lì)和稱贊。下面是用來(lái)進(jìn)行練習(xí)的部分隨機(jī)數(shù)字表：5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 1 3 45 6 4 5 1 2 6 8 3 4 0 8 7 3 5 20 9 4 7 8 9 0 1 8 5 2 4 1 7 8 01 5 4 6 3 4 9 1 2 2 5 4 1 8 6 45 5 2 1 8 0 7 3 2 5 8 6 0 6 7 59 2 5 4 3 4 4 7 3 5 0 6 4 9 1 05 4 6 1 5 7 6 8 1 6 2 4 7 2 5 04 2 5 6 8 9 8 4 9 8 7 1 4 9 3 62 5 2 6 8 5 7 1 9 8 4 9 2 7 4 75 5 9 3 7 0 4 1 2 8 7 5 9 6 3 4 訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)注意，每一種訓(xùn)練都需在3分鐘內(nèi)完成，每次連續(xù)練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)。圈錯(cuò)的加上二分之一漏圈的稱為失誤。游戲二：找領(lǐng)袖選一名學(xué)生當(dāng)“偵探”，在教室外邊等候；選一名學(xué)生當(dāng)“真領(lǐng)袖”藏在學(xué)生中間；再選一個(gè)“假領(lǐng)袖”站在講臺(tái)前。選代表上臺(tái)比賽，邊拍手邊說(shuō)歌謠，歌謠停止，必須做到一動(dòng)不動(dòng)。三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通撲通撲通跳下水這個(gè)游戲比39。所以一不小心，就會(huì)中圈套，所以注意力必須得高度集