【正文】 黃梅思源實驗 學(xué)校2015年春初中七、八年級體育課時教案班級： 教師： 體育與健康實踐課教案第一周 第1課時 教材一、 中學(xué)生廣播操 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標認知目標：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標：學(xué)生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標：學(xué)生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。“∞”字形走徒手操：（1） 肩部運動（2） 擴胸運動（3） 體側(cè)運動（4） 體轉(zhuǎn)運動（5） 全身運動（6） 活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)10`一、 隊列如圖示〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲要求：注意力集中，活動充分“∞”字形走 如圖（二） 0000 0000 0000 0000 4*8基本部分一廣播操一、預(yù)備節(jié)二、熱身運動三、上肢運動四、胸部運動五、全身運動六、踢腿運動七、跑跳運動八、整理運動一、學(xué)生成四列隊形二、認真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動作到位?；静糠謴V播操二素質(zhì)教法：1．教師講解動作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2．學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動作練習(xí)3．糾正錯誤動作。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容{跳繩}?????????????????????????????????二、學(xué)生用自備繩。三、30`跳繩兩次中間休息2`要求：原隊形，認真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見5`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級預(yù)計負荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期場地器材錄音機一臺體育與健康實踐課教案第一周 第2課時教材障礙跑； 接力游戲教學(xué)目標認知目標：學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。技能目標：學(xué)生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過一定高度的水平障礙。情感目標：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強的意志品質(zhì)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準備部分一常規(guī)二隊列隊形一、 體育委員整隊，報告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、教師講解隊列、隊形練習(xí)的內(nèi)容和要求。并口令指揮。 稍息、立正、看齊、報數(shù)等。 二列橫隊——四列橫隊——還原要求：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度的組織紀律性和注意力。并裂、分合隊形練習(xí)10`一、 隊列如圖示〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲要求：注意力集中，活動充分“∞”字形走 如圖（二） 0000 0000 0000 0000 4*8基本部分一障礙跑一、 障礙跑練習(xí) 教師講解要求練習(xí)要求： 學(xué)生認真聽講 尊守規(guī)則 積極練習(xí)基本部分二素質(zhì)一、 教師講解練習(xí)要求。二、組織學(xué)生練習(xí)四、 參與練習(xí)并巡回指導(dǎo)。（跳繩。小推車）2010學(xué)生練習(xí)圖：二、學(xué)生分成八小組 各組在小組長帶領(lǐng)下認真完成練習(xí)任務(wù)。（跳繩50/小推車10米/3）結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見5`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級預(yù)計負荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期場地器材墊子八塊體育與健康實踐課教案第一周 第3課時教材一、 中學(xué)生廣播操 [9復(fù)習(xí)] 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標認知目標：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標：學(xué)生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標：學(xué)生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)?！啊蕖弊中巫咄绞植伲海?） 肩部運動（2） 擴胸運動（3） 體側(cè)運動（4） 體轉(zhuǎn)運動（5） 全身運動（6） 活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)10`一、 隊列如圖示〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲要求：注意力集中，活動充分“∞”字形走 如圖（二） 0000 0000 0000 0000 4*8基本部分一廣播操一、整理運動二復(fù)習(xí)各節(jié)操一、學(xué)生成四列隊形二、認真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動作到位。基本部分廣播操二素質(zhì)教法：1．教師講解動作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2．學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動作練習(xí)3．糾正錯誤動作。4．跟音樂做。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容{跳繩}?????????????????????????????????二、學(xué)生用自備繩。三、30`跳繩兩次中間休息2`要求：原隊形，認真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1．學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見5`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級預(yù)計負荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期場地器材錄音機一臺體育與健康實踐課教案第二周 第4課時教材一、廣播操[復(fù)習(xí)全套] 二、素質(zhì)練習(xí)[跳繩]教學(xué)目標認知目標：學(xué)生能熟記各節(jié)操名并和動作聯(lián)系起來。技能目標：學(xué)生能基本掌握動作要求，跟上音樂練習(xí)。情感目標：學(xué)生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí)次數(shù)準備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。徒手操：（1）肩部運動（2）擴胸運動（3）體側(cè)運動（4）體轉(zhuǎn)運動（5）全身運動（6）活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)10`一、 隊列如圖示〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲要求：注意力集中，活動充分二、學(xué)生成體操隊形。 ???????????????????????? ???????? ?4*8基本部分一廣播操[青春的活力]一、 中學(xué)生廣播操[全套]。 預(yù)備節(jié)1熱身運動 2上肢運動3胸部運動4腰部運動5全身運動6踢腿運動7跑跳運動8整理運動一、學(xué)生成四列隊形二、認真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、跟音樂集體練習(xí)要求：動作到位。若干次基本部分廣播操二素質(zhì)教法：1．教師講解動作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2．學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動作練習(xí)3．糾正錯誤動作。4．跟音樂做。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容{跳繩}25`5`?????????????????????????????????二、學(xué)生用自備繩。三、30`跳繩兩次中間休息2`要求：原隊形，認真練習(xí)。