養(yǎng)生保健-最好的飲食方法(文件)
【正文】 說： “ 沒太陽不鍛煉。 老年人起床 不要猛起。 睡覺時(shí)間 晚上 1010： 30分睡覺是最好的。 但是。 再 會(huì) （以上不是說笑） 。 幻燈做得亂 78糟，承蒙閣下不棄，居然捏著鼻子也跳完啦，在此不勝受恩感激。 第三部分 心理調(diào)節(jié) 、有氧運(yùn)動(dòng) 笑 悲傷的話，就哭 千萬不要生氣。要慢慢起，先動(dòng)動(dòng)胳膊動(dòng)動(dòng)腿，再按摩一下心臟，坐一兩分種再起來。早上的樹木里全是二氧化碳，要等到太陽出來，日光和葉綠素反映才能產(chǎn)生氧氣。國際上規(guī)定，裝修后的房屋要半年后才能入住。 1克螺旋藻 8克螺旋藻 1000克各種蔬菜的綜合 維持生命 40天?。。? 、說說幅射 幅射對人體的影響很大 For example： 現(xiàn)在很多女性做 IT工作，懷孕有的懷胎 4個(gè)月流產(chǎn)，有個(gè)生出來的嬰兒像青蛙一樣。 抗病： 能降血壓血脂（心腦血管?。?； 補(bǔ)充維生素（糖尿?。?； 葉綠素（胃炎、胃潰腸）； 病毒不復(fù)制、肝細(xì)胞恢復(fù)（肝炎，免疫力）； 提純藻復(fù)康（防幅射），蘇聯(lián)核電站炸了，日本專家就是帶著螺旋藻去搶救的。這幾幅圖不倫不類的，解釋一下：豬＜羊＜雞＜魚＜蝦 ?魚和蝦的吃法：吃魚和蝦要連頭帶尾。 ?正確吃法：切成一片一片的薄片放在空氣里 15分種，跟氧氣結(jié)合后才會(huì)產(chǎn)生大蒜素。蕃茄炒雞蛋、蕃茄雞蛋湯是極品。 、蕎
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