【正文】 ），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。1搶背電話號碼。2玩“開火車”游戲。父拍手喊：“北京的火車就要開?！盎疖嚒遍_得越快越好，中間不要有間歇。比如你在做作業(yè)時，旁邊正上演吸引人的電視節(jié)目，你就會分散注意力，然而正因為有干擾，有難度，才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中，訓(xùn)練注意力的高度集中把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來。2干擾性訓(xùn)練游戲。，并保持一定的密集度，并將散落一邊的單棍撿起，作為挑冰糕棍的工具。，最后，誰挑得的棍多即為勝。，時間一到馬上停，然后由孩子核對正誤。，父母陪同訓(xùn)練，負責(zé)掐表和念數(shù)字，成功后孩子的成就感和爸爸媽媽的歡呼、鼓勵，就是最好的獎品，而且還可以進行一次親子大pk，孩子的興致會更高。所以，不妨利用孩子的這種心理，搞個一分鐘競賽的小游戲哦，讓孩子在快樂與刺激中愛上學(xué)習(xí)、愛上讀書，同時，還可以鍛煉孩子集中注意力的能力呢。游戲反復(fù)進行，不斷地變換內(nèi)容，孩子就很順利地進入了狀態(tài)，您想要孩子做的事情，就不知不覺地做完了?，F(xiàn)在，教室里飄來一陣橘子的清香，吸氣，用你的鼻子慢慢來吸，3，好，所有的香氣都吸入了你的肚子，肚子鼓起來了；呼氣，用你的嘴巴慢慢呼氣，3，好，肚子變小了，所有的廢氣全部呼出了體外。從兩位數(shù)開始，直到進行到挑戰(zhàn)不了。五、課堂游戲活動（10分）動態(tài)游戲：聽口令做動作聽口令做正向動作，要求學(xué)生聽到左，舉起左手，聽到右，舉起右手；聽口令做反向動作，要求學(xué)生聽到左，舉起右手，聽到右，舉起左手。（10分）七、課后拓展教師：講一個哲理小故事《愛睡懶覺的小豬》學(xué)生：規(guī)定起床時間，做到按時起床，堅持言行一致（5分）下課前師生各自整理個人物品，擺好桌椅，集體起立，相互說再見。視覺專注力是認知學(xué)習(xí)的首要工具，課堂信息的接收55%依靠視覺來獲得。4．記憶能力訓(xùn)練：包括記憶速度、視聽理解力、準確度等內(nèi)容訓(xùn)練。6．靜定能力訓(xùn)練：包括靜坐、冥想、呼吸等內(nèi)容訓(xùn)練。表達包括大膽、有條理、有感情表達等內(nèi)容訓(xùn)練。9．意志力訓(xùn)練：兒童的意志力能決定一個民族和國家未來的興衰。第五篇：30個專注力訓(xùn)練小游戲30個專注力訓(xùn)練小游戲蘿卜蹲。喊另一組，前一組的孩子要快速站起。如：紅旗拍手，綠旗向前一步，藍旗向上跳等。如此反復(fù)練習(xí)?！鞍珎€”代表兩腿半蹲，兩手扶膝，像馬步。大小西瓜。孩子兩手放在胸前，先左手拇指與右手食指尖相連，然后左手食指右手拇指往上爬，兩指尖在上面相連，接著又是左手拇指與右手食指尖相連；這樣依次反復(fù)上爬，爬到頭頂再往下爬回。當喊“2”時，孩子兩手在胸前按口令節(jié)拍擊掌兩次；老師喊“3”時，用左手食指與拇指抓住鼻子，右手與左臂交叉用食指與拇指抓住左耳。孩子先排隊站好，從1到7報數(shù)，每人記住自己的號碼，并明確該號碼在音樂中所代表的音符。唱到哪個音，報相應(yīng)數(shù)的孩子就快速站起，第二個音響時再立即坐回。拔“孔雀毛”?！翱兹浮眲t提高警惕，兩手在身體四周揮舞，不讓別人拔毛。大西瓜、小西瓜。選一名學(xué)生當“偵探”，在教室外邊等候；選一名學(xué)生當“真領(lǐng)袖”藏在學(xué)生中間；再選一個“假領(lǐng)袖”站在講臺前?！柚{：賽賽賽，山上有個木頭人，不許說話不許動。這是一個訓(xùn)練數(shù)學(xué)思維和注意力的比較難的游戲：一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水。老師先說到這里，讓同學(xué)們自己總結(jié)出規(guī)律，再請五位同學(xué)上臺，也可以全班按座位依次接力數(shù)，看誰的注意力最集中，誰的數(shù)學(xué)思維敏銳，反應(yīng)快，誰堅持到最后也不出錯，誰就是勝利者。（提示：這個訓(xùn)練可常做，每次記錄下時間，或跟家長比賽，增加訓(xùn)練的趣味性。經(jīng)常讓孩子幫助家長拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求他在一次完成。取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。1搶背電話號碼。給孩子講故事、讀故事。其他活動形式也可按類似方式進行。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。本來一個人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進行干擾，你會覺得更難以集中注意。此外還有類似的這種游戲，對提高注意力非常有效。材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相當?shù)男∧竟鞔妫┩娣ǎ?、剪子、布等方式排好玩的順序。，除了身體的接觸外，其他人可以以任何方式干擾他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果對他人的干擾毫無反應(yīng)，加一分。材料：一本電話號碼本、秒表，掐著秒表在一分鐘的時間以較快的速度讓孩子聽寫上面的電話號碼。溫馨提示：，在孩子意猶未盡時就結(jié)束最好。一分鐘真的很短，短得讓孩子覺得什么也做不成，短得讓孩子不管什么要求都可以答應(yīng)，反正，“一分鐘”耽誤不了玩的時間。游戲的過程中，如果孩子比您做的事情多，要記得及時地表揚哦；反之，也要好好的鼓勵，必要的時候，也可以“放一點水”，讓孩子體驗到勝利的快樂，擁有成就感。讓我們先從最簡單的開始吧：“拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。