【正文】 As he crosses the boundary layer (called the tropopause),e can expect a lot of turbulence. We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives。下面六個方法有助于你更完滿透徹地敞開心扉。 2. Embrace the unfortable We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of disfort and let them show us where we need to 的煎熬感，也都感受過恐懼造成的生理反應(yīng)：脖子僵硬、胃酸翻騰。 3. Ask your heart what it wants 傾聽內(nèi)心 We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?我們常對未來猶疑不定，反復(fù)考慮利弊直到身心俱疲。s not needed. Instead, he plans to deploy his 270squarefoot (25squaremeter) main chute at an altitude of around 5,000 feet (1,524 meters). In order to deploy this chute successfully, he will have to slow to 172 mph (277 kph). He will have a reserve parachute that will open automatically if he loses consciousness at mach speeds. Even if everything goes as planned, it won39。 From: The supersonic descent could happen as early as Sunda. The weatheThe balloon will slowly drift to the edge of space at 120,000 feet (Then, I would assume, he will slowly step out onto something resembling an Olympic diving platform. Below, the Earth bees the concrete bottom of a swimming pool that he wants to land on, but not too hard. Still, he39。 The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly unfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear. 我們的第一反應(yīng)總是逃避 —— 以為否認(rèn)不安情緒的存在就能萬事大吉，可這也恰好妨礙了我們經(jīng)歷最需要的生活體 驗(yàn)。如果我們一味逃避生活中的悲傷，悲傷只會變得更強(qiáng)烈更真實(shí) —— 悲傷原本只是稍縱即逝的情緒，我們卻固執(zhí)地耿耿于懷 By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to 緩我們的感受。我們假裝一切仿佛都不曾發(fā)生，以此試圖忘卻傷痛，可就算隱藏得再好，最終也還是騙不了自己。t start planning... Those years, those days of do, finally, like youth, will end in our life. 此刻，天空是陰暗的，空氣里有著剛下過雨之后的清新因子。 At the moment, the sky is dark, the air is fresh factor after just rained. Suddenly thought of blue plaid shirt。想要的，不想要的，界限明確，好像沒有什 么可以撼動自己。t remember his appearance. 童年時，覺得壓歲錢和新衣服是過年必備，但是隨著年齡的推進(jìn)，會越來越發(fā)現(xiàn)，那些東西根本就可有可無；初中時，以為要有一場暗戀才意味著真正的成長，但三年過去后，自己心平氣和的寫同學(xué)錄的時候，突 然就發(fā)現(xiàn)是不是真正的成長了，好像并沒有那么重要了；然后到了高中，覺得非要吐露出自己的心聲才能為高中生涯里的懵懂情愫劃上一個句點(diǎn)，但畢業(yè)晚會的時候最終還是被梗塞在了咽喉，后來再次站在他曾經(jīng)揮汗如雨的球場，看著西北工業(yè)大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院畢業(yè)論文 13 他投過籃球的球框時，突然間發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)想不起他的容顏。 Junior high school, thought to have a crush on just means that the real growth, but over the past three years later, his writing of alumni in peace, suddenly found that isn39?；蛟S是愧疚于自己似乎把轉(zhuǎn)瞬即逝的很多個不同的日子過成了同一天的樣子；或許是追溯過去，對自己那些近乎偏執(zhí)的怪異信念的 醒悟，這些天以來，思緒一直很凌亂，在腦海中不斷糾纏。s governing body, has also ordered an immediate investigation into the referee39。s 150th anniversary celebrations and will attend City39。t appealed against the disciplinary action your employer has taken against you. However, if you win your case, the tribunal may reduce any pensation awarded to you as a result of your failure to appeal. Remember that in most cases you must make an application to an employment tribunal within three months of the date when the event you are plaining about happened. If your application is received after this time limit, the tribunal will not usually accept i. If you are worried about how the time limits apply to you If you are being represented by a solicitor at the tribunal, they may ask you to sign an agreement where you pay their fee out of your pensation if you win the case. This is known as a damagesbased agreement. In England and Wales, your solicitor can39。職業(yè)時空 。在人才的引進(jìn)和使用管理方面，中小企業(yè)固然缺乏大企業(yè)吸引、留住人才的先天優(yōu)勢，但只要中小企業(yè)經(jīng)營者根據(jù)自身的實(shí)際情況，因地制宜制定相應(yīng)的人才策略，充分挖掘企業(yè)人力資源，提高人力資源管理水平，定能使中小企業(yè)在發(fā)展上闖出一片天地。“員工為本”理念為現(xiàn)代企業(yè)管理理論和管理方式提供了豐富的內(nèi)涵、科學(xué)的管理理念以及柔性的管理手段，為企業(yè)制度創(chuàng)新開辟了廣闊的天地。對那些忠于企業(yè)、素質(zhì)高、業(yè)績突出的優(yōu)秀人才，要讓他們名利雙收，通過各種方式使他們盡快成為企業(yè)的頭面人物 。 （七）企業(yè)管理以人為本 ， 建立人才科學(xué)、協(xié)調(diào)發(fā)展的科學(xué)制度 “ 士為知己者死 ” 是中國知識分子和英雄豪杰舍生取義的真實(shí)寫照。美國阿爾米公司曾經(jīng)有段時期職工士氣低迷，生產(chǎn)率低下，吉姆 ?丹尼爾擔(dān)任總經(jīng)理后，在公司大搞情感聯(lián)絡(luò)和投資，他花費(fèi)大量時間用于騎車巡視工廠，他和工人們打招呼，開玩笑，傾聽他們的意見，彼此稱兄道弟?！焙枏埲鹈粼f過“要讓員工心里有公司，公司就必須時時惦記著員工；要讓員工愛公司，公司首先要愛員工”。對長期住在企業(yè)職工宿舍的單身員工，企業(yè)應(yīng)提供相應(yīng)的生活設(shè)施，使他們在下班后能夠有一 個良好的休息環(huán)境。 與此同時企業(yè)也可以購買相關(guān)的書籍提供給員工借閱，使很多員工下班后能有條件繼續(xù)學(xué)習(xí)，這樣能夠使許多 新員工迅速地成長起來并盡快成為企業(yè)的技術(shù)骨干。在共同的目標(biāo)、平等的規(guī)則、統(tǒng)一的利益、 相互的協(xié)作下，大家既可保持言行獨(dú)立、思想自由，也可以保持協(xié)作團(tuán)結(jié)、人格平等。環(huán)境，包括硬性的物質(zhì)環(huán)境和軟性的環(huán)境（精神層面的）。因此，合理地配置企業(yè)員工，對于企業(yè)的管理與發(fā)展是至關(guān)重要的。當(dāng)然，企業(yè)對員工的使用在做到人盡其才的同時，還應(yīng)注意養(yǎng)人、留人，這其中除了設(shè)法通過工作、薪資、住房等“硬” 措施養(yǎng)人、留人之外，還應(yīng)通過感情上的慰藉、安全感和歸屬感以及為員工提供業(yè)務(wù)培訓(xùn)與提高的機(jī)會等“軟”措施來滿足員工心理與感情的需求。 人是生產(chǎn)力諸要素中最積極、最活躍的因素，是企業(yè)最有價值的資源和財(cái)富，是決定企業(yè)興衰成敗的關(guān)鍵。這雖然說起來簡單，但其對于企業(yè)的發(fā)展卻有著重要的影響。所以，對企業(yè)而言，人才管理的重點(diǎn)，不在于要不要流動，而在于盡最大努力做到人盡其才。強(qiáng)有力且團(tuán)結(jié)的領(lǐng)導(dǎo)班子是企業(yè)成功的關(guān)鍵，員工的積極參與是企業(yè)成功的重要砝碼。這也就是說，企業(yè)的所有工作都是以 “ 人 ” 為中心來展開，強(qiáng)調(diào)人在管理中的重要性，給每一位員工最大的發(fā)展空間，使每一位員工都能夠施展自己的才華。所以，在企業(yè)管理中如何使企業(yè)的員工成為現(xiàn)實(shí)的可用之才，便成為企業(yè)管理的要義。著名的“惠普之道”的精髓就是關(guān)懷和尊重每個人和承認(rèn)他們每個人的成就，尊重個人的尊嚴(yán)和價值。尊重個人是摩托羅拉文化的重要特點(diǎn) 。 故企業(yè)發(fā)展如何體現(xiàn)以人才為本歸根到底是確立以“人本管理”為核心的人力管理思想。那么以人為本的第二方面是什么呢 ？就是以人為血液，為生命。因此，作為企業(yè)的各級管理部門，必須投入一定的精力來研究“人”，如果人的問題解決了，企業(yè)就大有期望，否則，企業(yè)的發(fā)西北工業(yè)大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院畢業(yè)論文 7 展勢必受限。 可見孟子所說的 民為貴 也就是以人為本之意。應(yīng)該說，以人為本與以民為本，意思完全相同。 意為勸戒大臣們要自警自律，要善于治理你的人民，謹(jǐn)慎你的法度，防止發(fā)生意外事故。在我國古文獻(xiàn)中， 人 與 民 二字經(jīng)常連用，合成為一個詞組。其中有一段這樣說： 夫霸王之所始也，以人為本。如果能夠做到這一點(diǎn)，“以人為本”就不僅僅是一個口號，而是在企業(yè)的日常運(yùn)作中成為一個可以執(zhí)行的方法，可以變成一個企業(yè)的文化。企業(yè)要建立人才資源開發(fā)專項(xiàng)資金，用于高層次人才培養(yǎng)、緊缺人才引進(jìn)、杰出人才獎勵。 （三）進(jìn)一步強(qiáng)化“因人而動”觀念 企業(yè)發(fā)展既取決于擁有人才的質(zhì)量和數(shù)量