【正文】 第一篇：公共營養(yǎng)師考試復(fù)習(xí)的八大技巧公共營養(yǎng)師考試復(fù)習(xí)的八大技巧1：合理安排時間：考試串講前每天應(yīng)安排適當(dāng)?shù)臅r間(個人做法：不低于1個小時)看書，可以是粗略的地看。通過反復(fù)看書，形成對書本內(nèi)容的大概記憶。2：總體把握，突出重點(diǎn)。系統(tǒng)掌握書本的內(nèi)容結(jié)構(gòu)。平時看書時，對于每一章的重點(diǎn)內(nèi)容，綱要式的要點(diǎn)部分，邊看邊劃，加強(qiáng)記憶。3：邊看邊做，輔助記憶。對于練習(xí)題，每看完一章書，安排一點(diǎn)時間去做。最好是獨(dú)立閉卷做題。假如沒有足夠時間，也可以采用邊做邊參考答案的方法。難做的題目應(yīng)馬上翻書找答案，不懂的題目應(yīng)做好記錄。通過做題的方式可以大大加強(qiáng)記憶。4：多種方法，強(qiáng)化記憶。做題的方式，看、讀、聽、寫。詞語或順口溜(如：診斷、監(jiān)測、導(dǎo)向、競爭)聯(lián)想式5：條理清晰，先后有序?？疵恳徽聲r，最好按照基礎(chǔ)知識中級教材習(xí)題集做題的順序。通過對相同章節(jié)循環(huán)翻閱的方式加深記憶。6：重視串講，大膽推測。千萬不可忽視考前串講的內(nèi)容，留心串講老師的言行，及時將老師串講的重點(diǎn)內(nèi)容記錄。在課本上。根據(jù)串講內(nèi)容，大膽推測“大題”的考試方向。7：小組討論，加深記憶。串講完畢后，可安排半天時間做小組討論。一是討論答案，特別是重點(diǎn)和難點(diǎn)題目的答案。二是討論串講內(nèi)容的重點(diǎn)，各自提出自己的意見，并重點(diǎn)討論有關(guān)“大題”的答案。8：突擊復(fù)習(xí)，背水一戰(zhàn)?？荚嚽耙恢埽菁僦辽偃?，根據(jù)考前串講和小組討論的內(nèi)容，突擊復(fù)習(xí)，并將有關(guān)“大題”自己做一遍。公共營養(yǎng)師考試答題技巧要成功地通過公共營養(yǎng)師考試，關(guān)鍵還在熟悉有關(guān)知識和技能并有深刻的理解。答題技巧主要有以下這些方面：一是按照題目的不同要求回答問題。選擇題和判斷題的得分在于回答問題的準(zhǔn)確性，而簡答題的回答，就更要求把握要點(diǎn)的正與全面，否則就不得分或得不到很多分。二是在做計(jì)算題時，考生不要只追求計(jì)算結(jié)果的正確性，還要注意計(jì)算過程的合理性與條理性，要有相關(guān)的理論依據(jù)。三是考生回答案例分析題時，要充分閱讀、認(rèn)真思考試題所給的背景材料，應(yīng)首先確定試題的命題所在點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步運(yùn)用已學(xué)的、理論和方法等，對案例資料中的問題進(jìn)行分析，得出合理的解決問題的辦法。四是答題時考生一定要認(rèn)真仔細(xì)。例如，選擇題備選項(xiàng)中許多相近相似的項(xiàng)目，其干擾、迷惑作用是很強(qiáng)的，但仍然可通過比較法、排除法選出正確的答案來。凡不符合指定用書中的提法的，盡管看起來是對的，大家也不要動搖，一定要選擇指定用書中所闡明的觀點(diǎn)。一般情況下，模棱兩可的有爭議的概念是不會出現(xiàn)的。公共營養(yǎng)師考試提高學(xué)習(xí)效率的方法一、根據(jù)老師的指導(dǎo)，一步步的穩(wěn)扎穩(wěn)打考生可根據(jù)老師所傳授的方法進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，相信會去的很好的成績。二、把握總體，突出重點(diǎn)復(fù)習(xí)的重點(diǎn)就是抓住教材的“綱”。因此，在學(xué)習(xí)教材的過程中，就要注意找重點(diǎn)、抓重點(diǎn)、把握重點(diǎn)和掌握重點(diǎn)。找重點(diǎn)，但不一定非得單一地從考試的角度來理解重點(diǎn)和抓重點(diǎn)。一般說來，教材的重點(diǎn)是多層次的，既有全書的重點(diǎn)，也有每個單元的重點(diǎn)，還有每一個章節(jié)甚至每一個問題的重點(diǎn)。同時，對于每一個基本概念，基本理論甚至每一個問題的重點(diǎn)字、句也不能忽視。更要根據(jù)老師所劃出的重點(diǎn)內(nèi)容著重復(fù)習(xí)。三、多解決問題，以加深理解對教材中的一些難點(diǎn)，疑點(diǎn)和重點(diǎn)問題，要多問幾個“是什么”“為什么”然后多動腦，多動手，多思考，找答案。這樣帶著問題學(xué)習(xí)，目的性強(qiáng)，思想容易集中，有利于自學(xué)，有利于加深理解，也有利于提高記憶效率，收到事半功倍的效果。遇到不懂的問題要及時解決，不能拖沓延誤，否則會影響以后的進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。四、模擬訓(xùn)練，把握題型進(jìn)入復(fù)習(xí)迎考階段，在全面自學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)的同時，我們還要進(jìn)行自測模擬訓(xùn)練，其目的不是“猜題押題”，而是為了把握題型，以使答題正確、規(guī)范。模擬訓(xùn)練的題型，主要是以往的考試題，還有本教材的自測題，作業(yè)題。在模擬訓(xùn)練中，一是要注意不同題型的答題方法，掌握答題的規(guī)律。二是要注意對照問題的答案內(nèi)容，使問題更準(zhǔn)確、更可靠。三是要注意教材修訂后的內(nèi)容變化，把握重點(diǎn)公共營養(yǎng)師備考經(jīng)驗(yàn):日常要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣運(yùn)動員創(chuàng)出好成績需要良好的競技狀態(tài)，我們考生通過考試取得好成績也同樣需要良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)就是在某個時間段里，可以充分調(diào)動自己的全部積極性投入到學(xué)習(xí)，并且學(xué)習(xí)效率比在平時狀態(tài)要高很多。不難注重于學(xué)習(xí)效率，所以我不建議大家在沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候?qū)W習(xí)。事實(shí)上，我們都有體會，在沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候，甚至連書也看不進(jìn)去，更別說什么學(xué)習(xí)效率了。所以，在你沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候，就不要想著學(xué)習(xí)，痛痛快快的玩吧，放松一下自己。當(dāng)然，放松要有限度的，我們是考生，不要忘了我們的本職工作，如果說你總也沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)，總想放松自己，那我只會認(rèn)為這是一種逃避學(xué)習(xí)的借口。狀態(tài)是人或事物所表現(xiàn)出來的形態(tài)，自然人在不同的時間段里有著不同的狀態(tài)，這種狀態(tài)受多方面因素影響。然而，就學(xué)習(xí)來說，狀態(tài)是一種習(xí)慣，是靠平時一點(diǎn)一滴積累的。平時培養(yǎng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，考試前調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)到最佳，是一個非常好的學(xué)習(xí)模式。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要我們自身的努力和信心，還需要端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和高效的學(xué)習(xí)方法，毋需質(zhì)疑，它是一定可以提高學(xué)習(xí)效率的。如果你有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，你就會發(fā)現(xiàn)，你永遠(yuǎn)都不缺乏學(xué)習(xí)狀態(tài)，你總可以輕松的面對學(xué)習(xí)，考試對你來說只不過是個形式問題。最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，是我們最需要成績的時候應(yīng)該能達(dá)到的狀態(tài)。最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)需要壓力，而這種壓力最根本的源泉就是考試。每個生都不可能永遠(yuǎn)保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，那是不現(xiàn)實(shí)的，我們需要的是：在考試以前調(diào)整自己到最佳狀態(tài)。千萬不要出現(xiàn)“平時有狀態(tài)，考試沒狀態(tài)”的情況，要調(diào)整自己的狀態(tài)在最需要的時候達(dá)到最佳。最后有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)：不要等待學(xué)習(xí)狀態(tài)。因?yàn)槟鞘怯肋h(yuǎn)也等不來的，學(xué)習(xí)狀態(tài)還是要靠自己的積累才可以。學(xué)習(xí)，好好努力。工作，痛痛快快，這樣的生活不是輕輕松松嗎?公共營養(yǎng)師考試如何保證最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)公共營養(yǎng)師考試為期不遠(yuǎn)，考生們馬上就要投入到緊張的學(xué)習(xí)中了。如何利用有限的時間，安排好學(xué)習(xí)呢?這就要求我們每次學(xué)習(xí)都要保證最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，充分利用好有限的時間。下面我就把我的一些經(jīng)驗(yàn)給大家分享一下： 學(xué)習(xí)環(huán)境要相對安靜，不要打著電視或者電腦。室內(nèi)空氣清新，溫度適宜，以保證你的頭腦清晰。 保持一個輕松，喜悅的學(xué)習(xí)氛圍。調(diào)整好自己的情緒，有助于你的大腦高效的記憶。學(xué)習(xí)過程中，你的心態(tài)越積極，越輕松，你的學(xué)習(xí)效果越好。我經(jīng)常在學(xué)習(xí)前，暗示自己學(xué)習(xí)是一件輕松的事，今天的課程很簡單。認(rèn)為學(xué)習(xí)的過程是快樂的。當(dāng)你以積極的心態(tài)去面對學(xué)習(xí)時，效果常常是事半功倍的。 大量的研究發(fā)現(xiàn)，音樂是將大腦調(diào)到a波頻(一種第四類腦波，對輕松高效的