職業(yè)心理素質的提升(已修改)
2025-05-28 12:48 本頁面
【正文】 職業(yè)心理素質的提升 一、生活中遇到過哪些挫折 ? 變化 ? 職場角色 ? 心態(tài) ? 工作壓力 ? 不理解 ? 不懂管理 ? 無職業(yè)生涯規(guī)劃 ? 缺乏職業(yè)道德 二、挑戰(zhàn) — 能否適應時代的變革 ? 社會變革 ? 企業(yè)變革 ? 個人變革 三、挑戰(zhàn) — 能否把握自己的角色 角色 何為角色 角色定位中的核心 角色的決定性因素 定位與適應 角色定位 行為轉變 知識、經(jīng)驗、技能、特質的區(qū)分 測試職業(yè)生涯定位 了解優(yōu)勢和弱勢的方法 四、面對挑戰(zhàn) — 能否保持良好的心態(tài) ? 職場新人應具有的狀態(tài) ? 保持生活中的陽光狀態(tài) 如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度； 享受過程、活在當下、精彩每一天 沉沒你的消極成本，隨手關上你后面的門； 你并不是天底下最倒霉的人； 壓力太大的時候要學會彎曲； 養(yǎng)成善于發(fā)現(xiàn)生活美好方面的習慣； 學會一些簡單的減壓方法。 一、調整心態(tài)的技巧 １、積極心態(tài)（ＰＭＡ黃金定律） 成功人士的首要標志就是他的心態(tài)：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱，非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立即失
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