【總結】1各類食品的營養(yǎng)價值(一)食品的分類按性質和來源分為:1、植物性食品。如稻谷、油料、蔬菜、水果、薯類、硬果類等。2、動物性食品。如畜禽肉類、蛋類、乳類及水產食品等。3、各類食品的制品。如酒、醬油、醋、油、糖、罐頭、飲料等。食品是人類獲得熱能和各種營養(yǎng)素的基本來源,是人類
2025-01-06 02:00
【總結】一.蕎麥的營養(yǎng)價值胡小松藥補不如食補,食療配合治療。近年來,大量的研究證明,蕎麥是我國居民日常食用的谷物類食品中營養(yǎng)最豐富的糧種之一,其營養(yǎng)價值遠遠超過小麥(面粉)、水稻(大米)和玉米。1、蕎麥具有優(yōu)質蛋白質特性和合理的人體必需氨基酸比例 蕎麥的蛋白質組成與一般的谷物(糧食)不同,既含有水溶性的清蛋白,又含有鹽溶性的球蛋白,二者占總蛋白質的50%以上,與豆類
2025-06-24 06:42
【總結】豆類及堅果類的營養(yǎng)價值一、豆及豆制品“五谷宜為養(yǎng),失豆則不良”“每天吃豆三錢,何須服藥連年”分類豆類按食用部分的主要營養(yǎng)成分可分:a.高蛋白質、高碳水化合物、中等脂肪:大豆類(黃豆、青大豆、黑豆)b.高碳水化合物、中等蛋白質、少量脂肪:其他豆類(蠶豆、豌豆、綠豆、赤豆、蕓豆等)大豆類其他
2025-04-30 12:02
【總結】第五章烹飪對營養(yǎng)價值的影響營養(yǎng)素在烹飪加工中的變化第一節(jié)合理烹飪:指根據不同烹飪原料的營養(yǎng)特點和各種營養(yǎng)素的理化性質,合理地采用我國傳統(tǒng)的烹飪加工方法,使菜肴和面點既在色、香、形等方面達到烹飪工藝的特殊要求,又要在烹飪工藝過程中盡是保持營養(yǎng)素,消除有害物質,容易消化吸收,更有效地發(fā)揮菜肴和面點的營養(yǎng)價值。
2024-10-16 14:01
【總結】巧克力的營養(yǎng)價值1、巧克力能緩解情緒低落,使人興奮; 2、巧克力對于集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用;3、吃巧克力有利于控制膽固醇的含量,保持毛細血管的彈性,具有防治心血管循環(huán)疾病的作用。4、巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強免疫力,預防癌癥,干擾腫瘤的供血。5、巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效;6、巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、
2025-06-26 15:18
【總結】藜菜頭(灰灰菜)別稱野灰菜,灰蓼頭草等。灰灰菜華東部分地區(qū)也叫野莧菜。但是實際上植株跟真的野莧菜區(qū)別很大。為什么會有人稱之為野莧菜呢,因為灰灰菜口感很像莧菜,只是沒有莧菜氣味重。藜菜頭(灰灰菜)?藜菜主要食用嫩芽或嫩枝頭。春天采摘。味道極美,營養(yǎng)豐富??诟斜绕胀ㄊ卟饲{菜要柔
2025-04-13 22:22
【總結】江西師范大學生命科學學院第03章食物的營養(yǎng)價值江西師范大學生命科學學院第03章食物的營養(yǎng)價值指某種食品所含營養(yǎng)素和熱量能夠滿足人體營養(yǎng)需要的程度。食物營養(yǎng)價值的概念:食物營養(yǎng)價值的決定因素:?營養(yǎng)素的種類?營養(yǎng)素的數(shù)量?營養(yǎng)素的相互比例?食物是否易消化江西師范大學生命科學學院
2025-05-05 03:47
【總結】豆制品-最優(yōu)良的植物蛋白主講人:高彩芹單位:山東省城市服務技術學院?豆類可分為大豆類和除此之外其他豆類。大豆類按其色澤又可分為黃、青、黑、褐和雙色大豆五種,其蛋白質的含量較高,脂肪中等,碳水化物相對較少;其他豆類包括蠶豆、豌豆、綠豆和赤豆等,其碳水化物含量較高,蛋白質中等,脂肪相對較少。豆制品的種類繁多,我國人民經常食用的主
2025-05-03 18:19
【總結】第二章食品的營養(yǎng)價值第一節(jié)食品營養(yǎng)價值的評定一、食品營養(yǎng)價值二、食品營養(yǎng)價值的評定營養(yǎng)素的種類及數(shù)量營養(yǎng)素的質量食品加工烹調中營養(yǎng)素的變化與損失第二節(jié)各類食品的營養(yǎng)價值一、植物性食品的營養(yǎng)價值二、動物性食品的營養(yǎng)價值?食物是人類獲得能量
2025-05-04 18:05
【總結】1各類食品的營養(yǎng)價值(一)食品的分類按性質和來源分為:1、植物性食品。如稻谷、油料、蔬菜、水果、薯類、硬果類等。2、動物性食品。如畜禽肉類、蛋類、乳類及水產食品等。3、各類食品的制品。如酒、醬油、醋、油、糖、罐頭、飲料等。食品是人類獲得熱能和各種營養(yǎng)素的基本來源,是人類賴以生
2025-01-18 20:42
【總結】植物性食品的營養(yǎng)價值豆類第三組謝謝觀看豆類食品有哪些?豆類包括大豆(黃豆、青豆、黑豆等)、綠豆、豌豆、蠶豆、豇豆與紅豆等。?豆類是植物性食品中蛋白質蛋白質、脂肪含量最高的食品?大豆:蛋白質——35%~40%脂肪——15%~20%
2025-08-05 08:41
【總結】四、蔬菜和水果的營養(yǎng)價值(一)蔬菜和水果的營養(yǎng)特點植物的鮮食根、莖、葉、花、果實藻類蔬菜如海帶、紫菜、裙帶菜等菌類蔬菜如平菇、香菇、木耳等
2025-05-26 05:30
【總結】第五篇各類食品的營養(yǎng)價值?食品營養(yǎng)價值的評定及意義?谷類食品營養(yǎng)價值?豆類及其制品營養(yǎng)價值?蔬菜、水果營養(yǎng)價值?畜、禽肉及魚類營養(yǎng)價值?奶及奶制品營養(yǎng)價值?蛋及蛋制品營養(yǎng)價值食品的營養(yǎng)價值(nutritionalvalue)是指某種食品所含營養(yǎng)素和熱能滿足人體需要的
2025-05-26 05:29
【總結】水產品的營養(yǎng)價值?產品包括各種魚類、蝦、蟹、貝類和海藻類(海帶等)。它們是蛋白質、無機鹽和維生素的良好來源,味道也非常鮮美,是深受人們歡迎的飲食佳品。水產品的化學組成及營養(yǎng)魚、蝦等水產類原料的肌肉組織含量比較高,可達到15%~20%;肌肉纖維細短,間質蛋白含量少,水分含量高,組織柔軟細嫩,比畜、禽類肌肉更容易
2024-11-03 23:29
【總結】食品營養(yǎng)與健康 乳類的營養(yǎng)價值 第一頁,共十九頁。 乳及其制品 〔一〕乳類的分類 乳類是指動物的乳汁,經常食用的是牛奶和 羊奶;乳制品主要包括煉乳、奶粉、酸奶等。 第二頁,共十九頁。 ...
2024-10-06 03:39