【正文】 評價自己。說一說教師在黑板上寫出三個問題：（1）你是怎樣一個人？（2）說說你的優(yōu)點(diǎn)和長處？（3）說說你的缺點(diǎn)和不足？ 教師：請一位同學(xué)念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發(fā)言。我要看誰的行動快，誰的進(jìn)步最大?。。牐犃?、課外活動請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。三、活動難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。（出示課題：）二、傳快樂球游戲——說快樂師：古人講“獨(dú)樂樂，不如眾樂樂”，你們愿意和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎？現(xiàn)在讓我們在音樂聲中傳起快樂球，注意音樂一停，球在誰的手上就請誰從上面選擇一個話題說說自己的快樂，讓別人也和你一起快樂。給大家講一個有趣的笑話。出示課件4）三、快樂小天使在行動。（出示課件9）①自己學(xué)習(xí)進(jìn)步了，考試也取得了比平時優(yōu)異的成績，可同學(xué)們還是不相信，說是偷看同桌的??②前段期間數(shù)學(xué)成績不理想，今天又考砸了，老師要求回家請家長簽字。⑥課堂上老師提問，沒答出，被同學(xué)們嘲笑。請大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。（出示課件16）五、唱快樂歌今天這節(jié)課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學(xué)到了你們提供的這么多保持快樂的秘方，還有看到你們現(xiàn)在一張張開心的笑臉??（出示課件17）快樂讓人年輕，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點(diǎn)開心，多一點(diǎn)快樂吧！最后，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結(jié)束今天的活動。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn)，即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。此外，心理健康包含自我和諧與社會和諧。老師啟發(fā)：我們的身體其實(shí)也不是一直都健健康康的，偶爾也會生病，天氣涼了，我們?nèi)菀赘忻埃敲次覀兙蜁⒁?，吃藥，增衣，以免感冒加重?． 結(jié)尾老師總結(jié)：今天我們主要了解了健康的新含義，雖然我們不可能一直都是開開心心，情緒也會起伏跌宕的時候，會遇到一些困難挫折和困惑，其實(shí)這些都是我們成長中所有的煩惱，走過這些煩惱，我們才真正地長達(dá)成人了。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)適合大眾。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、健康的心理。）第五篇：小學(xué)心理健康課教案小學(xué)心理健康課教案】認(rèn)識心理健康(20100926 11:21:07)轉(zhuǎn)載▼標(biāo)簽： 分類： 點(diǎn)點(diǎn)心理 教育教學(xué)目的：讓學(xué)生了解心理課的內(nèi)容，明白什么是真正的健康 教學(xué)重點(diǎn)：1．讓學(xué)生了解健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)； 2．如何應(yīng)對成長中的煩惱 教學(xué)過程：1．引導(dǎo)環(huán)節(jié)在上課之前首先在黑板上畫一個人形的輪廓；老師啟發(fā)：同學(xué)們，我們一起回想一下，逢年過節(jié)的時候我們總是會祝福別人身體健康，現(xiàn)在重慶也提出健康重慶這個口號，可見“健康”這個詞呢，在我們生活中有著重要的意義，那么請問大家，覺得健康的狀態(tài)應(yīng)該是怎樣的呢？【引導(dǎo)學(xué)生從身體，心理和社會人際關(guān)系去重新詮釋健康】 2．講授健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會生活的進(jìn)步和發(fā)展，世界衛(wèi)生組織WHO生組織宣布：健康不僅僅指人的身體沒有疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，“做”好的同學(xué)，請放在快餐盤里。小結(jié)：真是非常感謝大家。④和同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，別人占上風(fēng)，被同學(xué)當(dāng)成笑柄?，F(xiàn)在老師請你們這些快樂小天使們行動起來，幫幫他們，有信心嗎？（出示課件8）現(xiàn)在每個小組思考一種情況并討論：我們怎樣幫助這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒？然后把保持快樂的“妙方”告訴大家。只要我們做生活的有心人，就會發(fā)現(xiàn)快樂就在我們的身邊。說說你在公園里游玩中遇到的高興的事。3．今天，老師要送給大家燦爛的笑容，銀鈴般的笑聲，還有無比快樂的心情！來，讓我們一起跟著音樂，把手舞起來，把腳動起來，讓整個身體扭起來吧！（學(xué)生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗(yàn)快樂。學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。四、教師總結(jié)教師：同學(xué)們，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你們懂得了評價自己是為了認(rèn)識自我的道理，學(xué)會了自我評價的方法，并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng)，對缺點(diǎn)要克服和改正。五、真情共勉、在活動結(jié)束之前，我想送給大家?guī)拙湓挘孩儆颜x是人與人之間交往的蒼石，珍惜友誼生活就會充滿陽光?、诙嘁粋€朋友，多一份真情；多一個機(jī)會，多一條路?、蹘熒檎x長，溫馨和諧萬萬年?、苋松目鞓罚谟谀闶欠駬碛姓嬲\的朋友！舞蹈《幸福拍手歌》師：因?yàn)橛性S多的朋友讓我們很幸福，老師今天也交了許多好朋友，哪些是我的好朋友，請站起來表演！我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)教育目標(biāo)：認(rèn)識能否正確評價自己，關(guān)系到自己健康成長。B、合理協(xié)商，共同使用。B、由此發(fā)生爭吵。討論朋友交往碰到的問題①朋友的想法不符合自己的想法怎么辦? A、心里不痛快，不高興。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。大家好，歡迎大家來到心理健康輔導(dǎo)俱樂部，我想問一下大家剛才所播放的這首歌的歌名是什么？有誰懂得這首歌所表達(dá)的意思師：剛才下課時，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話??看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。活動準(zhǔn)備電腦課件音樂：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》 活動設(shè)想人際交往智能的發(fā)展是小學(xué)生一項(xiàng)重要素質(zhì)的發(fā)展，它對小學(xué)生未來的社會發(fā)展有著較為重要的意義?；顒觾?nèi)容小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)。）三、總結(jié) ：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。）（2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧?。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。（學(xué)生談心里感受）交朋友的秘訣（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？看課件：課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。五、總結(jié)：伸出你的手教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。）玩什么游戲？（找朋友）師：你們還想不想認(rèn)識更多的小伙伴？（想）讓我們一起來玩《找朋友》的游戲吧！分三組游戲：（一、二排同學(xué)一組，三、四排同學(xué)一組，五、六排同學(xué)一組。指名學(xué)生站起來代替老師提問，開始游戲。二、形象演一演。小朋友想不想更多地了解他們？看字幕，聽錄音：我的同桌名叫小剛，他長得胖胖