大腦是如何工作的-文庫(kù)吧
2025-02-02 10:58 本頁(yè)面
【正文】 ?網(wǎng)狀激活系統(tǒng) 腦干部位的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，它控制意識(shí)，調(diào)節(jié)呼吸、并把感官的刺激傳送到大腦皮層。它是一個(gè)保持警覺(jué)或意識(shí)的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，在不同的意識(shí)程度下能夠發(fā)揮不同的作用。 重要概念 ?尚未驗(yàn)證的信念 確信；對(duì)某一真理堅(jiān)信不移。在樹(shù)立目標(biāo)時(shí)，相信自己有能力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，因此，不顧慮達(dá)到目標(biāo)的方法和途徑的問(wèn)題。相信自己一旦樹(shù)立了目標(biāo)，網(wǎng)狀激活系統(tǒng)就會(huì)積極地尋找機(jī)會(huì)或方法來(lái)達(dá)到目標(biāo)。即先樹(shù)立目標(biāo)，后考慮方法。 概述 ?我們都具有還沒(méi)有發(fā)揮的潛力 ?網(wǎng)狀激活系統(tǒng)是一種自然的“過(guò)濾裝置”。它幫助我們思想集中，只讓當(dāng)時(shí)對(duì)我們有價(jià)值、有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信息，或者對(duì)我們的身體或心理有威脅、有傷害的信息進(jìn)入我們的意識(shí)系統(tǒng)；與此同時(shí)，它對(duì)那些對(duì)我們沒(méi)有價(jià)值的信息筑起“斯格托瑪”。 概述 ? 你是先有目標(biāo)，然后再發(fā)現(xiàn)信息的。因此，目標(biāo)應(yīng)該是我們想像的對(duì)象。你越是把“新的現(xiàn)實(shí)”想像成為已實(shí)現(xiàn)了的事情，你就會(huì)對(duì)有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的想像越敏感。 ? 我們看不到或聽(tīng)不到的事物不等于不存在，因?yàn)槊總€(gè)人都有“斯格托瑪”，我們是選擇性認(rèn)知者。 概述 ?有了“尚未驗(yàn)證的信念”這一概念，你就會(huì)相信：一旦樹(shù)立了目標(biāo)，自己的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)就會(huì)對(duì)有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信息開(kāi)放，就會(huì)積極地尋求成功的機(jī)會(huì)，因此最終就會(huì)找到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的辦法。 思考題 ? 我在這一單元里學(xué)到的最重要的概念是什么？ ? 在曾在哪些事情上有效地使用了網(wǎng)狀激活系統(tǒng)的功能： ? 我到底想要什么：現(xiàn)在希望網(wǎng)狀激活系統(tǒng)尋找什么信息？ ? 我如何使我 /我們的目標(biāo)建立在自己向往的基礎(chǔ)上，而不是所謂的“可不可能”的基礎(chǔ)上。 小結(jié) ? 我們經(jīng)常低估了自己，因?yàn)槲覀儍H根據(jù)現(xiàn)有資源狀況，而不是根據(jù)想要的狀況。 ? 由于網(wǎng)狀激活系統(tǒng)僅允許重要的信息通過(guò)，因此，我們需要清楚地定義我們所期望的最終結(jié)果，要懷有尚未驗(yàn)證的信念。 ? 我們要相信“自己是能夠?qū)W會(huì)的”，要自行負(fù)責(zé)地為自己創(chuàng)造自己想要的未來(lái)。 第三單元 大腦是如何工作的 ?為什么說(shuō)我們是按照過(guò)去的經(jīng)歷做決定的 ?思維過(guò)程是如何影響未來(lái)的行為的 ?我們是如何通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)使我們的行為符合我們的自我形象的 重要概念 ?垃圾進(jìn) /垃圾出 垃圾是指沒(méi)有用的資料。在計(jì)算機(jī)世界里，如果人們把錯(cuò)誤的信息輸入了計(jì)算機(jī)，計(jì)算機(jī)會(huì)做出錯(cuò)誤的回答。人的潛意識(shí)就像一臺(tái)計(jì)算機(jī)，對(duì)輸入的東西不做正確與否的判斷。 重要概念 ?自我形象 一個(gè)人在潛意識(shí)水平的自我認(rèn)識(shí)和想象，是對(duì)自己的所有看法和評(píng)價(jià)的累積；或者說(shuō)是對(duì)自己是什么人的假設(shè)和自我導(dǎo)向的圖像。 重要概念 ?潛意識(shí) 一種走向意識(shí)水平的心理階段；一種處在記憶中的信息，它暫時(shí)在意識(shí)之外，但很容易進(jìn)入到意識(shí)之中。 ?能動(dòng)性（創(chuàng)造性）潛意識(shí) 產(chǎn)生獨(dú)到的和新穎的解決問(wèn)題的辦法、見(jiàn)解、構(gòu)思、理論或產(chǎn)品的心理源泉。 思維過(guò)程 意識(shí) 潛意識(shí) 能動(dòng)性（創(chuàng)造性）潛意識(shí) 感知 聯(lián)想 評(píng)估 決定 儲(chǔ)存真理 儲(chǔ)存習(xí)慣態(tài)度 保持心 智健全 創(chuàng)造動(dòng)力和能量 解決沖突 意識(shí)的
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