【正文】 .. . . ..小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃一、學(xué)生基本情況分析： 小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。學(xué)生情況本學(xué)期我所教的教學(xué)班級(jí)是五年級(jí)，學(xué)生90人.技能情況 : 高年級(jí)學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動(dòng)，但有些學(xué)生因身體原因如肥胖等，學(xué)習(xí)動(dòng)作顯得僵硬呆板。二、教學(xué)目標(biāo)：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動(dòng)；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng) 獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；。 形成正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。 四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以快速跑、耐久跑，跳遠(yuǎn)，擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng)；在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。五、本學(xué)期提高質(zhì)量的措施：采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度如下：周次日期課題課時(shí)備注一～第一課 自然地形跑第二課 投壘球12二～第三課430米接力跑立定跳遠(yuǎn)測(cè)試第四課 跨越式跳高（一)111三～第五課跨越式跳高（二)投實(shí)心球測(cè)試第六課改進(jìn)跨越式跳高111四～第七課改進(jìn)接力跑技術(shù)游戲：橄欖球21五～第八課分腿騰越跳山羊（一）游戲：貼燒餅第九課分腿騰越跳山羊（二）111六～第十課分腿騰越與落地 游戲：兔子舞第十一課分腿騰越跳山羊 （三）七～ “清明”節(jié)放假3天1八～第十二課 分腿騰越跳山羊考核 小籃球第十三課籃球移動(dòng)及防守動(dòng)作111九～半期考試十～第十四課籃球技術(shù)考評(píng) 第十五課耐久跑 素質(zhì)練習(xí)十一～ “”節(jié)放假3天十二～第十六課介紹排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目—下手發(fā)球 素質(zhì)練習(xí)：立臥撐第十七課排球墊球（介紹項(xiàng)目）111十三～第十八課介紹：排球傳球 傳球小比賽第十九課耐久跑考核 自由活動(dòng)111十四～第二十課50米考核 第二十一課室內(nèi)課：講講游泳的妙處十五～第二十二課障礙跑投擲壘球（一）21十六～ “”活動(dòng)12十七～第二十三課投擲壘球（二）小籃球第二十四課室內(nèi)期末總結(jié)111十八～十九～統(tǒng)考科目期末質(zhì)量檢測(cè)二十～暑假開始年級(jí) 五 年 級(jí) 第 1 課 教者：陳鵬羽課題自然地形跑教學(xué)時(shí)間 年 月 日預(yù)期課時(shí)1學(xué)情及教學(xué)內(nèi)容分析本課的耐久跑教學(xué)就是利用原有的場(chǎng)地，進(jìn)行自然地形跑的練習(xí)，學(xué)生更能樂于參與，投入到活動(dòng)中來，同時(shí)也能提高學(xué)生自我管理和團(tuán)隊(duì)合作的能力。 教 學(xué) 目 標(biāo) 學(xué)習(xí)正確的呼吸方法 適應(yīng)各種地形跑，跑得輕松、協(xié)調(diào) 培養(yǎng)有氧耐力，提高跑的認(rèn)識(shí) 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志，遵守游戲規(guī)則教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)重點(diǎn)：跑得輕松、協(xié)調(diào)、呼吸均勻難點(diǎn)：跑得輕松、協(xié)調(diào)、呼吸均勻教學(xué)流程及預(yù)設(shè)時(shí)間設(shè)計(jì)意圖及反思一、 開始部分（10分鐘） 體育委員整隊(duì)，常規(guī)檢查，匯報(bào)出勤情況。 師生問好，宣布本課任務(wù)。 慢跑一圈 準(zhǔn)備操 （1）頭部運(yùn)動(dòng) （2）肩部運(yùn)動(dòng) （3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) （4）體側(cè)運(yùn)動(dòng) （5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) （6）腹背運(yùn)動(dòng) （7）跳躍運(yùn)動(dòng) （8）各關(guān)節(jié)活動(dòng)二、 基本部分（27分鐘） （一）自然地形跑（15分鐘） 原地?cái)[臂練習(xí)要求：以肩以軸，屈肘前后擺動(dòng)，抱空心拳，前不露肘，后不露手，前傾上體 師：講解、示范、口令指揮，擊掌控制節(jié)奏 生：集體練習(xí)，按節(jié)奏練習(xí) 原地高抬腿練習(xí)要求：上體稍前傾，大腿抬平，手臂擺動(dòng)有力，前腳掌蹬地、大腿蹬直師：擊掌，及時(shí)糾錯(cuò)，示范動(dòng)作生：集體練習(xí)師講解長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)注意呼吸均勻，與動(dòng)作協(xié)調(diào)、配合自然地形跑要求：師示范、講解障礙物的特點(diǎn)和跨越方法，組長(zhǎng)帶隊(duì)生：分男、女兩組進(jìn)行，速度中慢 放松、調(diào)整 （二）游戲：跑過危險(xiǎn)區(qū)（12分鐘） 規(guī)則：如圖 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 場(chǎng)地兩邊分別有5人作為阻擊手，以沙袋為炮彈，○隊(duì)員必須在中間快速?zèng)_過，隊(duì)員手里有一只沙包向○發(fā)射，擊中○為俘虜，沖過為勝要求：（1）、狙擊手只能擊腰部以下（2）俘虜被罰下場(chǎng)（3）○在正前方時(shí)隊(duì)員方可投擊三、 結(jié)束部分（3分鐘）放松練習(xí)：放松上肢與上肢，揉搓、敲擊師小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況歸還器材，師生再見活動(dòng)準(zhǔn)備，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉腿、臂力量。培養(yǎng)跑的技能。放松肢體，準(zhǔn)備下課。教后隨感： 學(xué)生對(duì)自然地形跑的障礙物很感興趣，女生由不敢跳到爭(zhēng)著跳，可以說情景教學(xué)還是有道理的年級(jí) 五 年 級(jí) 第 2 課 教者：陳鵬羽課題 投壘球 教學(xué)時(shí)間年 月 日預(yù)期課時(shí)2學(xué)情及教學(xué)內(nèi)容分析投壘球是新課程標(biāo)準(zhǔn)“水平二”運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域目標(biāo)中一項(xiàng)重要的教材，是發(fā)展學(xué)生上肢力量和腰部及腿部力量的重要手段，也是為以后其他的投擲項(xiàng)目（如：鉛球、標(biāo)槍）的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)教 學(xué) 目 標(biāo) 學(xué)習(xí)壘球助跑的交叉步動(dòng)作 多數(shù)同學(xué)學(xué)會(huì)鞭打動(dòng)作 培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，發(fā)展上肢力量 完成第一次測(cè)試教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)重點(diǎn)：持球助跑，到投擲線標(biāo)志處，持球手臂向后引伸難點(diǎn)：持球手臂向后引伸教學(xué)流程及預(yù)設(shè)時(shí)間設(shè)計(jì)意圖及反思 一、開始部分(10+10分鐘) 體育委員整隊(duì)，常規(guī)檢查，匯報(bào)出勤情況。 師生問好，宣布本課任務(wù)。 處理見習(xí)生 慢跑一圈 準(zhǔn)備操 （1）頭部運(yùn)動(dòng) （2）肩部運(yùn)動(dòng) （3）振臂運(yùn)動(dòng) （4）體側(cè)運(yùn)動(dòng) （5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) （6）腹背運(yùn)動(dòng)二、 基本部分：（27+27分鐘）（一）復(fù)習(xí)原地側(cè)向投壘球（5+5分鐘） 師講解示范動(dòng)作 提問：正確的握球方法？ “鞭打”動(dòng)作？ 示范、講解鞭打動(dòng)作（二）學(xué)習(xí)交叉步（22+22分鐘） 師示范、講解交叉步概念、作用 學(xué)生練習(xí)、模仿要求：身體側(cè)向，右腳交叉于左腳前，迅速落地，左腳滑向前主動(dòng)撐地 徒手動(dòng)作：助跑幾步，做交叉步停好 有球練習(xí)： 相距45米 要求： （1）、一切行動(dòng)聽從指揮，哨聲響投球，球全落地?fù)烨? （2）、有助跑，有交叉步 （3）一組投完，排到后排三、 結(jié)束部分（3+3分鐘）放松練習(xí)：敲打腹部，深呼吸，放松手臂師小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況活動(dòng)準(zhǔn)備，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)投球動(dòng)作，發(fā)展臂部力量放松肢體，準(zhǔn)備下課。教后隨感： 側(cè)向滑步投壘球?qū)Υ蠖鄶?shù)同學(xué)來說是個(gè)難點(diǎn)，主要是動(dòng)作僵硬，不會(huì)銜接，投前有明顯停頓，交叉步比較難掌握，男生還是主要靠原地投壘球年級(jí) 五 年 級(jí) 第 3 課 教者：陳鵬羽課題430米接力跑立定跳遠(yuǎn)測(cè)試教學(xué)時(shí)間年 月 日預(yù)設(shè)課時(shí)2學(xué)情及教學(xué)內(nèi)容分析小學(xué)學(xué)生具有好動(dòng)，注意力不集中的特點(diǎn)，但又具有較強(qiáng)的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，采用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已不能適應(yīng)本學(xué)段學(xué)生的心理特點(diǎn)，而具有一定成就感的任務(wù)式游戲教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。 教 學(xué) 目 標(biāo) 學(xué)習(xí)上挑式接力跑 多數(shù)同學(xué)能會(huì)上挑式交接棒 培養(yǎng)協(xié)調(diào)、靈敏和反應(yīng)能力 完成立定跳遠(yuǎn)測(cè)試教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)重點(diǎn)：“上挑式”傳接棒技術(shù)難點(diǎn)：傳棒人和接棒人在傳棒時(shí)各自的動(dòng)作教學(xué)流程及預(yù)設(shè)時(shí)間設(shè)計(jì)意圖及反思一、 開始部分（20分鐘） 體育委員整隊(duì)，常規(guī)檢查，匯報(bào)出勤情況。 師生問好，宣布本課任務(wù)。 處理見習(xí)生 慢跑一圈 準(zhǔn)備操（1）肩部運(yùn)動(dòng) （2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) （3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng) （5）弓步壓腿 （6）跳躍（7）各關(guān)節(jié)二、 基本部分（54分鐘）（一）430接力跑（27分鐘） 學(xué)習(xí)上挑式交接棒師：講解示范上挑式交接棒的技術(shù)要領(lǐng)接棒者：手臂自然向身后伸直，拇指和食指虎口張開、向下，保持穩(wěn)定傳棒者：由下向上把棒傳入對(duì)方虎口，交接棒時(shí)統(tǒng)一口令“給” 原地練習(xí)：相距1米 分四小組：棒從排尾向排頭傳，慢跑形式 要求：（1） 有統(tǒng)一信號(hào)“給！”（2） 團(tuán)結(jié)一致，不互相埋怨（3） 間距適當(dāng) 430米接力相距30米，快速奔跑 （二）完成立定跳遠(yuǎn)的測(cè)試（27分鐘） 建立差生個(gè)案 提高中等同學(xué)的技術(shù) 記錄 要求：兩腳與肩同寬，有預(yù)擺，起跳有力，空中收腹舉腿，落地緩沖三、 結(jié)束部分（6分鐘） 師小結(jié)本課學(xué)習(xí)和考核內(nèi)容 放松：兩人一組，互相放松上肢與下肢 歸還器材 師生再見常規(guī)教育活動(dòng)各關(guān)節(jié)鍛煉跑的能力培養(yǎng)合作能力檢測(cè)條約水平放松肢體，準(zhǔn)備下課教后隨感： 接力跑是較精彩的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目，學(xué)生徒手學(xué)的時(shí)候基本都能掌握傳接棒，在實(shí)踐中氣氛熱烈，但沒有多少人按標(biāo)準(zhǔn)傳接棒姿勢(shì)完成，對(duì)他們來說知道如何跑接力比其他重要。年級(jí) 五 年 級(jí) 第 4 課 教者：陳鵬羽課題跨越式跳高教學(xué)時(shí)間年 月 日預(yù)設(shè)課時(shí)1學(xué)情及教學(xué)內(nèi)容分析跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，為以后學(xué)習(xí)各種跳躍項(xiàng)目打下基礎(chǔ)，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)，使學(xué)生掌握一種很好的體育鍛煉手段。教 學(xué) 目 標(biāo) 學(xué)習(xí)跨越式跳高，會(huì)正確的起跳 培養(yǎng)果斷、勇敢、不斷進(jìn)取的精神