word版可編輯-心理健康教育課教案學會設(shè)計精心整理-全文預覽
【正文】 極大的心理滿足、使學生難以忘懷的心理輔導課。 “啊，我感到快樂，感到幸福，感到人生是多么地美好……” 我慶幸自己少年時確立了志向，慶幸自己不斷朝這個目標努力，才有這樣的成長和收獲。 導語：“每一個人都從過去走過來，又從現(xiàn)在走向未來。 在悠揚的音樂背景下，聽著引導語，漸漸地進入時間隧道，看自己的“未來”。 請同學們找一個舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜心，呼吸平穩(wěn)。每個人都能通過暗示或自我暗示激勵自己。如“我要考上某某大學”、“我要在初二年級加入共青團組織”等等?！比绻阆霝樽鎳姆睒s富強大干一番事業(yè)，那就應(yīng)該早早確 立自己遠大的理想。馬克思就是在中學時代立下了選擇“最能為人類福利而勞動的職業(yè)”的遠大理想，并為此奮斗了終生。 六、“心理透析”：分享將夢想變成現(xiàn)實的策略，設(shè)計實現(xiàn)目標的計劃或方案 1．教師講述： 戈達德是怎樣為自己確立目標的，又是怎樣付諸行動的?你聽了約翰他說下一個目標就是游覽中國的長城。表上列著：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險，登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷思山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥和野馬；探訪馬可 約翰 2．你認為哪些成功了?哪些失敗了? 3．原因是什么? 3．教師歸納 另一組也不作任何技術(shù)指導，不具體確定跳高目標，完全隨實驗者自己的意愿，想跳多高就跳多高。 理想目標的實現(xiàn)需通過一個個階段目標的實現(xiàn)來完成，并在階段目標的實現(xiàn)過程中根據(jù)社會需要、環(huán)境的改變和自身興趣的轉(zhuǎn)移而不斷地修正。每個同學看到的景象并不一樣，因為每個人的理想是不同的，實現(xiàn)的程度也不一樣。交流時可提出這些問題：看到自己的將來了嗎?看見了什么?如沒看見，想一想，為什么看不見?然后請幾位學生參加全班交流?！? “時間在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停頓) 中學生。 2．學習達到某一目標的具體實施方法。 本活動是針對青少年學生在生活、學
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