養(yǎng)生保健-最好的飲食方法(更新版)
【正文】 悲傷的話，就哭 千萬不要生氣。早上的樹木里全是二氧化碳，要等到太陽出來，日光和葉綠素反映才能產(chǎn)生氧氣。 1克螺旋藻 8克螺旋藻 1000克各種蔬菜的綜合 維持生命 40天?。?！ 、說說幅射 幅射對人體的影響很大 For example： 現(xiàn)在很多女性做 IT工作，懷孕有的懷胎 4個月流產(chǎn)，有個生出來的嬰兒像青蛙一樣。這幾幅圖不倫不類的，解釋一下：豬＜羊＜雞＜魚＜蝦 ?魚和蝦的吃法：吃魚和蝦要連頭帶尾。蕃茄炒雞蛋、蕃茄雞蛋湯是極品。 喝的就介紹這么多啦，下面說吃的。 MM別忘了，你皮膚再白，也是黃種人哦 ~ 結(jié)論 、飲料的選擇（續(xù)） 、飲料的選擇 (續(xù)） 骨頭湯 蘑菇湯 提高免疫力。 酒的限量 葡萄酒（每天） 50100毫升；白酒 510毫升；啤酒 300毫升。 降血壓、降血脂。牛奶可以繼續(xù)喝，但加點豆?jié){最好。 、食－－亞州金字塔 什么叫亞州金字塔？？？ 菜 胡蘿卜 南瓜 蕃茄 大蒜 。 ?大蒜是抗癌之王。小魚小蝦的頭部和腹部是最有營養(yǎng)的。還有個別的帶尾巴。 ” 早上，人的基礎(chǔ)血壓高，基礎(chǔ)體溫高，腎上腺素比傍晚高 4倍。因為（ 10： 00－ 10： 30） +（ 1－ ），人才能進入深睡眠，晚 12點－ 3點是深睡眠的黃金時間。你們都健康幸福，于我也是一種莫大的幸福
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