【正文】 ，建立起來(lái)的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。3．快樂(lè)三要素：簡(jiǎn)單的，沒(méi)有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。4．生物年齡：指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢程度。5．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。6．健康：指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。7．運(yùn)動(dòng)指數(shù)：課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。8．誘導(dǎo)性練習(xí)：體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。9．體適能（體能）：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。10．練習(xí)軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。四、簡(jiǎn)答題（5小題，每小題4分，共20分）1．在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？ ①積極地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持；③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。2．教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。3．什么是乳酸能？人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。4．體育課程改革的基本思路是什么？①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想； ②重視體育課程的功能開(kāi)發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性； ③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹(shù)立學(xué)生終身體育的概念； ④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力； ⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益； ⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。5．近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。五、問(wèn)答題（5小題，每小題8分，共40分）1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別，請(qǐng)你談?wù)勛约旱目捶?。①教學(xué)指導(dǎo)思想；②教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)（目的、內(nèi)容、要求、過(guò)程等）；③教師作用；④教學(xué)組織形式與方法；⑤教學(xué)反饋與調(diào)控；⑥教學(xué)評(píng)價(jià)；⑦安全因素。2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請(qǐng)你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化？ ①?gòu)倪^(guò)去被動(dòng)的執(zhí)行者，變成主動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者； ②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平，變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展； ③在教學(xué)方法上，從強(qiáng)調(diào)“教”，轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”；④在師生關(guān)系方面，從學(xué)生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友； ⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，從主要關(guān)注學(xué)生成績(jī)，轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。3．如何測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的步頻、步幅，舉例說(shuō)明。把跑道清掃干凈，測(cè)量統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員在跑的過(guò)程中跑道上釘鞋留下的痕跡。例：某運(yùn)動(dòng)員百米成績(jī)11’’，全程跑49步，則有： A 全程平均步幅＝距離／步數(shù)＝100M／49＝ B 全程平均步頻＝步數(shù)／時(shí)間＝49／11＝／秒 C 全程平均速度＝距離／時(shí)間＝100M／11＝／秒4．在小學(xué)階段的體育教學(xué)中，你怎樣處理好“普及”與“提高”，“個(gè)體”與“全體”的關(guān)系，舉例闡述。（略）5．“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體，盡管身體任何部位的運(yùn)動(dòng)都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運(yùn)動(dòng)器官的運(yùn)動(dòng)，對(duì)其他部位生理運(yùn)動(dòng)都是有促進(jìn)作用，因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，有計(jì)劃地對(duì)身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。要求：①制訂好學(xué)習(xí)水平段的計(jì)劃，全年教學(xué)計(jì)劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時(shí)，特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動(dòng)的各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練。一、填空一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成，跑道全長(zhǎng)應(yīng)為（400）米，半徑為（36）米；分道最小為（）米最大為（）米。某學(xué)校8年級(jí)8個(gè)班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制,一共要進(jìn)行（28）場(chǎng)比賽,共有(7)輪。武術(shù)運(yùn)動(dòng)的步型有(弓步)、（馬步）、（虛步）、（仆步）（歇步）。人們通常把身體素質(zhì)分為（力量）、（速度）、（耐力）、（靈敏）、（柔韌）等五大素質(zhì)。2008年北京奧運(yùn)會(huì)乒乓球女子比賽將有（團(tuán)體）和（單打）兩個(gè)比賽項(xiàng)目?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從（身體形態(tài)）、（機(jī)能）和（素質(zhì)）三個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。在初中體育課教學(xué)中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐跳躍）都屬于體操教學(xué)。跳高的技術(shù)是由（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四個(gè)緊密聯(lián)系的階段組成。接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）體育鍛煉前后要做（準(zhǔn)備）活動(dòng)和（整理）活動(dòng)。1標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米、寬（15）米、3分線半徑（）米。標(biāo)準(zhǔn)排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米、寬（9）米。1根據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育是（不均衡）的。其中（神經(jīng)）系統(tǒng)發(fā)育最快；（生殖）系統(tǒng)發(fā)育最晚。1課程評(píng)價(jià)包括（學(xué)生的學(xué)習(xí)）、（教師的教學(xué)）和課程建設(shè)三方面的評(píng)價(jià)。1課程內(nèi)容資源開(kāi)發(fā)包括（現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的）改造、（新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的）引用和（民族、民間傳統(tǒng)體育資源的）開(kāi)發(fā)。1人體能量的直接來(lái)源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。一、填空（每空1分共30分）1．把以和計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。2．運(yùn)動(dòng)量：指人體在身體練習(xí)中所完成的。3．小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容，包括基本體操、, ,低單杠等。4．跑的教材共分為四大項(xiàng)，即，.5．跳躍是小學(xué)的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過(guò)桿姿勢(shì)有, ，.6．傳統(tǒng)體育教學(xué)提倡“三基教學(xué)”，它們是：, ，.7．體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為 與.8．根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為，三個(gè)部分。9．體育課的分組教學(xué)，一般分為和兩種形式。10．練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生與的比例。11．體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括和兩種。12．體育與健康課程是一門(mén)以為主要手段、以學(xué)習(xí)為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生為主要目的地必修課程。其功能與價(jià)值是。二、選擇題（共30分）1．三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（）2．新課程評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào),應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生（）,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是() ，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）A．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃 B．教學(xué)工作計(jì)劃、教案C．教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃 D．教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃 ，共有（） （） （）D定向直觀標(biāo)志 ，它們是（）、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化、過(guò)程動(dòng)作、結(jié)束姿勢(shì) 、表象運(yùn)動(dòng)、技能鞏固、熟練技巧 ，計(jì)算100米跑的距離是從（） ，可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和（）——前滾成蹲立動(dòng)作下列說(shuō)法正確的是（），向后倒肩、舉腿、翻臀，先舉腿，再翻臀 ，兩手撐腰的兩側(cè)，同時(shí)舉腿、翻臀 （）247。體重體重肺活量247。肺活量 （） （） （）功能 （）米 9 15 14 8 ：（）：學(xué)生前后重疊成一行叫路：學(xué)生左右并列成一排叫列：指隊(duì)伍的兩端：每一排的排頭稱為基準(zhǔn)學(xué)生。（），促進(jìn)學(xué)生正常的生長(zhǎng)發(fā)育，陶冶美的情操 ，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展，為提高全民族素質(zhì)奠定基礎(chǔ)“三基” （）、課間操 領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。（）三、判斷題（每題1分共10分）1．學(xué)生身體的勻稱度是通過(guò)身高標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)評(píng)價(jià)的。（）2．體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。（）3．學(xué)生彼此之間左右相距的間隙叫距離。（）4．跑一般分為起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺三部分。（）5．跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過(guò)桿和落地四部分。（）6．體育課的結(jié)構(gòu)是指一堂課的教材內(nèi)容安排和教學(xué)組織、教法步驟的合理順序，以及各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配。（）7．球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（）8．有8個(gè)隊(duì)參加單循環(huán)比賽，則比賽場(chǎng)次為26場(chǎng)。（）9．課堂常規(guī)是教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（）10．在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）四、簡(jiǎn)答題（每題5分共20分）1．簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。2．簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。3．在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？4．《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念是什么？五、論述題（10分）小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實(shí)際，說(shuō)一說(shuō)如何貫徹這些原則一、判斷與選擇題（10小題，每小題1分，共10分）1．新課程強(qiáng)調(diào)STS課程設(shè)計(jì)思想，加強(qiáng)了課程與社會(huì)發(fā)展和學(xué)生參與的聯(lián)系，體現(xiàn)了時(shí)代感。（）2．為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開(kāi)展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。（）3．學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，意味著個(gè)人與世界關(guān)系的轉(zhuǎn)變，意味著存在方式的轉(zhuǎn)變。（√）4．《體育與健康》體現(xiàn)了實(shí)用性、活動(dòng)性、興趣性和時(shí)代性特點(diǎn)，突出了該課程以身體鍛煉為主要手段，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的課程性質(zhì)。（√）5．體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過(guò)教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。（）6．科學(xué)的身體鍛煉可以促進(jìn)人體形態(tài)，機(jī)能的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能力的提高，適應(yīng)環(huán)境和抵抗疾病能力的增強(qiáng)。（√）7．人體下肢長(zhǎng)有幾個(gè)長(zhǎng)度：（D）A．1個(gè)B．2個(gè)C．3個(gè)D．4個(gè)8．人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能量的供給有幾種：（C）A．1種B．2種C．3種D．4種9．人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期：（B）A．8－9歲B．10－13歲C．14－15歲D．16－17歲 10．從進(jìn)入青春期發(fā)育高潮到發(fā)育趨于穩(wěn)定一般歷時(shí)：（D）A．1年B．2年C．3年D．4年二、填空題（15小題，每小題1分，共15分）1．課程改革的核心環(huán)節(jié)是課程實(shí)施，基本途徑是 課程（堂）教學(xué)。2．把教學(xué)的本質(zhì)定位為 交往，是這次課改對(duì)教學(xué)過(guò)程的正本清源。3．教師專業(yè)化培訓(xùn)和發(fā)展的基本理念包括回歸生活理念、發(fā)展性教學(xué)理念和 生命化教學(xué) 理念。4．體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律、技能形成規(guī)律和 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 規(guī)律。5．體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素，即教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容 和教學(xué)條件。6．科學(xué)研究證明優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的成功先天因素是 主要 的，后天訓(xùn)練是 重要 的。7．有人斷言“選材成功意味著訓(xùn)練 成功一半?！?8．力量是指人體克服阻力的 能力。9．速度素質(zhì)包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、位移速度。10．沒(méi)有疲勞的訓(xùn)練是無(wú)效 的訓(xùn)練，而疲勞不能恢復(fù)的訓(xùn)練是 危險(xiǎn) 的訓(xùn)練。11．新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至 四年級(jí)為每周 4 節(jié)體育課，五至九年級(jí)為每周 3 節(jié)體育課。12．《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。13．培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探索嘗試、思考驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。14．在田徑比賽中，鉛球、。15．在體育課教學(xué)中，盡量使教學(xué)效果達(dá)到汗、會(huì)、樂(lè)、美、大、中、小、多八字標(biāo)準(zhǔn)。三、名詞解釋（10小題，共15分）1．學(xué)習(xí)方式：學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)過(guò)程時(shí)基本的行為和認(rèn)知的取向。2．體育教學(xué)模式：體育教學(xué)模式是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下，建立起來(lái)的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。3．快樂(lè)三要素：簡(jiǎn)單的，沒(méi)有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。4．生物年齡：指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢程度。5．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。6．健康：指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完善的狀態(tài)。7．運(yùn)動(dòng)指數(shù)：課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。8．誘導(dǎo)性練習(xí)：體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。9．體適能（體能）：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。10．練習(xí)軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。四、簡(jiǎn)答題（5小題，每小題4分，共20分）1．在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？ ①積極地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。2．教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。3．什么是乳酸能？人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。4．體育課程改革的基本思路是什么？①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想； ②重視體育課程的功能開(kāi)發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性； ③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹(shù)立學(xué)生終身體育的概念； ④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力； ⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益； ⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。5．近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。五、問(wèn)答題（5小題，每小題8分，共40分）1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別，請(qǐng)你談?wù)勛约旱目捶?。①教學(xué)指導(dǎo)思想；