【總結】 《情緒管理與壓力緩解》培訓心得 《職場壓力與情緒管理》培訓心得 隨著社會不斷的進步、企業(yè)不斷的發(fā)展,對于我們來說壓力越來越大,壓力一大工作起來就會力不從心,甚至說嚴重點:被壓力壓地喘不過氣來。...
2025-09-19 14:39
【總結】 第1頁共2頁 《壓力管理與情緒調控》學習心得 學習了模塊一。專業(yè)理念與健康愛生,受益良多,其中最感 興趣的是《壓力管理與情緒調控》,給了我很大啟發(fā)。 社會快速發(fā)展,教育也飛速發(fā)展,作為教師...
2025-09-09 06:07
【總結】1壓力與情緒管理課程培訓心得壓力有一些來自外界,有一些來自自己的內心。來自外面世界的壓力對我們的影響多半取決我們的內心。如果管理好了我們自己的情緒,整理好壓力的來源和對應的辦法,我們的生活和學習都會顯得很有活力,很輕松。壓力就好像是一把雙刃劍,沒有壓力的生
2025-01-12 02:27
【總結】第一篇:情緒管理與壓力釋放 心“晴”描繪藍圖,心態(tài)書寫明天 1.你到底在關注什么? 2.你最想要的是什么? 3.我的過去、現(xiàn)在、未來 4.第一次與自己的親密接觸 5.人生三重境界 (1)...
2024-10-13 22:06
【總結】員工情緒與壓力管理人力資源部一、情緒與情緒管理.情緒的定義;.情緒三要素和情緒ABC理論;.人的四種基本情緒;.EQ情緒管理;二、壓力與壓力管理.壓力的定義;.壓力的來源;.壓力與行為表現(xiàn);.壓力管理的實現(xiàn)途徑;三
2025-01-11 07:29
【總結】管理者的壓力與情緒管理熟悉的生存方式,也許最危險學歷貶值、經(jīng)驗飽和、能力褪化、精神壓抑、健康透支、錢途渺??床灰姷奈C,步步緊逼??!學歷貶值國家統(tǒng)計局數(shù)據(jù):?2022年,全國在校大學生已達903萬人;2022年,北京高考錄取率已達70%,上海更高達81%,2022年達到了85%,超過中等發(fā)達國家的平均
2025-01-22 00:14
【總結】EQ&StressManagement尋找工作與生活中的快樂!成就美好職業(yè)人生!壓力與情緒管理主講:單蘭勇單蘭勇國家二級心理咨詢師北京世紀國研經(jīng)濟管理咨詢中心副主任,高級培訓師中國人力資源開發(fā)研究會特聘專家中國中小企業(yè)競爭力工程特聘講師CCTV經(jīng)濟頻道《勞動與就業(yè)》欄目專家
2025-02-01 18:50
【總結】員工情緒與壓力管理主講:田文勇2023年4月27日一、什么是情緒、壓力?情緒——是個體對外界刺激的主觀有意識的體驗和感受,具有心理和生理反應的特征。?壓力是當人們去適應由周圍環(huán)境引起的刺激時,人們的身體或者精神上的生理反應,它可能對人們心理和生理健康狀況產(chǎn)生積極或者消極的影響。二、情緒與壓力的共性
2024-12-30 18:42
【總結】1情緒管理與壓力調適XXXX學院XXX處XXX學生會XXX學年度幹部研習XXXXXXXX年X月XX日2情緒管理與壓力調適大綱?情緒的意義?情緒的內涵?情緒的管理與紓解?壓力的調適?情緒與溝通?人生體驗3一、情緒
2025-01-11 09:19
【總結】壓力管理與情緒控制余玲艷博士2022年4月?如果你感覺到你有足夠的能力應付壓力的話,你將擁有健康而且快樂的生活。太大的壓力和不良的情緒將影響你的正常工作和生活,并且使你遭受與壓力有關的疾病的侵襲。?該課程主要針對職場人士現(xiàn)狀,幫助職場人士認識情緒與壓力,評估壓力,并且進行有效的壓力管理和情緒管理。
2025-01-11 07:21
【總結】1中高層領導壓力管理與情緒調控梁永存快樂學習共同成長2內容提要一、壓力與健康二、認識壓力三、壓力來源及應對四、壓力的管理技巧五、壓力的緩解快樂學習共同成長3壓力與健康快樂學習共同成長4我們的員工們?2022年5月28日23點半
2025-01-11 07:22
【總結】公司標誌情緒與壓力管理呂謂正心理師呂謂正心理師簡介曾任署立新竹醫(yī)院臨床心理師新竹少年監(jiān)獄戒治班輔導老師現(xiàn)任能清安欣診所臨床心理師心聆工作坊執(zhí)行長新竹監(jiān)獄戒治班輔導老師新竹市家暴暨性侵害輔導心理師情緒小故事?從前有個犯人,一審被判死刑二
2025-01-10 22:06
【總結】內蒙古消防總隊教導大隊心理學講座壓力、令人窒息的壓力!什么是壓力?你是這樣嗎?壓力測驗人們的心理都在不同程度的發(fā)生著變化,欲望隨機而起。經(jīng)心理測試證明:這幅圖片與每個人的心理所承受的心理壓力有關,注意這是靜止的圖片,你所承
2025-06-17 06:19
【總結】LOGO壓力管理與情緒釋放深圳正盟電子有限公司LOGO莊子喪妻?莊子妻死,惠子吊之,莊子則方箕踞鼓盆而歌?惠子曰:“與人居,長子老身,死不哭亦足矣,又鼓盆而歌,不亦甚乎!”?莊子曰:“不然。是其始死也,我獨何能無慨然!察其始而本無生,非徒無生也而本無形,非徒無形也而本無氣。雜乎恍惚之間,變而有氣,氣變而有形,形變而有
2025-01-10 12:13
【總結】壓力與情緒管理馬婕心靈漫步心理咨詢中心第一節(jié)壓力的概念及源泉-水的秘密第二節(jié)壓力生理心理反應
2025-01-10 11:59