水平四跨越式跳高教案公開課-wenkub
2023-05-02 04:42:10 本頁(yè)面
【正文】 布本課內(nèi)容安排見習(xí)生集合整隊(duì)向?qū)W生問好宣布本課的內(nèi)容安排見習(xí)生向教師問好明確本課的內(nèi)容和要求組織：成四列橫隊(duì)☆要求：快、靜、齊素質(zhì)練習(xí)：“健康”超市重點(diǎn) 助跑與起跳的結(jié)合難點(diǎn) 正確的起跳技術(shù)及起跳效果教學(xué)目標(biāo)了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作，懂得助跑起跳的動(dòng)作方法，運(yùn)用所學(xué)跳躍各種障礙。講解打鴨腳的游戲規(guī)則并說(shuō)明次游戲的作用和意義認(rèn)真聽講，積極練習(xí)。 1次學(xué)生自主練習(xí)，用多種方法來(lái)丈量自己的步點(diǎn)。 1次明確練習(xí)的內(nèi)容及要求，男女分組。組織：分四組進(jìn)行各自輔助練習(xí)要求：按老師要求體驗(yàn)動(dòng)作練習(xí)隊(duì)形：組織：按完成動(dòng)作的情況改進(jìn)提高練習(xí)要求：全腳掌著地，助跑積極，不趕步，起跳有力，起跳腿快速蹬直。1～2次 2次
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