分娩減痛呼吸調(diào)整法概要(已修改)
2024-10-02 05:18 本頁(yè)面
【正文】 分娩減痛呼吸調(diào)整法 第一頁(yè)，共四十四頁(yè)。 輕松分娩相關(guān)問(wèn)題 ? 對(duì)分娩過(guò)程的了解 ? 對(duì)選擇分娩方式存在的困惑？ ? 如何有效的減輕分娩痛？ 第二頁(yè)，共四十四頁(yè)。 分娩痛到底有多痛？ 分娩必將會(huì)伴隨疼痛， 但它是在我們所能承受的能力范圍內(nèi)！ 第三頁(yè)，共四十四頁(yè)。 為什么人們印象中卻是如此？ ? 扭曲的臉 ? 凄慘的哭叫 ? 撕心裂肺的陣痛 ? 宛如煉獄般痛苦 仿佛一場(chǎng)暴風(fēng)雨即將來(lái)臨 ??? 第四頁(yè)，共四十四頁(yè)。 原因分析 ? 分娩知識(shí)缺乏 ? 心理準(zhǔn)備缺乏 ? 身體肌肉不能放松 ? 子宮肌肉的缺氧 ? 身體消耗大 ? 影響產(chǎn)程進(jìn)展 ? 加劇疼痛 第五頁(yè)，共四十四頁(yè)。 減輕分娩疼痛的方法 ? 家屬的鼓勵(lì)、關(guān)愛(ài) ? 深呼吸 ? 按摩腹部 ? 壓迫腰骶部 ? 舒適體位〔分娩球等的使用〕 ? 轉(zhuǎn)移注意力〔聽(tīng)音樂(lè)、想象美好的事物、 ? 拉瑪澤呼吸法〕 第六頁(yè)，共四十四頁(yè)。 認(rèn)識(shí)“拉瑪澤分娩減痛法〞 〔 PREPARED CHILDBIRTHLAMAZE METHOD〕 ?1952年，由法國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生拉瑪澤 (Lamaze)創(chuàng)立。 ? 是一種為分娩減痛作準(zhǔn)備的 訓(xùn)練方法 ? 使準(zhǔn)父母在孕期對(duì)分娩過(guò)程做好充分的 身心準(zhǔn)備 ? 經(jīng)過(guò)訓(xùn)練 掌握分娩時(shí)減輕疼痛 的各種方法 第七頁(yè)，共四十四頁(yè)。 身心放松是“秘訣〞 “拉瑪澤分娩呼吸法〞必須身心完全放松， 才能發(fā)揮最好的減痛效果。 子宮收縮時(shí)，全身肌肉放松，才能讓足 夠的氧氣輸送到子宮，供胎兒使用。 肌肉放松后，產(chǎn)婦才能集中精神運(yùn)用呼 吸技巧，以到達(dá)減緩疼痛的目的。 第八頁(yè)，共四十四頁(yè)。 拉瑪澤運(yùn)動(dòng)〔三項(xiàng)〕 一：產(chǎn)前運(yùn)動(dòng) 二：神經(jīng)肌肉控制訓(xùn)練 三：呼吸技巧訓(xùn)練 第九頁(yè)，共四十四頁(yè)。 拉瑪澤分娩法 —— 產(chǎn)前體操運(yùn)動(dòng) ? 腿部運(yùn)動(dòng) ? 盤腿坐式 ? 脊柱伸展運(yùn)動(dòng) ? 產(chǎn)道肌肉收縮運(yùn)動(dòng) ? 腰部運(yùn)動(dòng) ? 膝胸臥式 ? 促進(jìn)外周血液循環(huán) ? 加強(qiáng)心肌功能 ? 增加免疫力，預(yù)防疾病 ? 鍛煉腹肌、臀肌、提肛肌、 ? 會(huì)陰肌群 ? 使身體處于最佳答案狀況 ? 有利于分娩話動(dòng)的正常進(jìn) ? 行 第十頁(yè)，共四十四頁(yè)。 拉瑪澤分娩減痛法 產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)篇 第十一頁(yè)，共四十四頁(yè)。
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1